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Almôndegão Mexicano
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Almôndegão Mexicano

90 min (30 preparação + 60 cozedura) Média 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 27/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Rocambole de carne picada recheado com ovo e legumes assado no forno, banhado em molho de tomate mexicano.

Sobre esta receita

Rocambole de carne picada recheado com ovo cozido e legumes, assado no forno com molho de tomate. Uma versão mexicana do clássico bolo de carne (almôndega gigante) que encanta a família toda.

História e origem

O almôndegão chegou ao México com a influência espanhola, mas logo ganhou identidade própria ao se encontrar com os ingredientes da terra: as pimentas mexicanas, o cominho e o orégano mexicano deram a este prato um caráter inconfundível. O que era um simples rocambole de carne picada europeu transformou-se, nas cozinhas mexicanas, em um guisado caseiro cheio de personalidade. A técnica de abrir a carne temperada em um retângulo, rechear o centro com ovos cozidos inteiros e cenoura ralada e depois enrolar com a ajuda de um filme plástico cria uma fatia espetacular: ao cortar o rocambole assado, revela-se o coração amarelo dos ovos rodeado pela carne dourada. É um prato de festa familiar, presente em almoços de domingo e celebrações por todo o país. O molho de tomate assado, liquidificado com pimenta, orégano e cebola, banha o almôndegão durante a cozedura no forno, mantendo a carne suculenta e perfumando a casa inteira. Cada região do México tem sua própria versão: algumas adicionam pimentos, outras fiambre ou queijo no recheio, mas a essência continua a mesma. Servido em fatias generosas, acompanhado de arroz, puré de batata ou tortillas quentes, o almôndegão mexicano é a prova de que um prato humilde, feito com carinho e bons temperos, pode se tornar o centro das atenções na mesa. É comida de conforto na sua expressão mais pura, daquelas que aquecem o coração e trazem boas lembranças de infância.

Custo estimado

11,25 €

Custo total

1,87 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

350

Calorias

30g

Proteínas

10g

Hidratos de carbono

20g

Gorduras

2g

Fibras

500mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Misture a carne picada de boi com o ovo cru, cebola e alho picados bem fininho, sal, pimenta e cominho. Amasse bem até ficar homogêneo.

  2. 2

    Espalhe a mistura de carne sobre um filme plástico formando um retângulo de 1,5 cm de espessura.

  3. 3

    Coloque no centro os ovos cozidos inteiros e a cenoura ralada. Enrole com a ajuda do filme plástico formando um rocambole firme.

  4. 4

    Asse os tomates e a pimenta com a cebola e o alho, depois bata tudo na liquidificadora com o orégano para fazer o molho. Tempere com sal.

  5. 5

    Coloque o almôndegão sem o filme plástico em uma forma refratária. Banhe com o molho de tomate e cubra com papel de alumínio.

  6. 6

    Asse a 180 °C por 50 minutos. Descubra nos últimos 10 minutos para dourar. Fatie e sirva com o molho.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Posso preparar o almôndegão mexicano com antecedência?

Sim. Pode montar o rocambole enrolado no filme plástico e deixá-lo no frigorífico por até 24 horas antes de assar. Também é possível assá-lo por completo e reaquecê-lo no molho de tomate, ficando ainda mais saboroso no dia seguinte.

Como evitar que o rocambole de carne se desfaça ao cortar?

O segredo é amassar bem a carne picada com o ovo cru, que funciona como liga, e enrolar firme com a ajuda do filme plástico. Deixe o almôndegão descansar alguns minutos após sair do forno antes de fatiar, assim a carne firma e as fatias ficam inteiras.

Posso trocar a carne picada de boi por outra carne?

Sim. Pode usar carne picada de frango, de peru ou uma mistura de boi com porco para um sabor mais suculento. Apenas ajuste os temperos a gosto, pois carnes mais magras pedem um pouco mais de gordura ou azeite.

Que acompanhamentos combinam com o almôndegão mexicano?

Combina muito bem com arroz branco, puré de batata, legumes salteados ou tortillas quentes. O molho de tomate que sobra é perfeito para regar o arroz ou para passar nas tortillas.

Preciso usar forma refratária ou posso assar em outro tabuleiro?

Qualquer tabuleiro que comporte o rocambole e o molho serve, desde que possa ir ao forno. A forma refratária é prática porque pode ir direto à mesa. Cubra com papel de alumínio durante a maior parte da cozedura e descubra nos últimos 10 minutos para dourar.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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