
Tikin Xic
Peixe marinado em achiote e laranja azeda, assado em folha de bananeira, típico de Yucatán.
Sobre esta receita
O tikin xic é um dos pratos mais emblemáticos de Yucatán: um peixe inteiro (tradicionalmente garoupa ou pargo) marinado numa pasta de achiote dissolvida em sumo de laranja azeda, envolto em folha de bananeira e assado lentamente nas brasas ou no forno. A marinada de achiote dá cor vermelha intensa e sabor terroso único. Acompanha-se com cebola roxa curtida no limão, rodelas de tomate, habaneros assados e tortilhas de milho recém-feitas. A cozedura na folha de bananeira conserva a umidade e dá um aroma defumado sutil.
História e origem
O tikin xic tem raízes na antiga civilização maia, onde os pescadores da costa yucateca preparavam a pesca do dia envolta em folhas de bananeira e cozida sobre brasas. 'Tikin' em maia significa 'coisa seca' e 'xic' se refere a algo untado, descrevendo a técnica de secar ao fogo o peixe untado em especiarias. O achiote era usado pelos maias na cozinha e em rituais. Com os espanhóis vieram os cítricos como a laranja azeda. Cada família costeira tem sua receita. É prato obrigatório nas festas patronais dos povoados costeiros da Península.
Custo estimado
15,79 €
Custo total
3,95 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
265
Calorias
30g
Proteínas
8g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
2g
Fibras
420mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Dissolva a pasta de achiote no sumo de laranja azeda até obter uma marinada homogênea. Tempere com sal.

💡 Se não achar laranja azeda, misture sumo de laranja doce com sumo de limão na proporção 3:1.
- 2
Unte generosamente o peixe com a marinada dos dois lados, cobrindo toda a superfície. Deixe marinar pelo menos 30 minutos no frigorífico.

- 3
Passe as folhas de bananeira brevemente pela chama do fogão para amaciá-las. Coloque-as num tabuleiro formando uma cama.

- 4
Coloque o peixe marinado sobre as folhas de bananeira. Distribua por cima as rodelas de tomate, aros de cebola roxa, tiras de pimento e os habaneros inteiros.

💡 Não corte o habanero se não quiser muito picante; inteiro dá aroma sem excesso de calor.
- 5
Envolva o peixe com as folhas de bananeira, cobrindo bem por todos os lados. Prenda com barbante de cozinha se necessário.

- 6
Asse a 180 °C por 35 a 40 minutos até o peixe estar cozido e desfiar facilmente. Sirva na própria folha de bananeira com tortilhas quentes.

💡 Também pode cozinhar diretamente sobre brasas para um sabor mais defumado e autêntico.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Como substituir achiote e laranja azeda?
Preciso de folha de bananeira?
Forno ou brasa?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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