
Tlaxtihuilli Nayarita
Sopa espessa de camarão seco com massa de milho, pimenta guajillo e epazote, de Nayarit.
Sobre esta receita
O tlaxtihuilli é uma sopa espessa de camarão seco e massa de milho ao estilo nayarita, com pimenta guajillo, epazote e ervas do mato que lhe dão um sabor profundo e reconfortante.
História e origem
O tlaxtihuilli é um dos pratos mais antigos e singulares da gastronomia indígena de Nayarit, com raízes diretas na cozinha dos povos cora, huichol e náuatle que habitaram a serra e o litoral nayaritas há milhares de anos. Seu nome vem do náuatle 'tlaxtihuilli', que significa aproximadamente 'bebida espessa de milho'. Diferente do atole doce que conhecemos em todo o México, o tlaxtihuilli é uma preparação salgado e contundente, a meio caminho entre uma sopa espessa e um caldo enriquecido. A base é massa de milho dissolvida em água ou caldo, que ao cozinhar lentamente cria uma textura cremosa e espessa. O elemento diferenciador é o camarão seco das lagunas litorâneas de San Blas e Mexcaltitán, que ao reidratar e cozinhar traz um sabor marinho profundo e concentrado. As pimentas guajillo e ancho tostadas e moídas, junto com o epazote e as ervas do mato, completam o perfil de sabor característico do prato. Na comunidade indígena de Mexcaltitán, a cidade-ilha considerada a mítica Aztlán onde se originaram os astecas, o tlaxtihuilli é preparado durante as festividades da Virgem do Rosário e a Semana Santa, quando a pesca do camarão está no auge. É um prato que encarna a profunda conexão das culturas nayaritas com o mar, o milho e as tradições culinárias pré-hispânicas que sobreviveram a cinco séculos de mudanças.
Custo estimado
25,30 €
Custo total
4,22 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
240
Calorias
16g
Proteínas
28g
Hidratos de carbono
8g
Gorduras
3g
Fibras
560mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Hidrate o camarão seco em água morna por 20 minutos. Escorra e reserve a água da hidratação.
💡 A água da hidratação do camarão seco é muito saborosa: use como parte do caldo.
- 2
Toste as pimentas guajillo e ancho na chapa seca 30 segundos. Hidrate em água quente 15 minutos. Escorra e bata com alho e cebola até obter um molho liso. Coe.
- 3
Dissolva a massa de milho em 500 ml de água fria, mexendo bem até não haver grumos. Reserve.
💡 Use água fria para dissolver a massa; com água quente formam-se grumos difíceis de desfazer.
- 4
Numa panela, aqueça o óleo e frite o molho de pimenta coado por 5 minutos em fogo médio até engrossar e mudar de cor.
- 5
Acrescente 1,5 litro de água (incluindo a água da hidratação do camarão). Incorpore o camarão seco reidratado e leve à fervura.
- 6
Despeje a massa dissolvida no caldo quente em fio fino, mexendo sempre com um batedor para evitar grumos. Abaixe o fogo.
💡 Mexa sem parar enquanto acrescenta a massa: é o segredo de um tlaxtihuilli sem grumos.
- 7
Acrescente o epazote e o camarão fresco descascado. Cozinhe em fogo baixo 10 minutos, mexendo com frequência, até engrossar na consistência desejada.
- 8
Acerte o sal. Sirva em tigelas fundas com limão e pimentas serrano frescas ao lado.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que engrossa o tlaxtihuilli?
Onde acho camarão seco?
Como substituo as pimentas guajillo e ancho?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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