Papaloquelite: o quelite borboleta de Puebla
Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas
Atualizado: 13 de mai. de 2026

O que é?
O papaloquelite, também chamado pápalo, papalo ou quelite borboleta, é uma erva aromática nativa do altiplano mexicano cujas folhas se consomem frescas como condimento. Tem folhas arredondadas ou lanceoladas verdes com um característico aroma penetrante que mistura coentro forte, arruda e rúcula, com um toque algo medicinal. Pertence à família Asteraceae. Cultiva-se e recolhe-se silvestre principalmente em Puebla, Tlaxcala, Morelos, Estado do México e Oaxaca. É essencial na cozinha poblana, onde coroa as cemitas, os tlacoyos, as memelas, os tacos placeros e os caldos. Diferentemente de outras ervas aromáticas, não se cozinha e sim se serve crua no momento de comer, o que preserva seu aroma intenso. Seu nome provém do náuatle 'papalotl' (borboleta) e 'quilitl' (erva comestível).
Origem e história
O papaloquelite tem origem pré-hispânica e faz parte dos quelites tradicionais do altiplano mexicano. Seu nome náuatle 'papaloquilitl' ou 'papalotlquilitl' significa 'erva borboleta', em referência à forma de suas folhas que lembram asas de borboleta. Frei Bernardino de Sahagún registrou diversos quelites no Códice Florentino e os povos nahuas, tlaxcaltecas e poblanos os consumiam como parte fundamental da dieta milpera junto ao milho, feijão, abóbora e pimenta. A CONABIO documenta a presença de Porophyllum ruderale como planta silvestre e semicultivada em quintais do centro do México. A Larousse Cocina o registra como erva aromática do receituário poblano e da cozinha central mexicana. A cozinha poblana manteve seu uso ininterrupto desde antes da conquista até a atualidade, integrando-o a criações coloniais como as cemitas (pães trazidos por famílias árabes e libanesas) e mestiçando pratos pré-hispânicos como os tlacoyos. É um exemplo vivo de continuidade cultural alimentar.
Ingredientes característicos
O papaloquelite provém da espécie Porophyllum ruderale subsp. macrocephalum, planta herbácea anual de até 1,5 metro de altura, com talos ocos, folhas alternas e pequenas flores violáceas em capítulos tubulares. Cresce em solos perturbados, milpas e bordas de caminhos em regiões quente-temperadas. Suas folhas contêm óleos essenciais com tagetona, mirceno, limoneno e outros terpenos que lhe dão seu aroma característico. Aporta vitamina C, vitamina A, ferro, cálcio e antioxidantes. Consome-se sempre cru, não deve cozinhar-se porque perde seu aroma rapidamente. Os maços vendem-se frescos em mercados poblanos, tlaxcaltecas e oaxaquenhos, especialmente entre maio e outubro. Existe uma variedade similar chamada pipicha (Porophyllum tagetoides) com folhas mais estreitas e sabor mais sutil. O papaloquelite tradicional de Puebla costuma ter folhas mais largas e aroma mais intenso que o do Estado do México. Deve conservar-se em água como buquê ou envolvido em papel úmido na geladeira para manter seu frescor.
Significado cultural
O papaloquelite é um dos símbolos vivos da cozinha poblana e tlaxcalteca. Define o sabor da cemita poblana, sanduíche emblemático preparado com pão de gergelim, milanesa, queijo Oaxaca, chipotle adobado, abacate e sempre coroado com folhas de pápalo fresco. Também aparece em tlacoyos, memelas, tacos placeros, mixiotes e caldos camponeses onde se adiciona no momento de servir. Faz parte do Patrimônio Imaterial da Humanidade declarado pela UNESCO em 2010 ao inscrever a cozinha tradicional mexicana, com o modelo do Paradigma de Michoacán mas com plena representação da cozinha poblana milpera. A SADER e a CONABIO promovem o cultivo de quelites como estratégia de segurança alimentar e conservação da agrobiodiversidade. Sua comercialização sustenta economias familiares de camponesas que colhem buquês para mercados como o de San Francisco, Carmen Serdán e os mercados sobre rodas de Puebla e Tlaxcala. Representa a herança milpera viva na mesa contemporânea.
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Perguntas frequentes
- Qual a diferença entre papaloquelite e pápalo?
- São praticamente a mesma coisa: 'papaloquelite' é o nome completo náuatle-mestiço ('papalo' borboleta + 'quelite' erva comestível). Em Puebla e nos mercados usa-se indistintamente 'pápalo' ou 'papaloquelite'. Botanicamente correspondem a Porophyllum ruderale subsp. macrocephalum. A pipicha (Porophyllum tagetoides) é uma espécie irmã com aroma similar mas folhas mais estreitas e sabor mais suave.
- Qual o sabor do papaloquelite?
- Tem um sabor herbal intenso e muito aromático, similar a um coentro muito mais forte com notas de arruda, rúcula e um toque ligeiramente medicinal. Seu caráter é polarizante: a alguns fascina, a outros parece áspero. Aporta frescor e contraponto a alimentos ricos em gordura e proteína, o que explica seu uso em cemitas, tacos e tlacoyos com carne e queijo.
- Como se usa o papaloquelite?
- Sempre cru, adicionado no final como ingrediente fresco: as folhas inteiras coroam cemitas, tlacoyos, memelas, tacos e acompanham caldos camponeses. Nunca se cozinha nem se ferve porque perde seu aroma. Os maços vendem-se frescos em mercados poblanos. Conserva-se em água ou refrigerado envolvido em papel úmido. Bastam 3-5 folhas por porção para perfumar um prato.
- De onde é originário o papaloquelite?
- É originário do altiplano mexicano, particularmente Puebla, Tlaxcala, Morelos, Estado do México e Oaxaca. Seu nome náuatle 'papaloquilitl' significa 'erva borboleta'. Sahagún documentou os quelites no Códice Florentino e os povos nahuas o consumiam como parte da dieta milpera pré-hispânica. Hoje mantém presença plena na cozinha poblana cotidiana e nos mercados regionais.
Fontes consultadas

Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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