Gefüllte Gorditas: der Snack aus aufgeblähter Masa mit Schmorgerichten des Zentrums und Nordens
Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas
Actualizado: 13 may 2026

Was ist das?
Gorditas sind mexikanische Snacks aus nixtamalisierter Maismasa (oder Maismehl), auf dem Comal gegart, die runde Stücke bilden, dicker als eine Tortilla, aber kleiner als ein Sope. Einmal gegart, werden sie mit einem Messer an einer Seite geöffnet, sodass eine Tasche entsteht, und mit Schmorgerichten gefüllt: Chicharrón in grüner oder roter Salsa, Picadillo, zerzupftes Fleisch, Requesón (ein frischer Ricotta-ähnlicher Käse), Bohne mit Käse, Kartoffel mit Chorizo, Nopales (Kaktusblätter), Rajas (Chilistreifen) mit Käse oder Mole. Sie sind eine der bekanntesten gastronomischen Spezialitäten von Aguascalientes — wo jährlich die 'Feria Nacional de la Gordita' stattfindet —, Zacatecas, San Luis Potosí, Durango und anderen Gebieten des Zentrums und Nordens Mexikos. In Mexiko-Stadt sind die Chicharrón-Gorditas der Villa de Guadalupe ikonisch. Mexico Travel Club und Aguascalientes Top dokumentieren sie als identitätsstiftenden regionalen Snack. Ihre Vielseitigkeit bei den Füllungen macht sie zu einem vollständigen Gericht für ein schnelles Mittag- oder Abendessen, und sie werden mit gehackter Zwiebel, grüner oder roter Salsa und Limette nach Geschmack serviert.
Ursprung und Geschichte
Gorditas haben prähispanischen Ursprung. Das Wort 'gordita' ist ein liebevoller spanischer Diminutiv, angewandt auf eine einheimische Zubereitung: Die mesoamerikanischen Kulturen garten auf dem Comal dicke Tortillas, die sie 'tlaxcalli' oder regionale Varianten nannten. Koloniale Dokumente wie die von Sahagún (16. Jahrhundert) beschreiben dicke gegarte Tortillas zur Begleitung von Schmorgerichten. Die heutige Form der Gordita — an einer Seite zum Füllen geöffnet — festigt sich im 19. Jahrhundert im Bajío und im Norden, besonders in Aguascalientes, wo die Rancheros und Bergleute sie als tragbares Mittagessen zubereiteten. Aguascalientes entwickelte besonders die 'gordita de horno' (Ofen-Gordita) oder gordita de migajas, hergestellt aus Maismasa, Schmalz und Panela (unraffinierter Rohrzucker), gegart im Erdofen. Die Gordita de la Villa, beliebt in der Basilika von Guadalupe in Mexiko-Stadt, entsteht im 19. Jahrhundert, um die Pilger zu speisen, die das Heiligtum besuchten, verkauft von Frauen aus der Gegend. In Zacatecas und Durango werden 'gorditas de horno' und 'gorditas de cuajada' (mit Quark) hergestellt. Im Norden (Sonora, Chihuahua) wird die Gordita aus Weizenmehl statt aus Mais gemacht, ein Erbe des nördlichen Weizenanbaus. Heute sind sie einer der meistverkauften Snacks auf Märkten, Patronatsfesten und in antojerías im ganzen Land.
Charakteristische Zutaten
Die Masa kann aus frischem nixtamalisiertem Mais oder aus Maismehl (Maseca oder anderes), hydratisiert mit Wasser und Salz, bestehen. Im Norden Mexikos wird Masa aus Weizenmehl mit Schmalz verwendet, woraus die 'gorditas de harina' (Mehl-Gorditas) entstehen. Die Masa wird zu Kugeln von 60-80 Gramm geformt, in einer Presse oder mit den Händen auf 1-1,5 cm Dicke plattgedrückt und auf dem trockenen Comal auf beiden Seiten gegart (3-4 Minuten pro Seite), bis sie sich aufblähen und im Inneren eine Lufttasche bilden. Sofort wird mit einem Messer ein Schnitt an der Seite gemacht, um die Tasche zu öffnen. Manche werden in heißem Schmalz fertiggestellt, um die Oberfläche zu bräunen. Die klassischen Füllungen sind: gepresster Chicharrón in grüner Salsa (der beliebteste in der Villa), Picadillo vom Rind mit Kartoffel, zerzupftes Rindfleisch, Requesón mit Epazote, Rajas mit Käse, Mole mit Huhn, refried Bohnen mit Käse, Nopales in Salsa. In Aguascalientes sind die Gorditas der 'Doña Maguita' berühmt und die Ofen-Gorditas mit Piloncillo (unraffinierter Rohrzucker) oder Zucker. In Querétaro gibt es die 'gorditas martajadas', hergestellt aus auf Stein grob gemahlenem Mais. Die nördliche Mehl-Gordita wird mit Schweine- oder Pflanzenschmalz zubereitet, weich und gefaltet.
