
Salsa de Chile Manzano
Salsa fresca y muy picante de chile manzano con limón y cebolla morada, estilo michoacano.
Sobre esta receta
La salsa de chile manzano es una preparación fresca y muy picante originaria de Michoacán y el centro de México, elaborada con el chile manzano -también llamado chile perón o chile canario-, uno de los pocos chiles mexicanos que madura en amarillo, naranja o rojo y se caracteriza por sus semillas negras y su nivel de picor superior al habanero. La salsa combina chile manzano crudo con cebolla morada, limón, sal y a veces zanahoria o vinagre, resultando en una salsa vibrante, afrutada y extremadamente picante que acompaña carnitas, barbacoa y mariscos.
Historia y Origen
El chile manzano (Capsicum pubescens) es una de las especies de chile más antiguas del mundo, cultivada en las zonas frías de los Andes sudamericanos y los altiplanos mexicanos desde hace más de 6,000 años. A diferencia de la mayoría de los chiles mexicanos que pertenecen a Capsicum annuum, el chile manzano es Capsicum pubescens -la misma especie del rocoto andino-, lo que explica su adaptación al clima frío de Michoacán, el Estado de México y la Ciudad de México. Se reconoce fácilmente por sus semillas negras, característica única entre los chiles mexicanos. En los mercados de Michoacán y Pátzcuaro, los puestos de carnitas siempre ofrecen esta salsa como acompañamiento indispensable, y su uso se ha mantenido prácticamente inalterado desde la época prehispánica.
Coste estimado
$14.02
Coste total
$2.34
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de México
Información nutricional por porción
20
Calorías
0.8g
Proteínas
4g
Carbohidratos
0.3g
Grasas
1g
Fibra
130mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Lava y seca bien los chiles manzano. Córtalos en cuartos, retira las semillas negras y las venas (para reducir picor) o déjalas (para máximo picante).
💡 El chile manzano es extremadamente picante. Usa guantes al manipularlo.
- 2
Pica finamente el chile manzano en cubos pequeños. Pica la cebolla morada en cubos similares.
- 3
Ralla finamente la zanahoria si la usas. Aporta dulzura y textura a la salsa.
- 4
Mezcla el chile, la cebolla, la zanahoria (opcional) en un tazón. Exprime el jugo de los limones y añade la sal.
- 5
Mezcla bien y deja reposar 10 minutos para que los sabores se integren y el limón 'cocine' ligeramente el chile.
💡 Cuanto más reposa, menos picante se vuelve.
- 6
Prueba y ajusta limón y sal. Sirve inmediatamente como acompañamiento de carnitas o barbacoa.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas de todo el mundo. Residente en Madrid desde 2018.
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