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Campechana de Mariscos
SeafoodEinfachKostenlos

Campechana de Mariscos

40 min (25 Vorbereitung + 15 Kochzeit) Einfach 4 Portionen Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 1. Juli 2026
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Campechana de Mariscos nach Veracruz-Art: Rezept mit Chili, Rind und Koriander. Frischer Geschmack des Meeres mit der scharfen mexikanischen Note.

Über dieses Rezept

Die Campechana de Mariscos ist ein gemischter Cocktail aus frischen Meeresfrüchten in einer Tomatensauce mit Ketchup, Limette, Zwiebel, Koriander und Chili.

Geschichte und Herkunft

Die Campechana de Mariscos ist ein charakteristisches Gericht der Küste von Veracruz und besonders beliebt in Städten wie Veracruz und Boca del Río. Dieser Meeresfrüchte-Cocktail spiegelt die reiche Artenvielfalt des Golfs von Mexiko wider, wo die maritimen Bedingungen ein Überangebot an verschiedensten Arten begünstigen. Traditionell wird die Campechana aus einer Mischung frischer Meeresfrüchte zubereitet, zu denen Garnelen, Pulpo (Tintenfisch), Miesmuscheln und Fisch gehören können, die in einer Sauce aus Jitomate (Tomate), Limette, Zwiebel, Koriander und Chili vereint werden. Die Zubereitung der Campechana de Mariscos ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern steht auch für eine kulturelle Praxis, die tief im Alltag der Küstengemeinden verwurzelt ist. Dieses Gericht wird häufig bei Familienfeiern und Festen serviert und gilt als Symbol der Gastfreundschaft von Veracruz. Seine charakteristische Frische und Würze machen es zu einer beliebten Wahl in der Sommerhitze sowie bei Festen wie der Karwoche (Semana Santa), wenn der Verzehr von Meeresfrüchten zunimmt. Im weiteren Kontext der mexikanischen Küche verkörpert die Campechana de Mariscos die Verschmelzung von Aromen und Techniken, die die Landesküche prägen. Ähnlich wie andere Meeresfrüchtegerichte der Region, etwa Ceviche und Aguachile, zeigt die Campechana den Einfluss vorspanischer und kolonialer Traditionen sowie die Anpassung lokaler Zutaten, die sich über die Zeit hinweg bewahrt haben. So ist dieser Cocktail nicht nur ein Spiegelbild des Reichtums des Ozeans, sondern auch der kulturellen und kulinarischen Vielfalt Mexikos.

Geschätzte Kosten

18.52€

Gesamtkosten

4.63€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

280

Kalorien

25g

Eiweiß

20g

Kohlenhydrate

15g

Fett

5g

Ballaststoffe

800mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Gare die Garnelen 3 Minuten in Wasser mit Salz und Zwiebel. Kühle sie in Eiswasser ab, schäle sie und entferne den Darm.

    Paso 1

    💡 Gare die Garnelen nicht zu lange.

  2. 2

    Gare den Oktopus 30-40 Minuten in Wasser mit Zwiebel, Knoblauch und Lorbeer. Kühle ihn ab und schneide ihn in Stücke.

    Paso 2

    💡 Gefrorener Oktopus ist bereits teilweise gegart; reduziere auf 20 Minuten.

  3. 3

    Reinige die frischen Austern. Bewahre sie roh auf oder blanchiere sie 30 Sekunden.

    Paso 3
  4. 4

    Vermische Ketchup, Limettensaft, Worcestershire-Sauce, scharfe Sauce, gehackte Tomate, rote Zwiebel, Koriander und Avocado.

    Paso 4
  5. 5

    Vermenge die Meeresfrüchte mit der Sauce. Kühle sie mindestens 15 Minuten.

    Paso 5

    💡 Es wird besser, wenn es 30 Minuten im Kühlschrank durchzieht.

  6. 6

    Serviere es in Cocktailgläsern mit Salzcrackern, Tostadas und Avocado.

    Paso 6

Preguntas frecuentes

Lo que la gente pregunta sobre esta receta

Kann ich die Campechana mit tiefgekühlten Meeresfrüchten zubereiten?

Ja, mit gutem Ergebnis: Taue sie im Kühlschrank auf und lasse sie sehr gut abtropfen. Gefrorener Pulpo spielt sogar zu deinem Vorteil, denn das Einfrieren macht ihn zarter und verkürzt die Garzeit auf etwa 20 Minuten, wie das Rezept anmerkt. Die Garnelen kochst du nur 3 Minuten und stoppst die Garung in Eiswasser.

Wie lange hält sich die Campechana im Kühlschrank?

Es ist ein Cocktail für den Tag: Idealerweise isst du sie nach den 15–30 Minuten kalter Ruhezeit, die das Rezept verlangt, und bewahrst sie höchstens 24 Stunden gut abgedeckt auf. Mit rohen Austern (Ostiones) genießt du sie besser sofort. Die Avocado fügst du immer erst kurz vor dem Servieren hinzu.

Was mache ich, wenn ich keine frischen Austern finde?

Du kannst sie durch mehr Garnelen und Pulpo ersetzen oder durch gedämpfte Miesmuscheln, die einen ähnlichen Meeresgeschmack beisteuern. Wenn du frische Austern bei deinem Fischhändler findest, blanchiere sie 30 Sekunden, falls du sie nicht roh genießen möchtest, so wie es das Rezept vorschlägt.

Warum muss sie kalt durchziehen?

Diese 15–30 Minuten im Kühlschrank verbinden die Sauce – Ketchup, Limette, Worcestershiresauce und Schärfe – mit dem Saft der Meeresfrüchte, und genau das unterscheidet eine gut gemachte Campechana von bloßen Meeresfrüchten mit Sauce obendrauf. Serviere sie gut gekühlt im Glas, mit Salzcrackern oder Tostadas.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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