
Taco de Ojo
Taco de casquería chilango con ojo de res cocido con hierbas y salsa verde, típico de Ciudad de México.
Sobre esta receta
Taco de casquería de la Ciudad de México relleno de ojo de res cocido a fuego lento con hierbas, servido con salsa verde y cebolla. Sabor gelatinoso, profundo y único.
Historia y Origen
El taco de ojo es parte de la rica tradición de casquería mexicana, el arte de aprovechar cada parte del animal en la cocina. En la Ciudad de México, las taquerías de casquería -que incluyen sesos, tripas, buche, suadero y ojos- son parte indisociable de la cultura gastronómica de barrio, especialmente en colonias como Tepito, La Merced, Doctores y los mercados populares. La tradición de comer ojos de res tiene raíces profundas en la cocina prehispánica, donde los mexicas aprovechaban el animal completo. Con la llegada del ganado europeo, estas técnicas se aplicaron a los nuevos animales. El ojo de res, por su alto contenido de colágeno y grasa intramuscular, resulta en una carne de textura gelatinosa y sabor concentrado que los conocedores de casquería consideran un manjar. La preparación es sencilla pero requiere tiempo: el ojo se cocina a fuego muy lento en agua con cebolla, ajo, hierbas de olor y sal hasta que la carne se separa en hebras suaves. Luego se pica finamente y se sirve en tortilla con salsa verde, cebolla blanca picada y cilantro. En las taquerías de casquería, el taco de ojo no está en el menú de todos los días sino que se consigue temprano por la mañana cuando hay matanza, siendo un producto de disponibilidad limitada que eleva su estatus a delicatessen para iniciados.
Coste estimado
$8.00
Coste total
$2.00
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de Estados Unidos
Información nutricional por porción
290
Calorías
22g
Proteínas
14g
Carbohidratos
18g
Grasas
2g
Fibra
560mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Limpia bien 2 ojos de res bajo agua fría. Colócalos en una olla con agua fría, lleva a ebullición y desecha el agua. Cubre nuevamente con agua limpia.

💡 Este primer hervor elimina impurezas y suaviza el sabor.
- 2
Agrega media cebolla, 4 dientes de ajo, 1 cucharada de sal, 2 hojas de laurel, 5 granos de pimienta y 2 ramas de tomillo. Cocina a fuego muy bajo 90-120 minutos hasta que el ojo esté completamente tierno.

💡 La carne debe ceder fácilmente al presionarla con una cuchara.
- 3
Retira el ojo del caldo y deja enfriar lo suficiente para manejarlo. Desecha la córnea y el humor vítreo. Pica la carne finamente con un cuchillo.

💡 Guarda el caldo - es excelente para sopas.
- 4
Prepara salsa verde: tuesta 5 tomates verdes y 2 chiles de árbol. Licúa con ajo, cebolla, cilantro y sal. O usa salsa verde ya preparada.

- 5
Calienta la carne picada en un comal o sartén con un chorrito de aceite. Calienta las tortillas. Sirve el ojo en tortillas con salsa verde, cebolla blanca picada, cilantro y un chorrito de limón.

💡 El limón es imprescindible para la casquería.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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