Tacos al Pastor: La Storia Dietro il Piatto Più Iconico del Messico
20 mar 2026
Scopri l'affascinante storia dei tacos al pastor: come alcuni immigrati libanesi crearono il piatto messicano più famoso del mondo e come ricrearlo in Spagna.
I tacos al pastor sono, probabilmente, il piatto più fotografato, più ordinato e più amato di tutta la gastronomia messicana. Quella colonna di carne marinata che gira sul trompo, coronata da un ananas, dalla quale il taquero taglia sottili fette che cadono direttamente su una tortilla di mais... è un'immagine iconica che rappresenta il Messico in tutto il mondo. Ma la storia dietro questo piatto è tanto sorprendente quanto il suo sapore: i tacos al pastor sono, in realtà, una fusione messicano-libanese.
L'origine libanese dei tacos al pastor
All'inizio del XX secolo, una grande ondata di immigrati libanesi arrivò in Messico, in particolare negli stati di Puebla, Yucatán e Città del Messico. Portavano con sé le loro tradizioni culinarie, tra cui lo shawarma: carne di agnello marinata nelle spezie, impilata su uno spiedo verticale e tagliata in fette sottili.
I libanesi aprirono ristoranti in Messico dove servivano lo shawarma, ma i messicani adattarono via via il piatto al proprio gusto: l'agnello fu sostituito dal maiale (più economico e popolare in Messico), le spezie mediterranee furono rimpiazzate da chili e achiote, il pane pita si trasformò in tortilla di mais e furono aggiunti ananas, cipolla e coriandolo (cilantro) come guarnizioni. Così nacque il taco al pastor - "al pastor" perché la carne di agnello originaria veniva dai pastori.
Questa fusione culturale è uno dei migliori esempi di come la cucina messicana abbia assorbito influenze da tutto il mondo e le abbia fatte proprie. Dallo shawarma libanese al taco al pastor messicano, passando per il gyros greco e il döner kebab turco - tutti cugini primi nati dalla stessa idea: carne marinata su uno spiedo verticale.
L'anatomia del taco al pastor perfetto
Un taco al pastor autentico ha componenti specifici, ognuno essenziale:
- La carne: Maiale tagliato in fette molto sottili, marinato in una miscela di chili secchi (guajillo, ancho, chipotle), achiote, spezie, aceto e ananas. Si impila sul trompo verticale alternando carne e grasso, e si cuoce lentamente mentre gira.
- La tortilla: Piccola (10-12 cm), di mais, doppia (due tortillas per taco). Si scalda sul grasso che cola dal trompo.
- L'ananas: Un pezzo di ananas fresco che corona il trompo e si arrostisce insieme alla carne. Il taquero taglia un pezzetto che cade sul taco. L'ananas apporta dolcezza e acidità che bilanciano la marinatura.
- Cipolla e coriandolo: Tritati finemente, crudi. Freschezza e consistenza.
- Salsa: Verde o rossa, a piacere. Molte taquerías hanno salse speciali per il pastor.
- Lime: Una spruzzata obbligatoria che unisce tutti i sapori.
Perché il trompo è importante
Il trompo non è solo un metodo di cottura - è uno spettacolo e una tecnica che produce un risultato impossibile da replicare esattamente in altro modo. La carne gira lentamente davanti a una fonte di calore (gas o carbone), cuocendosi all'esterno mentre l'interno continua a marinarsi. Gli strati esterni si caramellano e diventano croccanti, creando quei bordi dorati e croccanti che sono la firma del pastor. Il taquero taglia le fette con un coltello lungo e preciso, e ogni taglio porta strati di carne con consistenze diverse: croccante fuori, succosa dentro.
In Spagna, replicare il trompo a casa è complicato (anche se esistono trompi casalinghi su Amazon a 40-60€). Ma ci sono metodi alternativi che danno risultati eccellenti.
Ricetta: tacos al pastor a casa (senza trompo)
Questo è il miglior adattamento per la cucina casalinga che abbiamo provato. Non è identico al trompo (niente lo è), ma cattura l'80% del sapore autentico.
