Chilate: kaltes Getränk aus Kakao, Reis und Zimt aus Guerrero
Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas
Actualizado: 13 may 2026

Was ist das?
Chilate ist ein traditionelles mexikanisches Kaltgetränk aus geröstetem Kakao, rohem Reis, Zimtstangen und Piloncillo (unraffinierter Rohrzucker) oder Zucker, die fein mit Wasser vermahlen werden, bis beim Servieren eine cremige, schaumige Textur entsteht. Es stammt von der Costa Chica in Guerrero und Oaxaca, einer Region, die von afromexikanischen, indigenen und mestizischen Gemeinschaften bewohnt wird. Es hat einen tiefen Geschmack nach geröstetem Kakao, mit einem leicht körnigen Untergrund vom Reis und einer warmen Süße von Piloncillo und Zimt. Es ist zugleich ein zeremonielles und ein alltägliches Getränk: Es wird bei Schutzpatronatsfesten, Hochzeiten, Totenwachen und als erfrischendes Getränk in heißem Klima serviert. Sein schaumiger Charakter, ein präkolumbisches Erbe der Kakao-Schlagtechniken, unterscheidet es von anderen mexikanischen kalten Kakaogetränken. Es unterscheidet sich vom oaxaqueñischen Tejate dadurch, dass es in seinem traditionellen Rezept weder Kakaoblüte noch Rosita de Cacao enthält.
Ursprung und Geschichte
Chilate hat einen dokumentierten präkolumbischen Ursprung bei den Amuzgo-, Mixteken- und Nahua-Völkern der südlichen mexikanischen Pazifikküste. Sein Name stammt vom Nahuatl-Wort 'chilatl', das 'Chiliwasser' bedeutet, obwohl das heutige Rezept keinen Chili enthält. Einige Forscher schlagen vor, dass das Wort von 'chili-atl' abgeleitet ist und sich auf ein ursprünglich scharfes Getränk bezieht, oder dass es eine Zusammenziehung von 'chocolate-atl' ist. Nach der Ankunft afrikanischer Gemeinschaften in der Region im 16. und 17. Jahrhundert, die als versklavte Arbeitskräfte für die Küstenhaciendas gebracht wurden, wurde Chilate mit afromexikanischem Küchenwissen bereichert. Larousse Cocina identifiziert es als charakteristisches Getränk der Region Costa Chica. Das moderne Rezept spiegelt den Synkretismus wider: der präkolumbische mexikanische Kakao und Zimt, der von den Spaniern aus Asien eingeführte Reis, der aus dem afrikanischen Zuckerrohr gewonnene Piloncillo. Die Technik des Aufschäumens durch energisches Schlagen erinnert an den von Sahagún im 16. Jahrhundert dokumentierten präkolumbischen Schokoladentrunk.
Charakteristische Zutaten
Gerösteter Kakao ist die wesentliche Zutat; bevorzugt wird Criollo- oder Trinitario-Kakao aus den Regionen Tabasco, Chiapas und Oaxaca, langsam auf dem Comal geröstet, um die Aromen freizusetzen. Der Reis wird roh hinzugefügt, nachdem er mehrere Stunden eingeweicht wurde, was ein feines Vermahlen ermöglicht und dem Getränk eine dicke Cremigkeit verleiht. Die Zimtstange wird zusammen mit Kakao und Reis gemahlen, um ihr Aroma einzubinden. Geriebener Piloncillo ist das traditionelle Süßungsmittel, obwohl auch brauner Zucker verwendet werden kann. Manche Rezepte fügen Mandeln, Sternanis oder Tabasco-Pfeffer hinzu. Traditionell wird alles mehrmals auf dem steinernen Metate vermahlen, bis eine sehr feine Paste entsteht; moderne Mühlen erfüllen diese Aufgabe schneller. Die Paste wird mit kaltem Wasser verdünnt und kräftig mit dem Molinillo (Holzquirl) oder Mixer geschlagen, bis reichlich Schaum entsteht. Es wird in traditionellen Jícaras (Kürbisschalen) oder hohen Gläsern serviert, mit sichtbarem Schaum obenauf. Das typische Verhältnis sind einhundertfünfzig Gramm Kakao, fünfzig Gramm eingeweichter roher Reis, eine Zimtstange und Piloncillo nach Geschmack auf zwei Liter Wasser.
