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Ante de Mamey
SobremesasMédia

Ante de Mamey

50 min (20 preparação + 30 cozedura) Média 8 porções Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Sobremesa cremosa poblana de mamey com biscoito e especiarias, típica de Puebla. Pronta em 50 minutos.

Sobre esta receita

Sobremesa cremosa poblana de mamey com biscoito, leite e especiarias, herança conventual do Vice-Reinado.

História e origem

O ante de mamey é uma das sobremesas mais requintadas e desconhecidas da cozinha conventual de Puebla, uma joia da gastronomia vice-reinal que sobreviveu por séculos graças à tradição oral das famílias poblanas. A palavra ante se referia, no espanhol colonial, a um prato servido antes da sobremesa principal; com o tempo passou a nomear estas sobremesas de camadas de pão de ló embebido. O ante de mamey tem suas origens nos conventos de Puebla durante os séculos XVII e XVIII, onde as freiras dominicanas e clarissas criaram uma confeitaria sofisticada que combinava frutas tropicais do Novo Mundo com técnicas doceiras espanholas. O mamey era uma fruta reverenciada pelos povos mesoamericanos. As freiras descobriram que sua polpa, de textura aveludada e sabor que lembra a batata-doce com notas de canela, era perfeita para criar sobremesas cremosas. O ante é preparado moendo-se a polpa de mamey com biscoitos, leite, açúcar, canela e xerez, resultando em um creme aromático e delicado que se serve gelado em taças individuais.

Custo estimado

6,06 €

Custo total

0,76 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

220

Calorias

4g

Proteínas

38g

Hidratos de carbono

6g

Gorduras

2g

Fibras

80mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Descasque o mamey e retire o caroço. Corte a polpa em pedaços e bata na liquidificadora com o leite até obter um puré suave.

    Passo 1 – Ante de Mamey

    💡 Escolha mamey bem maduro, de polpa cor salmão intenso.

  2. 2

    Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio. Acrescente os biscoitos Maria moídos e misture por 2 minutos.

    Passo 2 – Ante de Mamey
  3. 3

    Despeje o puré de mamey com leite. Adicione o açúcar e o pau de canela. Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo constantemente, por 15-20 minutos até engrossar.

    Passo 3 – Ante de Mamey
  4. 4

    Retire do fogo. Bata levemente as gemas e acrescente-as aos poucos à mistura quente, mexendo rapidamente.

    Passo 4 – Ante de Mamey

    💡 Adicione as gemas fora do fogo para evitar que cozinhem.

  5. 5

    Adicione o xerez e misture bem. Retire a canela. Despeje em taças ou cumbucas individuais.

    Passo 5 – Ante de Mamey
  6. 6

    Leve ao frigorífico por no mínimo 2 horas antes de servir. Decore com canela em pó.

    Passo 6 – Ante de Mamey

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é mamey?

É uma fruta tropical de polpa alaranjada, cremosa e adocicada, similar ao abricó ou ao sapoti. Sua textura aveludada e o sabor que lembra batata-doce com canela são o coração desta sobremesa.

O que é o ante?

É uma sobremesa de camadas de pão de ló embebido, herança dos conventos coloniais de Puebla. Nesta versão, o pão de ló é substituído por biscoito moído que dá corpo ao creme de mamey.

Posso fazer sem o xerez?

Sim. O xerez dá um toque aromático tradicional, mas pode omiti-lo ou trocá-lo por vinho do Porto, conhaque ou algumas gotas de essência de baunilha para uma versão sem álcool.

Por que adicionar as gemas fora do fogo?

Para que as gemas não cozinhem e talhem. Adicione-as aos poucos à mistura quente, mexendo rápido, para que engrossem o creme sem formar grumos.

Por quanto tempo dura no frigorífico?

Como leva gemas, consuma em até 2 dias, sempre bem refrigerado em recipiente fechado. Sirva gelado, decorado com canela em pó.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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