
Pipián de Pepita Verde
Salsa de pepita de calabaza verde con chiles y tomatillos, guisada con pollo. Clásico de Puebla.
Sobre esta receta
Salsa espesa de pepita de calabaza verde molida con chiles y tomatillos, guisada con pollo o cerdo. Uno de los moles más antiguos de Puebla y la cocina mexicana.
Historia y Origen
El pipián es considerado uno de los moles más antiguos de México, con raíces profundamente prehispánicas. Antes de la llegada de los españoles, los pueblos mesoamericanos ya elaboraban salsas espesas a base de semillas molidas, principalmente pepita de calabaza, que combinaban con chiles, hierbas aromáticas y tomates verdes. El pipián verde es la versión más extendida en los estados de Puebla, Guerrero y Morelos. Su nombre proviene del náhuatl "pipitl" que hace referencia a las semillas de calabaza, ingrediente central de esta preparación. La pepita de calabaza molida aporta no solo el color verde intenso característico sino también una textura densa y untuosa que envuelve perfectamente las carnes. En Puebla, el pipián verde es parte fundamental del recetario tradicional. Se prepara en festividades familiares, días de campo y reuniones especiales. Las cocineras poblanas guardan con orgullo sus propias versiones, transmitidas de generación en generación. Algunas añaden hierba santa para intensificar el aroma, otras incorporan epazote fresco, y las más tradicionales incluyen chile mulato para añadir profundidad al sabor. El pipián representa la esencia de la cocina mexicana: la capacidad de transformar ingredientes simples en algo extraordinariamente complejo y sabroso. La técnica de tostar y moler las semillas en seco es fundamental para desarrollar los sabores. Hoy el pipián verde pueblano sigue siendo uno de los platos más celebrados en la gastronomía mexicana contemporánea.
Coste estimado
$9.50
Coste total
$1.58
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de Estados Unidos
Información nutricional por porción
420
Calorías
32g
Proteínas
18g
Carbohidratos
28g
Grasas
5g
Fibra
590mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Cuece 1 kg de piezas de pollo en agua con sal, 1/2 cebolla y 1 diente de ajo durante 30 minutos. Reserva el caldo.

💡 El caldo de pollo será la base del pipián, así que sazónalo bien.
- 2
Tuesta 250 g de pepitas de calabaza (sin cáscara) en un comal a fuego medio, moviendolas constantemente durante 5-7 minutos hasta que doren ligeramente. Deja enfriar.

💡 No las quemes o amargará la salsa.
- 3
Asa en comal 300 g de tomatillos, 2 chiles poblanos, 2 chiles serranos y 1/4 de cebolla. Retira las semillas y venas de los chiles poblanos.

- 4
Licúa las pepitas tostadas con las verduras asadas, 1 diente de ajo, 1 rama de epazote y 1 taza de caldo de pollo hasta obtener una salsa muy fina.

💡 Pasa la mezcla por un colador para mayor suavidad.
- 5
Calienta 2 cucharadas de aceite en una cazuela amplia a fuego medio-alto. Vierte la salsa verde de golpe y sofríela 5 minutos, moviendo constantemente, hasta que espese.

💡 Este paso se llama "freír el mole" y es fundamental para el sabor.
- 6
Agrega 2 tazas de caldo de pollo, ajusta sal y deja cocinar a fuego medio 15 minutos hasta lograr consistencia de mole espeso. Incorpora el pollo cocido y calienta 5 minutos más. Sirve con arroz blanco y tortillas.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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