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Langostinos al Ajillo (Garnelen in Knoblauchöl)
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Langostinos al Ajillo (Garnelen in Knoblauchöl)

25 min (15 Vorbereitung + 10 Kochzeit) Einfach 4 Portionen Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Küsten-Langostinos, sautiert in Olivenöl mit Knoblauch, Chile de Árbol und Petersilie.

Über dieses Rezept

Frische Langostinos (Süßwassergarnelen), sautiert in Olivenöl mit reichlich Knoblauch, Chile de Árbol und Petersilie. Ein mexikanisches Küstengericht voller Geschmack und Aroma.

Geschichte und Herkunft

Die Langostinos al Ajillo sind eines der gefeiertsten Gerichte der mexikanischen Küstenküche, besonders in den Bundesstaaten Veracruz, dem küstennahen Oaxaca und Chiapas. Die Technik des Ajillo hat ihre Wurzeln in der spanischen Küche, die mit der Eroberung kam, doch die mexikanischen Köche verwandelten sie, indem sie den getrockneten Chile de Árbol hinzufügten, der aus einem Knoblauchgericht ein völlig anderes Geschmackserlebnis macht. In den Fischerhäfen von Veracruz, wie Alvarado oder Tlacotalpan, sind die frischen Langostinos aus dem Fluss Papaloapan die Hauptdarsteller der lokalen Gastronomie. Jeden Morgen kehren die Fischer mit vollen Netzen zurück, und die Meeresfrüchte-Lokale öffnen früh, um diese Delikatesse in höchster Frische anzubieten. Das Geheimnis liegt in der Qualität der Langostinos: Sie müssen aus dem Fluss oder dem Meer stammen, frisch sein und ihren Kopf behalten, um dem Öl mehr Geschmack zu verleihen. Die Zubereitung ist erstaunlich einfach: großzügig Olivenöl, in Scheiben geschnittener Knoblauch, der goldbraun und knusprig gebraten wird, ohne zu verbrennen, getrockneter Chile de Árbol für die charakteristische Schärfe und die Langostinos, die in wenigen Minuten gegart werden und dabei all diese Aromen aufnehmen. Ein Spritzer Limette zum Schluss, frisch gehackte Petersilie und Baguette (Pan Francés) oder Tortillas, um in diesem goldenen, duftenden Öl zu tunken. Dieses Gericht verkörpert die Philosophie der mexikanischen Küstenküche: allerfrischeste Zutaten, einfache Technik und direkte Aromen, die das Hauptprodukt respektieren. Es ist ein Gericht zum Teilen, zum Genießen mit den Füßen im Sand und einem eiskalten Bier, das daran erinnert, dass das beste Essen nicht kompliziert sein muss.

Geschätzte Kosten

15.27€

Gesamtkosten

3.82€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

195

Kalorien

22g

Eiweiß

3g

Kohlenhydrate

10g

Fett

0g

Ballaststoffe

480mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Putze 800 g Langostinos (Riesengarnelen): Entferne nach Belieben den Kopf oder lasse ihn für mehr Geschmack dran. Entdarme sie mit einem Schnitt am Rücken. Mit Küchenpapier gut trocken tupfen.

    Paso 1

    💡 Langostinos mit Kopf geben dem Öl viel mehr Aroma.

  2. 2

    Schäle 8 Knoblauchzehen und schneide sie in dünne Scheiben. Zerbrösele 4 getrocknete Chiles de Árbol und entferne die Kerne, wenn du weniger Schärfe möchtest.

    Paso 2
  3. 3

    Erhitze 4 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis starker Hitze. Gib den Knoblauch hinzu und bräune ihn 2 Minuten, bis er goldbraun, aber nicht verbrannt ist. Gib die Chiles de Árbol hinzu und brate sie 30 Sekunden an.

    Paso 3

    💡 Verbrannter Knoblauch macht das ganze Gericht bitter; nimm ihn heraus, wenn er zu dunkel wird.

  4. 4

    Erhöhe die Hitze auf die höchste Stufe. Gib die Langostinos in einer einzigen Schicht hinein. Würze mit Salz und Pfeffer. Brate sie 2-3 Minuten pro Seite an, bis sie rosa und durch sind. Nicht übergaren.

    Paso 4

    💡 Die Langostinos sind fertig, wenn sie von durchscheinend zu undurchsichtig und rosa wechseln.

  5. 5

    Schalte die Hitze aus, presse den Saft von 1 Limette hinzu und gib 3 Esslöffel frisch gehackte Petersilie dazu. Rasch vermischen. Serviere sofort mit knusprigem Brot zum Tunken in das Öl oder mit warmen Tortillas.

    Paso 5

    💡 Das Öl vom Ajillo ist pures Gold; verschwende keinen Tropfen.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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