Kulturelle Bedeutung
Chilate ist ein identitätsstiftendes Getränk der Costa Chica in Guerrero und Oaxaca, einer Region mit tiefem afromexikanischem, indigenem und mestizischem Erbe. Es ist unverzichtbar bei Schutzpatronatsfesten, Hochzeiten, Taufen, Totenwachen und den Ritualen des Día de Muertos. In Gemeinden wie Cuajinicuilapa, Ometepec, Pinotepa Nacional und Jamiltepec behält es eine rituelle Rolle in gemeinschaftlichen Feiern. Das Kulturministerium hat über das Nationale Institut der indigenen Völker Chilate als Teil des gastronomischen Erbes der afromexikanischen Gemeinschaften anerkannt, die 2019 verfassungsrechtlich als dritte kulturelle Wurzel Mexikos neben der indigenen und der spanischen anerkannt wurden. Die traditionelle mexikanische Küche, seit 2010 immaterielles Kulturerbe der UNESCO, zählt Chilate zu den repräsentativen Getränken des mexikanischen Südens. Die Zubereitung von Chilate trägt zur Wirtschaft von Genossenschaften afromexikanischer Frauen bei, besonders in Cuajinicuilapa, wo seine Vermarktung auf Messen und Festivals dazu beigetragen hat, die afromestizische Küchenkultur des mexikanischen Pazifiks sichtbar zu machen.
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Häufig gestellte Fragen
- Wie schmeckt Chilate?
- Es schmeckt tief nach geröstetem Kakao, mit einem cremigen Reishintergrund, warmen Zimtnoten und einer Süße nach Melasse vom Piloncillo. Seine Textur ist durch den Reis leicht körnig, mit einem charakteristischen Schaum an der Oberfläche. Es erinnert an eine rustikale kalte Schokolade, hat aber ein komplexeres und weniger süßes Profil als herkömmliche heiße Schokolade. Es ist ein erfrischendes und energiespendendes Getränk, ideal für heißes Klima.
- Was ist der Unterschied zwischen Chilate und Tejate?
- Der oaxaqueñische Tejate enthält Kakao, gekochten Mais, Kakaoblüte, gerösteten Mamey-Kern (Pixtle) und Rosita de Cacao, wodurch ein dichter, schwimmender weißer Schaum entsteht. Der Chilate aus Guerrero verwendet Kakao, gemahlenen rohen Reis und Zimt, mit weniger reichlichem Schaum, aber cremigerer Textur. Beides sind präkolumbische schaumige Kaltgetränke, gehören aber zu unterschiedlichen Traditionen: Tejate ist mixtekisch-zapotekisch, Chilate ist afromexikanisch-amuzgo.
- Woher stammt Chilate ursprünglich?
- Es stammt von der Costa Chica in Guerrero und Oaxaca, einer Region am südlichen mexikanischen Pazifik, die von afromexikanischen, Amuzgo-, Mixteken- und Nahua-Gemeinschaften bewohnt wird. Gemeinden wie Cuajinicuilapa, Pinotepa Nacional, Ometepec und Jamiltepec sind traditionelle Zentren seiner Herstellung. Sein Name stammt aus dem Nahuatl, was auf präkolumbische Wurzeln hinweist, aber sein heutiges Rezept spiegelt den kulturellen Synkretismus der Küste wider, der sich in der Kolonial- und Republikzeit entwickelte.
- Wie wird Chilate serviert?
- Es wird kalt in traditionellen Jícaras aus Flaschenkürbis oder in hohen, transparenten Gläsern serviert, die den Schaum sichtbar machen. Dazu reicht man regionales süßes Gebäck wie Rosquetes, Marquesotes oder Maisbrot. Bei Familienfeiern und Schutzpatronatsfesten wird es in großen Tongefäßen mit Schöpflöffel ausgeteilt. Die ideale Temperatur ist gut gekühlt, etwa 5-8 Grad, um den Kontrast zum heißen Klima der Küste hervorzuheben.
Konsultierte Quellen

Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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