
Pastel de Elote Dulce
Bizcocho húmedo y esponjoso de granos de elote tierno horneado en molde Listo en 60 minutos.
Sobre esta receta
El pastel de elote es un bizcocho húmedo y esponjoso elaborado con granos de elote tierno licuados, leche condensada y mantequilla, horneado en molde y con un sabor dulce y ligeramente rústico.
Historia y Origen
El pastel de elote es uno de los postres más populares y queridos de la repostería casera mexicana, presente en fondas, mercados y cocinas familiares de todo el país. Su origen es mestizo: combina el protagonismo del elote (maíz tierno), ingrediente fundamental de la cosmovisión mesoamericana, con las técnicas de horneado llegadas con los españoles en el siglo XVI. A diferencia de los panes de maíz europeos o estadounidenses, el pastel de elote mexicano tiene una textura densa y húmeda, casi pudín, porque los granos de maíz se licúan directamente sin secarse, aportando toda su humedad natural y su dulzura característica. La receta más difundida incluye granos de elote tierno, mantequilla, leche condensada, huevo y polvo para hornear, licuados y horneados en baño María o en molde simple. En Oaxaca, Guerrero y el Bajío existen variantes que añaden queso fresco o crema para hacerlo más denso. En las fondas populares, el pastel de elote se vende por rebanadas junto al café de olla de la mañana.
Coste estimado
$7.88
Coste total
$0.98
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de Estados Unidos
Información nutricional por porción
290
Calorías
6g
Proteínas
42g
Carbohidratos
12g
Grasas
2g
Fibra
160mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C. Engrasa y enharina un molde redondo de 22 cm.
- 2
Desgrana las mazorcas de elote. Licúa los granos junto con la leche condensada y la mantequilla derretida hasta obtener una mezcla homogénea.
💡 Si usas elote enlatado, escúrrelo bien antes de licuar.
- 3
Añade los huevos uno a uno a la licuadora mientras sigue funcionando a velocidad baja.
- 4
Agrega el polvo para hornear y la sal. Licúa 10 segundos más para integrar.
- 5
Vierte la mezcla en el molde preparado. Hornea a 180°C durante 40-45 minutos.
💡 El pastel está listo cuando un palillo insertado en el centro salga limpio.
- 6
Deja enfriar en el molde 15 minutos antes de desmoldar. Sirve tibio o a temperatura ambiente.
💡 Es aún más rico al día siguiente cuando la textura se asienta.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas de todo el mundo. Residente en Madrid desde 2018.
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