Ingredienti per la marinatura (adobo):
- 4-5 chili guajillo secchi (negozio latino, 2-3€)
- 2 chili ancho secchi
- 2 chipotle in adobo (in scatola)
- ½ ananas fresco, tagliato a fette
- 1 cucchiaio di pasta di achiote (negozio latino) o 2 cucchiaini di paprika affumicata de la Vera
- 4 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di cumino
- ½ cucchiaino di pepe nero
- ½ cucchiaino di chiodi di garofano macinati
- ¼ di tazza di aceto di mele
- 2 cucchiai di succo di ananas
- Sale a piacere
Per i tacos:
- 1 kg di lonza o coppa di maiale, tagliata in fette sottili (chiedi al macellaio di tagliarla fine)
- Tortillas di mais piccole (o di frumento se non le trovi)
- Ananas fresco a pezzi
- Cipolla bianca tritata fine
- Coriandolo fresco tritato
- Lime
- Salsa verde o rossa
Preparazione:
1. Preparare la marinatura (15 min + 20 min di ammollo): Togli i semi ai chili guajillo e ancho. Tostali in padella asciutta per 30 secondi per lato. Metti in ammollo in acqua calda per 20 minuti. Frulla i chili ammollati con chipotle, achiote, aglio, spezie, aceto, succo di ananas e sale. Deve risultare una pasta densa e rossa.
2. Marinare la carne (minimo 2 ore, ideale tutta la notte): Ricopri le fette di maiale con la marinatura in un recipiente. Mescola bene in modo che tutta la carne sia coperta. Refrigera per almeno 2 ore. Più a lungo marina, più intenso sarà il sapore.
3. Metodo di cottura – piastra o padella (la migliore opzione casalinga): Scalda una padella di ghisa o una piastra a fuoco alto. Cuoci le fette di maiale 2-3 minuti per lato finché non sono caramellate ai bordi. Taglia a pezzetti con coltello o forbici direttamente in padella. Nella stessa padella, arrostisci le fette di ananas 1-2 minuti per lato. Taglia a cubetti.
4. Metodo alternativo – forno: Disponi le fette di maiale marinate su una teglia da forno sopra una griglia. Arrostisci a 200°C per 20-25 minuti, girando a metà cottura. I bordi devono risultare caramellati e leggermente croccanti.
5. Comporre i tacos: Scalda le tortillas in padella asciutta. Due tortillas per taco. Aggiungi carne, ananas, cipolla, coriandolo. Salsa a piacere. Lime obbligatorio.
L'achiote: l'ingrediente segreto
L'achiote (o annatto) è un seme rosso che apporta un colore rosso-arancio e un sapore terroso e leggermente dolce. È fondamentale nella cucina yucateca e nei tacos al pastor autentici. Si vende in pasta o in polvere nei negozi latini. Se non lo trovi, la paprika affumicata de la Vera (dolce o agrodolce) è il miglior sostituto - apporta un colore simile e un affumicato complementare.
Dove mangiare i tacos al pastor in Spagna
Se vuoi assaggiare tacos al pastor di trompo autentici in Spagna, cerca taquerías che abbiano il trompo a vista. Un trompo che gira è il miglior segnale di autenticità. A Madrid, diverse taquerías a Malasaña, Chueca e Lavapiés hanno il trompo. A Barcellona, il Raval e Poble Sec offrono opzioni eccellenti.
Segnali di tacos al pastor autentici:
- Trompo visibile con l'ananas in cima
- Tortilla di mais piccola e doppia
- Carne tagliata al momento, non pretagliata
- Colore rosso-arancio intenso (dell'achiote e dei chili)
- Bordi caramellati e croccanti nella carne
Segnali d'allarme (non è pastor autentico):
- Carne tritata o macinata invece che a fette
- Colore marrone senza tono rossastro
- Senza ananas
- Tortilla di frumento grande (quello è un burrito, non un taco al pastor)
Il taco al pastor nella cultura pop
Nel 2019, la guida di viaggi Taste Atlas votò il taco al pastor come il miglior piatto del mondo. Netflix gli dedicò un episodio intero nella sua serie "Taco Chronicles". E in Messico si stima che si consumino più di 25 milioni di tacos al pastor al giorno - più della popolazione di molti paesi europei.
Il taco al pastor è la prova che il miglior cibo del mondo non ha bisogno di stelle Michelin né di ingredienti di lusso. Ha solo bisogno di storia, tecnica, passione e una buona tortilla di mais. Preparalo a casa con la nostra ricetta, oppure trovalo nei migliori ristoranti messicani della Spagna.

Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
Leggi di più