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Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)
SobremesasFácilGrátis

Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)

35 min (15 preparação + 20 cozedura) Fácil 24 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Docinhos de coco ralado e leite condensado assados até dourar. Prontos em 35 minutos.

Sobre esta receita

Docinhos de coco ralado com leite condensado e clara de ovo, assados até ficarem dourados por fora e macios por dentro. Um doce tradicional mexicano com textura de macaron e sabor intenso de coco.

História e origem

Os besitos de coco são um dos doces tradicionais mais queridos do México, presentes em padarias, mercados e feiras de todo o país, de Veracruz a Colima e à Riviera Maia. O nome é um elogio gastronómico: pequenos, redondos e doces como um beijo. Pertencem à família dos doces de coco que proliferaram no México colonial, quando o coqueiro, originário do Pacífico asiático, foi introduzido no litoral mexicano pelos galeões de Manila nos séculos XVI e XVII. As regiões costeiras do Pacífico mexicano — especialmente Colima, Guerrero, Oaxaca e Veracruz — adotaram o coco com entusiasmo e criaram uma tradição de doçaria à base de coco ralado que sobrevive até hoje. Os besitos de coco são primos mexicanos do macaron francês e do coconut macaroon anglo-saxão, mas com identidade própria graças ao leite condensado, introduzido no México no fim do século XIX e que virou ingrediente fundamental da doçaria popular. O leite condensado dá a doçura e a umidade necessárias para o coco ralado grudar sem muita farinha nem manteiga. O forno é o que cria a aparência característica: dourados por fora, com pontas tostadas que contrastam com o interior macio e perfumado.

Custo estimado

3,95 €

Custo total

0,16 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

95

Calorias

2g

Proteínas

11g

Hidratos de carbono

5g

Gorduras

1.5g

Fibras

40mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C. Forre um tabuleiro com papel vegetal ou unte com manteiga.

    Passo 1 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)
  2. 2

    Numa tigela grande, misture o coco ralado com o leite condensado e a baunilha. A mistura deve ficar úmida mas moldável. Se estiver muito líquida, acrescente mais coco.

    Passo 2 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)
  3. 3

    Bata as claras com uma pitada de sal até formarem picos moles. Incorpore com movimentos envolventes à mistura de coco, para ficarem aeradas.

    Passo 3 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)

    💡 Incorporar as claras em neve dá uma textura mais leve e aerada.

  4. 4

    Com uma colher ou as mãos úmidas, forme montinhos do tamanho de uma noz grande e coloque no tabuleiro, deixando 3 cm entre cada um.

    Passo 4 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)
  5. 5

    Asse por 15-18 minutos, até as pontas ficarem bem douradas e a base pegar cor. Vigie para não queimar; o coco doura rápido.

    Passo 5 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)

    💡 O centro deve ficar macio, ainda que pareça mole ao toque.

  6. 6

    Deixe esfriar completamente no tabuleiro antes de retirar. Ao esfriar, firmam e ficam perfeitos. Guarde em pote hermético por até 5 dias.

    Passo 6 – Besitos de Coco (Beijinhos de Coco)

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Por que bater a clara em neve?

Incorporar a clara batida em neve deixa os docinhos mais leves e aerados. Misture com movimentos envolventes para não perder o ar.

Como guardo?

Depois de frios e firmes, guarde em pote hermético por até 5 dias. Esfriam e firmam na própria tabuleiro.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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