
Ate de Marmelo com Queijo
Doce de marmelo servido com queijo fresco ou manchego, típico de Michoacán.
Sobre esta receita
O ate de marmelo com queijo é uma sobremesa simples e elegante da tradição mexicana. O doce de marmelo, de textura firme e sabor intenso, combina-se com fatias de queijo fresco ou manchego, criando um equilíbrio perfeito entre o doce e o salgado.
História e origem
O ate é um doce de tradição conventual com epicentro em Morelia, Michoacán, onde as freiras dos conventos coloniais aperfeiçoaram a arte das pastas de frutas cozidas com açúcar desde o século XVII. Michoacán é famosa por seus ates de marmelo, goiaba, manga e tejocote, e Morelia é a capital do ate no México. A técnica exige horas de cozedura em tachos de cobre, mexendo sem parar até a consistência firme. Serve-se em fatias com queijo fresco ou manchego, criando o icónico casamento mexicano de doce e salgado — bem parecido com o nosso 'Romeu e Julieta'.
Custo estimado
10,01 €
Custo total
1,00 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
259
Calorias
4g
Proteínas
61g
Hidratos de carbono
14g
Gorduras
2g
Fibras
165mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Lave os marmelos, descasque e retire as sementes e o miolo. Corte em pedaços médios.

- 2
Coloque os pedaços de marmelo numa panela com os 500 ml de água. Ferva em fogo médio por 25 a 30 minutos, até ficarem completamente macios e se desfazerem com um garfo.

- 3
Escorra os marmelos reservando um pouco da água da cozedura. Bata ou processe até obter um puré completamente liso, sem grumos.

- 4
Coloque o puré numa panela de fundo grosso (de preferência de cobre, como em Michoacán). Acrescente o açúcar e o sumo de limão.

💡 A panela de cobre distribui o calor de forma mais uniforme e ajuda o ate a tomar melhor cor.
- 5
Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo sem parar com uma pá de pau por 45 a 60 minutos. A mistura vai mudando de um tom claro para um alaranjado-avermelhado escuro.

💡 Não pare de mexer um instante; o ate gruda e queima com muita facilidade. Use manga comprida porque respinga.
- 6
O ate está pronto quando, ao passar a pá pelo centro, vê-se o fundo da panela e a mistura não se junta na hora. Outra prova: deixe cair uma gota num prato frio; deve manter a forma.

- 7
Despeje o ate quente numa forma retangular forrada com plástico ou levemente untada. Alise a superfície com uma espátula úmida.

- 8
Deixe esfriar completamente em temperatura ambiente e depois leve ao frigorífico por pelo menos 4 horas, até ficar firme.

- 9
Desenforme e corte o ate em fatias. Sirva cada fatia com uma fatia de queijo manchego ou fresco do mesmo tamanho.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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