Kulturelle Bedeutung
Gorditas sind eines der gastronomischen Sinnbilder des Bajío und des Nordens Mexikos. Aguascalientes feiert seit 1995 jeden August im Municipio Pabellón de Arteaga die 'Feria Nacional de la Gordita', wo mehr als hundert antojiteras in traditionellen und kreativen Präsentationen wetteifern. Das Tourismussekretariat von Aguascalientes bewirbt die Gordita als regionale Ikone zusammen mit der San-Marcos-Messe und dem Branntwein. In Mexiko-Stadt sind die 'gorditas de la Villa' Teil des obligatorischen Wegs des Guadalupe-Pilgers: Es gibt Dokumentation von antojiteras, die seit dem 19. Jahrhundert an den Ständen rund um die Basilika von Guadalupe verkaufen. Die UNESCO-Erklärung von 2010 zur traditionellen mexikanischen Küche schließt die Mais-antojitos — Gorditas, Sopes, Tlacoyos — implizit als lebendige Ausdrucksformen des mexikanischen gastronomischen Systems ein. Wirtschaftlich tragen die Gorditas Tausende kleiner familiärer Unternehmen; auf manchen Patronatsfesten werden Hunderttausende Stücke in einer Woche verkauft. Köche wie Carmen Titita Ramírez Degollado, Margarita Carrillo und Mónica Patiño haben die Gorditas in die zeitgenössische mexikanische Spitzenküche erhoben.
Verwandte Rezepte
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Häufig gestellte Fragen
- Was ist der Unterschied zwischen Gordita, Sope und Tlacoyo?
- Alle drei sind antojitos aus Maismasa, aber verschieden in Form und Servierweise. Die Gordita ist rund und dick, bläht sich auf dem Comal auf und wird an einer Seite zum Füllen mit Schmorgerichten geöffnet. Der Sope ist dünner (1 cm), klein und rund, mit gekniffenem Rand, um Schmorgerichte obenauf zu servieren. Der Tlacoyo ist oval und länglich, von der rohen Masa aus mit Saubohne, Bohne oder Requesón gefüllt, auf dem Comal gegart.
- Wie schmecken Gorditas?
- Sie schmecken nach auf dem Comal gegarter nixtamalisierter Maismasa, mit einem Hauch von Schmalz, wenn sie gebräunt werden. Der eigentliche Geschmack hängt von der Füllung ab: die mit Chicharrón in grüner Salsa sind säuerlich und scharf; die mit Picadillo süß und würzig; die mit Requesón mild und milchig; die mit Mole komplex und tiefgründig. Die rustikale Masa des Bajío mit einheimischem Mais hat ein tieferes Profil als die industriellen. Die Ofen-Gorditas aus Aguascalientes können süß mit Piloncillo sein.
- Wie werden Gorditas serviert?
- Sie werden heiß und frisch zubereitet serviert, mit der durch die seitliche Öffnung herausschauenden Füllung. Begleitet werden sie mit grüner oder roter Salsa, gehackter Zwiebel, Koriander und Limette nach Geschmack. In der Villa de Guadalupe isst man sie im Gehen, eingewickelt in Wachspapier. In Aguascalientes werden sie auf einem flachen Teller mit zerbröseltem Frischkäse und Crema serviert. Sie sind ein schnelles Mittag- oder Abendessen, ein vollständiges Gericht, wenn sie mit Frijoles charros und Agua fresca begleitet werden.
- Woher stammen die Gorditas?
- Sie haben mesoamerikanischen prähispanischen Ursprung — die dicken Tortillas auf dem Comal sind von Sahagún im 16. Jahrhundert dokumentiert. Die heutige gefüllte Form festigt sich im Bajío und im Norden im 19. Jahrhundert, mit Aguascalientes als traditioneller Hauptstadt. Die Villa de Guadalupe in Mexiko-Stadt machte sie als Pilger-Snack populär. Im Norden (Sonora, Chihuahua) gibt es die Gorditas aus Weizenmehl, eine regionale Variante.
Konsultierte Quellen

Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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