
Bocoles
Tortillas grossas da Huasteca com banha, recheadas de feijão, torresmo ou queijo.
Sobre esta receita
Tortillas grossas da Huasteca recheadas de feijão, torresmo ou queijo, cozidas no comal e com bordas crocantes. Um antojito huasteco reconfortante.
História e origem
Os bocoles são pão de cada dia na Huasteca (norte de Veracruz, San Luis Potosí, Hidalgo). A banha na massa é o que os distingue — sem ela ficam secos — e o recheio de feijão ou torresmo os torna refeição completa.
Custo estimado
7,91 €
Custo total
0,99 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
290
Calorias
8g
Proteínas
36g
Hidratos de carbono
13g
Gorduras
4g
Fibras
380mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Misture a masa de milho com a banha de porco e sal, sovando até a banha se integrar e a massa ficar macia.

💡 A banha é fundamental; sem ela os bocoles ficam secos.
- 2
Prepare o molho verde: cozinhe os tomatillos e as pimentas serrano em água fervente 5 minutos. Bata com coentro e sal. Reserve.

- 3
Forme bolinhas de 70 g, achate em ovais grossos. Asse no comal 3 minutos de cada lado. Abra cada bocol ao meio como um bolso e recheie com feijão e queijo.

💡 Abra os bocoles recém-saídos do comal, quando estão quentes.
- 4
Volte os bocoles ao comal 1 minuto de cada lado para o queijo derreter. Sirva com molho verde por cima.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Por que levam banha na massa?
Quando abro para rechear?
Com o que substituo o quesillo/queijo?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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