
Almôndegão Mexicano
Rocambole de carne picada recheado com ovo e legumes assado no forno, banhado em molho de tomate mexicano.
Sobre esta receita
Rocambole de carne picada recheado com ovo cozido e legumes, assado no forno com molho de tomate. Uma versão mexicana do clássico bolo de carne (almôndega gigante) que encanta a família toda.
História e origem
O almôndegão chegou ao México com a influência espanhola, mas logo ganhou identidade própria ao se encontrar com os ingredientes da terra: as pimentas mexicanas, o cominho e o orégano mexicano deram a este prato um caráter inconfundível. O que era um simples rocambole de carne picada europeu transformou-se, nas cozinhas mexicanas, em um guisado caseiro cheio de personalidade. A técnica de abrir a carne temperada em um retângulo, rechear o centro com ovos cozidos inteiros e cenoura ralada e depois enrolar com a ajuda de um filme plástico cria uma fatia espetacular: ao cortar o rocambole assado, revela-se o coração amarelo dos ovos rodeado pela carne dourada. É um prato de festa familiar, presente em almoços de domingo e celebrações por todo o país. O molho de tomate assado, liquidificado com pimenta, orégano e cebola, banha o almôndegão durante a cozedura no forno, mantendo a carne suculenta e perfumando a casa inteira. Cada região do México tem sua própria versão: algumas adicionam pimentos, outras fiambre ou queijo no recheio, mas a essência continua a mesma. Servido em fatias generosas, acompanhado de arroz, puré de batata ou tortillas quentes, o almôndegão mexicano é a prova de que um prato humilde, feito com carinho e bons temperos, pode se tornar o centro das atenções na mesa. É comida de conforto na sua expressão mais pura, daquelas que aquecem o coração e trazem boas lembranças de infância.
Custo estimado
11,25 €
Custo total
1,87 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
350
Calorias
30g
Proteínas
10g
Hidratos de carbono
20g
Gorduras
2g
Fibras
500mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Misture a carne picada de boi com o ovo cru, cebola e alho picados bem fininho, sal, pimenta e cominho. Amasse bem até ficar homogêneo.
- 2
Espalhe a mistura de carne sobre um filme plástico formando um retângulo de 1,5 cm de espessura.
- 3
Coloque no centro os ovos cozidos inteiros e a cenoura ralada. Enrole com a ajuda do filme plástico formando um rocambole firme.
- 4
Asse os tomates e a pimenta com a cebola e o alho, depois bata tudo na liquidificadora com o orégano para fazer o molho. Tempere com sal.
- 5
Coloque o almôndegão sem o filme plástico em uma forma refratária. Banhe com o molho de tomate e cubra com papel de alumínio.
- 6
Asse a 180 °C por 50 minutos. Descubra nos últimos 10 minutos para dourar. Fatie e sirva com o molho.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Posso preparar o almôndegão mexicano com antecedência?
Como evitar que o rocambole de carne se desfaça ao cortar?
Posso trocar a carne picada de boi por outra carne?
Que acompanhamentos combinam com o almôndegão mexicano?
Preciso usar forma refratária ou posso assar em outro tabuleiro?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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