
Cochito au Four
Porc rôti au four dans une sauce de piment ancho et de roucou, le plat phare du Chiapas. Prêt en 210 minutes.
À propos de cette recette
Le cochito au four est le plat le plus emblématique du Chiapas : du porc mariné dans une sauce de piments anchos, d'épices et de roucou, puis rôti lentement au four jusqu'à devenir tendre et juteux. Il se sert avec du riz et des tortillas.
Histoire et origine
Le cochito au four est le plat de fête par excellence au Chiapas, tout particulièrement à Tuxtla Gutiérrez et à Chiapa de Corzo. Le mot « cochito » est le diminutif affectueux que les Chiapanèques emploient pour désigner le porc, et il témoigne de l'importance de cet animal dans la gastronomie régionale. La recette plonge ses racines dans l'époque coloniale, lorsque les Espagnols introduisirent le porc auprès des communautés indigènes du Chiapas, qui l'adoptèrent et le fusionnèrent avec leurs techniques et leurs condiments préhispaniques comme le roucou et les piments séchés. Le porc se marine pendant des heures dans une pâte de piments anchos, d'ail, d'épices, de vinaigre et de roucou, puis il est rôti lentement, enveloppé dans des feuilles de bananier. Le cochito est le protagoniste des célébrations les plus importantes : la Fiesta Grande de janvier à Chiapa de Corzo, les mariages, les baptêmes et Noël. Chaque famille chiapanèque possède sa propre version de la recette, transmise de génération en génération. Sur les marchés de Tuxtla, il se vend à la portion et constitue le petit-déjeuner préféré des dimanches.
Coût estimé
21,96 €
Coût total
2,74 €
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français – pas encore de relevé en Belgique
Informations nutritionnelles par portion
450
Calories
35g
Protéines
30g
Glucides
22g
Lipides
3g
Fibres
750mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Épépinez et faites tremper les piments anchos (séchés) dans de l'eau chaude pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

- 2
Mixez les piments avec l'ail, le roucou, le vinaigre, le cumin, l'origan, le poivre, la cannelle et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.

💡 Ajoutez un peu de l'eau de trempage si vous avez besoin de plus de liquide.
- 3
Faites des entailles profondes dans la cuisse de porc et enduisez-la de pâte sur toute sa surface, y compris à l'intérieur des entailles. Laissez mariner au moins 4 heures (idéalement toute la nuit).

💡 Mariner toute la nuit fait une énorme différence sur la saveur.
- 4
Préchauffez le four à 160 °C. Placez le porc dans un plat profond et couvrez hermétiquement de papier aluminium.

- 5
Faites rôtir pendant 3 heures, en arrosant la viande de son jus toutes les heures. Découvrez les 30 dernières minutes pour la faire dorer.

💡 La viande est prête lorsqu'elle s'effiloche facilement à la fourchette.
- 6
Effilochez le cochito et servez-le nappé de la sauce du plat, accompagné de riz et de tortillas.

Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Qu'est-ce que le cochito au four ?
Par quoi puis-je remplacer les piments anchos séchés ?
Combien de temps faut-il faire mariner le porc ?
Quelle pièce de porc convient le mieux ?
Comment savoir si le cochito est cuit ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 250 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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