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Cochinita Pibil
GuisosDifícilGratis

Cochinita Pibil

270 min (30 prep + 240 cocción) Difícil 10 porciones Yucatán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 11 mar 2026 · Actualizado: 12 may 2026
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Cerdo marinado en achiote, envuelto en hoja de plátano y cocido lentamente, típico de Yucatán.

Sobre esta receta

La cochinita pibil es el platillo más representativo de la gastronomía yucateca. Consiste en carne de cerdo marinada en una pasta de achiote disuelta en jugo de naranja agria, envuelta en hojas de plátano y cocinada lentamente durante horas hasta que la carne se deshebra con facilidad. El resultado es una carne jugosa, tierna y de un color rojo anaranjado intenso con un sabor complejo que combina lo terroso del achiote, la acidez cítrica y el ahumado de la cocción lenta. Se sirve tradicionalmente en tacos o tortas, acompañada de cebolla morada encurtida con habanero, salsa de chile habanero y frijoles negros colados. Es un platillo de fiesta que reúne a familias enteras en torno a la preparación del pib, el horno subterráneo maya.

Historia y Origen

La cochinita pibil es un platillo prehispánico de la cultura maya que se preparaba originalmente en un pib, un horno excavado en la tierra donde se colocaban piedras calientes para cocinar la carne envuelta en hojas de plátano. La palabra "pibil" proviene del maya "p'ib" que significa "enterrado" o "cocinado bajo tierra". Antes de la llegada del cerdo con los españoles, los mayas preparaban esta receta con venado o pecarí. La fusión con ingredientes europeos dio origen a la versión que conocemos hoy. El achiote, semilla del árbol de Bixa orellana, era sagrado para los mayas y se usaba tanto como colorante ritual como condimento. En Yucatán, la cochinita pibil es el platillo del domingo por excelencia; las familias preparan grandes cantidades los sábados por la noche para disfrutarla en el desayuno dominical. Cada municipio yucateco celebra su fiesta patronal con cochinita preparada en pib comunitario. En 2023 fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de Yucatán.

Coste estimado

$35.00

Coste total

$3.50

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de Estados Unidos

Información nutricional por porción

350

Calorías

30g

Proteínas

5g

Carbohidratos

22g

Grasas

1g

Fibra

540mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Disuelve la pasta de achiote en el jugo de naranja agria. Agrega el orégano, la pimienta molida y sal. Mezcla hasta obtener una marinada uniforme.

    Paso 1

    💡 El recado rojo de mercado yucateco tiene más sabor que las pastillas comerciales.

  2. 2

    Unta la carne de cerdo generosamente con la marinada, asegurándote de cubrir cada trozo. Marina en refrigeración durante al menos 4 horas, idealmente toda la noche.

    Paso 2

    💡 Cuanto más tiempo marine, más profundo será el sabor.

  3. 3

    Pasa las hojas de plátano por la llama para suavizarlas. Forra una olla de cocción lenta o una bandeja honda de horno con las hojas, dejando suficiente para envolver la carne.

    Paso 3
  4. 4

    Coloca la carne marinada sobre las hojas de plátano con todo el jugo de la marinada. Envuelve bien con las hojas y cubre con papel aluminio.

    Paso 4
  5. 5

    Cocina a 160°C en el horno durante 3.5-4 horas, o en olla de cocción lenta a temperatura baja durante 8 horas, hasta que la carne se deshebra fácilmente.

    Paso 5

    💡 La cocción lenta es clave; no subas la temperatura para acelerar.

  6. 6

    Mientras tanto, prepara la cebolla encurtida: corta las cebollas en aros finos, escáldalas 30 segundos en agua hirviendo, escurre y mezcla con vinagre, jugo de naranja agria, sal y chile habanero cortado. Deja reposar mínimo 1 hora.

    Paso 6
  7. 7

    Deshebra la carne con dos tenedores, mezclándola con sus jugos. Sirve en tacos con la cebolla encurtida, salsa de habanero y frijoles negros.

    Paso 7

Preguntas frecuentes

Lo que la gente pregunta sobre esta receta

¿Qué es la cochinita pibil?

La cochinita pibil es un platillo tradicional de la península de Yucatán, en México. Consiste en carne de cerdo (originalmente lechón joven, de ahí 'cochinita') marinada en achiote, jugo de naranja agria, ajo y especias, envuelta en hojas de plátano y cocinada lentamente. 'Pibil' viene del maya 'pib', que significa 'horno bajo tierra', el método tradicional de cocción.

¿Qué significa 'pibil' en cochinita pibil?

'Pibil' viene de la palabra maya 'pib', que significa horno de tierra: un agujero excavado en el suelo, recubierto de piedras calientes y hojas de plátano, donde se entierra la carne para cocinarla durante 8-12 horas. Es una técnica de cocción ancestral maya. Hoy, en casa, se reproduce con horno convencional, olla de cocción lenta o presión, envolviendo la carne en hoja de plátano.

¿Cuál es el ingrediente clave de la cochinita pibil?

El ingrediente irrenunciable es la pasta de achiote (recado rojo), hecha con semillas de annatto, ajo, comino, pimienta, orégano y vinagre. Aporta el color rojo intenso y el sabor terroso característicos. El segundo ingrediente clave es la naranja agria (citrus aurantium), cuya acidez ablanda la carne y aporta un perfume único. Si no la encuentras, se sustituye por una mezcla de jugo de naranja, lima y vinagre.

¿A qué sabe la cochinita pibil?

Tiene un sabor profundo, ahumado, ácido y ligeramente terroso, con un toque dulce de las especias. La carne queda extremadamente tierna, casi se deshace, gracias a la cocción lenta. Se sirve sobre tortillas de maíz con cebolla morada en escabeche y salsa xnipec (de chile habanero), lo que añade picante y frescura. Es uno de los platillos más amados de la cocina mexicana.

¿Dónde comprar pasta de achiote en España?

La pasta de achiote (recado rojo) marca El Yucateco o La Anita se consigue en tiendas mexicanas como Mexa Market, La Chinampa, MexicoLindo en Madrid y Barcelona, y online en Amazon España y MexGrocer. También algunas tiendas latinas más grandes la tienen. Si no, puedes hacerla en casa con semillas de annatto (achiote) molidas con ajo, vinagre, comino, orégano y pimienta.

¿Cuál es la diferencia entre cochinita pibil y tacos al pastor?

Aunque ambos son cerdo, son platillos muy distintos. La cochinita es yucateca, se hace al horno con achiote y naranja agria, y la carne queda deshebrada. El pastor es de Ciudad de México (con influencia libanesa), se asa al trompo con adobo de chile guajillo y achiote en menor cantidad, y se sirve en finas láminas con piña. Cochinita = horno + acidez. Pastor = trompo + picante + piña.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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