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Caldo Michi
Sopas e CaldosMédia

Caldo Michi

60 min (20 preparação + 40 cozedura) Média 6 porções Jalisco
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Caldo de peixe de água doce ao estilo de Jalisco. Pronto em 60 minutos.

Sobre esta receita

Caldo de peixe de água doce feito com bagre, legumes e pimentas, tradicional da beira do lago de Chapala, em Jalisco.

História e origem

O caldo michi é um dos pratos mais emblemáticos da beira do lago de Chapala, o maior lago do México, no estado de Jalisco. Esse caldo de peixe de água doce tem raízes pré-hispânicas que remontam aos povos cocas e cazcanes que habitavam a região antes da chegada dos espanhóis. O nome 'michi' vem do náuatle 'michin', que significa 'peixe', o que revela a profunda conexão deste prato com as culturas indígenas mesoamericanas. Durante séculos, os pescadores do lago de Chapala preparavam esse caldo com as espécies que pescavam: bagre, carpa e charal. A receita original era extremamente simples: peixe cozido em água com pimentas, tomate e ervas. Com o tempo e a influência espanhola, foram incorporados ingredientes como cebola, alho e diversos legumes. O caldo michi tradicional se distingue pelo caldo leve, mas saboroso, com um toque picante da pimenta de árbol e o sabor terroso da pimenta guajillo. É servido em pratos fundos com o peixe inteiro ou em pedaços grandes, acompanhado de legumes como curgete, chuchu e cenoura. É um prato que se aprecia especialmente nos restaurantes à beira do lago.

Custo estimado

10,95 €

Custo total

1,82 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

220

Calorias

25g

Proteínas

18g

Hidratos de carbono

6g

Gorduras

3g

Fibras

480mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Hidrate as pimentas guajillo e de árbol em água quente por 15 minutos. Bata com o tomate, a cebola e o alho.

    Passo 1 – Caldo Michi
  2. 2

    Coe o molho e frite numa panela grande com um pouco de óleo por 5 minutos.

    Passo 2 – Caldo Michi
  3. 3

    Acrescente 2 litros de água, sal e deixe ferver. Junte a cenoura e o chuchu (os legumes mais firmes primeiro).

    Passo 3 – Caldo Michi
  4. 4

    Depois de 10 minutos, acrescente as curgetes. Cozinhe mais 5 minutos.

    Passo 4 – Caldo Michi
  5. 5

    Acrescente os pedaços de bagre e cozinhe em fogo médio por 10-12 minutos até o peixe estar cozido.

    Passo 5 – Caldo Michi

    💡 Não mexa muito no peixe para não desmanchar.

  6. 6

    Sirva em pratos fundos com coentro fresco picado e limão a gosto.

    Passo 6 – Caldo Michi

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que peixe uso?

O tradicional é bagre (peixe de água doce). Não mexa muito para o peixe não desmanchar.

Como substituo as pimentas guajillo e de árbol?

Guajillo: dedo-de-moça seca + páprica doce. De árbol: pimenta calabresa seca. Hidrate e bata para o caldo.

De onde vem o nome 'michi'?

Do náuatle 'michin' (peixe), refletindo as raízes indígenas do prato na região do lago de Chapala.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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