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Salsa Mexicana (Roter Pico de Gallo)
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Salsa Mexicana (Roter Pico de Gallo)

15 min (15 Vorbereitung + 0 Kochzeit) Einfach 6 Portionen Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Frische Salsa aus Tomate, Zwiebel, Serrano-Chili und Koriander mit Limette. In 15 Minuten fertig.

Über dieses Rezept

Die frische Salsa schlechthin aus Mexiko: fein gehackte Tomate, Zwiebel, Serrano-Chili und Koriander mit Limette. Eine unverzichtbare Beilage auf jedem mexikanischen Tisch.

Geschichte und Herkunft

Die Salsa Mexicana, auch bekannt als roter Pico de Gallo oder Salsa Bandera, ist vielleicht die repräsentativste Zubereitung der alltäglichen mexikanischen Küche. Ihr Beiname "Bandera" (Flagge) verweist auf die Farben der mexikanischen Flagge: das Rot der Tomate, das Weiß der Zwiebel und das Grün von Chili und Koriander – ein patriotischer Zufall, den die Mexikaner mit Stolz feiern. Diese Salsa hat tiefe Wurzeln in den präkolumbianischen Kulturen Mexikos. Die indigenen Völker bereiteten schon lange vor der Ankunft der Spanier frische Salsas aus den Zutaten ihrer Milpas zu. Tomate, Chili und Zwiebel bilden die heilige Dreieinigkeit der mexikanischen Küche, und diese Salsa ehrt sie in ihrer reinsten und direktesten Form. Der Unterschied zwischen der Salsa Mexicana und anderen frischen Salsas liegt im Schnitt: Alle Zutaten werden von Hand fein gehackt, niemals püriert, wodurch eine heterogene, frische Textur entsteht, die perfekt mit jedem Gericht kontrastiert. Der Spritzer Limette ist essenziell: Er fügt nicht nur Säure hinzu, sondern "gart" die Tomate leicht an und hebt alle Aromen hervor. In Mexiko-Stadt und im ganzen Land wird diese Salsa zu praktisch allem serviert: Tacos, Tostadas, Eiern, Carne Asada, Fisch, Meeresfrüchten und sogar zu einfachen Totopos. Es ist die Salsa des Volkes, demokratisch und zugänglich, die mit einfachen Zutaten eine Geschmackskomplexität erreicht, die keine verarbeitete Salsa erreichen kann. Jede Region hat ihre Variante: Im Norden verwendet man Serrano- oder Jalapeño-Chili; an der Küste fügt man Gurke oder Mango hinzu; in Yucatán kommt bittere Orange (naranja agria) dazu. Doch die Seele bleibt stets dieselbe: frische Zutaten, feiner Schnitt und frisch gepresste Limette.

Geschätzte Kosten

1.35€

Gesamtkosten

0.23€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

25

Kalorien

1g

Eiweiß

5g

Kohlenhydrate

0g

Fett

1g

Ballaststoffe

150mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Wasche die Tomaten und die Chile serrano gut. Schneide die Tomaten in Viertel, entferne die Kerne und die innere Flüssigkeit, damit die Salsa nicht wässrig wird. Hacke die Tomate in sehr kleine Würfel von etwa 5 mm.

    Paso 1

    💡 Das Entfernen der Tomatenkerne ist entscheidend, damit die Salsa die richtige Textur hat und nicht wässrig wird.

  2. 2

    Schäle die Zwiebel und hacke sie sehr fein. Um ihre Schärfe zu reduzieren, weiche sie 5 Minuten in kaltem Wasser mit etwas Salz ein und lasse sie danach gut abtropfen.

    Paso 2

    💡 Dieser Trick mildert die rohe Zwiebel, ohne ihren Geschmack zu verlieren.

  3. 3

    Schneide die Chile serrano in sehr dünne Ringe und entferne die Kerne, wenn du es weniger scharf möchtest. Für mehr Schärfe lasse einige Kerne dran. Der Jalapeño ist eine gute, mildere Alternative.

    Paso 3
  4. 4

    Wasche und trockne den Koriander (cilantro). Hacke nur die Blätter und zarten Stiele sehr fein. Verwirf die dicken Stiele.

    Paso 4

    💡 Frischer Koriander ist in dieser Salsa unersetzlich; verwende keinen getrockneten Koriander.

  5. 5

    Vermische alle Zutaten in einer Schüssel: Tomate, Zwiebel, Chile und Koriander. Presse den Saft von 1-2 Limetten aus (nach Geschmack), gib Salz dazu und mische gut. Probiere und passe Salz und Limette an.

    Paso 5

    💡 Die Salsa wird besser, wenn sie vor dem Servieren 10-15 Minuten ruht, damit sich die Aromen verbinden.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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