
Sopa de Lima Yucateca
Caldo de frango yucateco com lima azeda e tiras de tortilha frita, típico de Yucatán.
Sobre esta receita
A sopa de lima é um caldo aromático de frango com tiras de tortilha frita e sumo de lima azeda, originário da península de Yucatán. Seu sabor cítrico e reconfortante a torna uma das sopas mais apreciadas da gastronomia yucateca.
História e origem
A sopa de lima é o prato mais representativo da cozinha yucateca, com raízes na fusão da cozinha maia com ingredientes trazidos durante a Colónia. A lima azeda yucateca (Citrus limetta) é uma variedade específica que cresce na península e não se encontra facilmente em outras regiões. Nas casas yucatecas, esta sopa é preparada tradicionalmente aos domingos com o frango de quintal. O escritor yucateco Antonio Mediz Bolio a descreveu como 'o perfume líquido de Yucatán' em suas crónicas gastronómicas.
Custo estimado
7,96 €
Custo total
1,33 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
350
Calorias
13g
Proteínas
34g
Hidratos de carbono
11g
Gorduras
5g
Fibras
891mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Ferva o peito de frango em 1,5 litro de água com meia cebola, um dente de alho e sal por 25 minutos. Reserve o caldo e desfie o frango.

- 2
Corte as tortilhas em tiras finas e frite em óleo quente até ficarem douradas e crocantes. Escorra sobre papel-toalha.

- 3
Asse os tomates, a outra metade da cebola, o pimento verde e os alhos num comal até ficarem macios e com manchas pretas. Pique tudo finamente.

💡 Não bata na liquidificadora; a sopa de lima leva os legumes picados, não em puré.
- 4
Refogue os legumes picados numa panela com um pouco de óleo por 5 minutos. Acrescente o orégano.

- 5
Despeje o caldo de frango coado e deixe ferver em fogo médio por 15 minutos.

- 6
Acrescente o frango desfiado e o sumo de 2 limas. Cozinhe mais 5 minutos. Sirva em pratos fundos com tiras de tortilha frita e rodelas de lima fresca.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Que frango usar?
Por que picar os legumes em vez de bater?
Como fazer as tiras de tortilha?
Como deixar mais cítrica sem amargar?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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