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Costeletas de Porco ao Molho Verde
EnsopadosMédia

Costeletas de Porco ao Molho Verde

45 min (15 preparação + 30 cozedura) Média 4 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Costeletas de porco seladas em molho de tomatillo e pimenta dedo-de-moça, cozinha caseira mexicana.

Sobre esta receita

As costeletas de porco ao molho verde são um guisado caseiro em que as costeletas são seladas e terminam de cozinhar em um molho de tomatillo (tomate verde mexicano), pimenta serrano e coentro. Um prato simples, rápido e cheio de sabor.

História e origem

A combinação de carne de porco com molho verde de tomatillo é uma das mais antigas e difundidas da cozinha mexicana. O tomatillo, originário da Mesoamérica, era cultivado desde os tempos pré-hispânicos, e sua acidez natural ajuda a amaciar as carnes — um truque que as cozinheiras tradicionais usam até hoje. Ao contrário do tomate vermelho comum, o tomatillo é envolto em uma casca fina como papel e tem sabor mais cítrico e herbáceo, que equilibra perfeitamente a gordura do porco. Esse molho verde fresco, batido com pimenta serrano (semelhante à nossa dedo-de-moça), cebola, alho e coentro, é uma das bases mais versáteis da culinária do México, presente em enchiladas, chilaquiles e incontáveis guisados caseiros. A técnica é simples e recompensadora: as costeletas são primeiro seladas em fogo alto para dourar e concentrar o sabor, depois cozidas lentamente no molho até ficarem macias e impregnadas de acidez e frescor. É comida de panela, de fogão de casa, o tipo de prato que enche a cozinha de aroma e reúne a família à mesa.

Custo estimado

13,79 €

Custo total

3,45 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

380

Calorias

32g

Proteínas

12g

Hidratos de carbono

20g

Gorduras

2g

Fibras

590mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Tempere as costeletas com sal e pimenta-do-reino. Sele-as em uma frigideira com óleo quente por 3 minutos de cada lado até dourar. Retire e reserve.

    Passo 1 – Costeletas de Porco ao Molho Verde
  2. 2

    Cozinhe os tomatillos descascados e as pimentas dedo-de-moça em água fervente por 10 minutos, até mudarem de cor.

    Passo 2 – Costeletas de Porco ao Molho Verde
  3. 3

    Bata na liquidificadora os tomatillos, as pimentas dedo-de-moça, a cebola, o alho e o coentro com um pouco da água da cozedura.

    Passo 3 – Costeletas de Porco ao Molho Verde
  4. 4

    Na mesma frigideira, frite o molho verde por 5 minutos em fogo médio. Tempere com sal.

    Passo 4 – Costeletas de Porco ao Molho Verde
  5. 5

    Devolva as costeletas ao molho, tampe e cozinhe em fogo baixo por 15 a 20 minutos, até ficarem bem cozidas e o molho engrossar.

    Passo 5 – Costeletas de Porco ao Molho Verde

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que pimenta uso no lugar do chile serrano?

Use 2 a 3 unidades sem sementes para um molho equilibrado, ou deixe as sementes para mais picância.

Qual corte de costeleta de porco é melhor?

Costeletas com osso, de cerca de 2 cm de espessura, ficam mais suculentas e seguram bem a cozedura lento no molho. Sele em fogo alto para dourar antes de baixar o fogo e cozinhar até amaciar.

Como evito que a costeleta fique dura?

Não cozinhe em fogo alto depois de selar. A chave é o fogo baixo e tampado: a acidez natural do tomatillo (ou tomate verde com limão) vai amaciando a carne aos poucos durante os 15 a 20 minutos finais. Adicione um pouco de água se o molho engrossar demais.

Posso preparar com antecedência?

Sim. O guisado fica ainda mais saboroso no dia seguinte, pois a carne absorve mais o molho verde. Guarde no frigorífico por até 3 dias e reaqueça em fogo baixo com a panela tampada, acrescentando um fio de água se necessário.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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