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Cabrito al Pastor
CarnesDifícil

Cabrito al Pastor

300 min (60 preparação + 240 cozedura) Difícil 8 porções Nuevo León
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 20/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Cabrito de leite assado lentamente sobre brasas no estilo de Nuevo León, prato emblemático de Monterrey.

Sobre esta receita

O cabrito al pastor é o prato emblemático de Monterrey e de todo o nordeste do México. Trata-se de um cabrito de leite (com menos de 40 dias) espetado em um assador de ferro e cozido lentamente ao lado de brasas de mezquite, girando constantemente para conseguir uma cozedura uniforme. A carne fica macia, suculenta e com um sabor defumado incomparável. É servido tradicionalmente com tortilhas de trigo, feijão charro e molho borracha.

História e origem

O cabrito al pastor é uma tradição culinária que define a identidade gastronómica do nordeste mexicano, em particular de Nuevo León, Coahuila e Tamaulipas. Sua origem remonta à colonização do norte do México por famílias de criptojudeus sefarditas que chegaram fugindo da Inquisição espanhola nos séculos XVI e XVII. Essas famílias trouxeram consigo a tradição de criar cabras e consumir sua carne, já que era um animal permitido pelas leis alimentares judaicas. O método de assado al pastor, com o animal espetado em uma haste de ferro ao lado das brasas (não diretamente sobre elas), é uma adaptação de técnicas de cozedura do Oriente Médio filtradas pela Península Ibérica. Em Monterrey, o cabrito tornou-se o centro de reuniões familiares e celebrações, de casamentos a festas patronais. Os restaurantes especializados em cabrito, como El Rey del Cabrito, viraram ícones da cidade. A preparação exige paciência e habilidade: o cabrito deve ser de leite, com entre 30 e 40 dias de nascido, alimentado exclusivamente com leite materno. Assa-se inteiro durante três a quatro horas, untando-o periodicamente com sua própria gordura e uma mistura de sal e especiarias. As partes mais apreciadas são a paleta, a rinhonada e o machito, este último um embutido feito com as vísceras do cabrito.

Custo estimado

90,76 €

Custo total

11,35 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

520

Calorias

42g

Proteínas

5g

Hidratos de carbono

32g

Gorduras

0.5g

Fibras

580mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Limpe o cabrito retirando o excesso de gordura e as vísceras. Tempere generosamente com sal e pimenta por dentro e por fora e deixe descansar 1 hora em temperatura ambiente.

    Passo 1 – Cabrito al Pastor

    💡 Um cabrito de 30-40 dias é o ideal; a carne será mais macia.

  2. 2

    Prepare as brasas com lenha de mezquite até obter carvões em brasa viva, sem chama direta. Coloque as brasas ao lado, não embaixo do cabrito.

    Passo 2 – Cabrito al Pastor

    💡 A chave é cozinhar com calor indireto para que não queime.

  3. 3

    Espete o cabrito no assador de ferro prendendo-o bem com arame. Posicione o assador inclinado ao lado das brasas, a cerca de 40 cm de distância.

    Passo 3 – Cabrito al Pastor

    💡 Se não tiver um assador de pastor, pode usar um assador giratório de carvão.

  4. 4

    Asse o cabrito girando o assador a cada 20-30 minutos. Pincele com banha de porco derretida misturada com alho amassado cada vez que girar.

    Passo 4 – Cabrito al Pastor

    💡 A banha ajuda a deixar a pele crocante e dourada.

  5. 5

    Na metade da cozedura (cerca de 2 horas), borrife o cabrito com cerveja escura para dar umidade e um leve amargor que complementa a carne.

    Passo 5 – Cabrito al Pastor
  6. 6

    Continue assando até que a pele esteja dourada e crocante e a carne se solte facilmente do osso, entre 3 e 4 horas no total.

    Passo 6 – Cabrito al Pastor

    💡 A temperatura interna deve atingir ao menos 75 °C na parte mais grossa.

  7. 7

    Retire do assador, deixe descansar 15 minutos e corte em pedaços. Sirva com tortilhas de trigo, feijão charro e molho borracha.

    Passo 7 – Cabrito al Pastor

    💡 As partes mais cobiçadas são a paleta e a rinhonada.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Posso fazer no forno em vez de na brasa?

Sim. Sem o assador de pastor, asse o cabrito inteiro ou em pedaços grandes no forno a 160 °C por 3 a 4 horas, regando com a gordura derretida. Para o sabor defumado, finalize alguns minutos na churrasqueira ou adicione uma pitada de páprica defumada à manteiga de pincelar.

O que é a lenha de mezquite e como substituí-la?

O mezquite é uma madeira do norte do México que dá um sabor defumado intenso. Evite eucalipto, que deixa gosto resinoso.

O que é o molho borracha que acompanha?

A salsa borracha é um molho do norte do México feito com pimenta pasilla, cerveja (ou pulque), alho e queijo fresco esmigalhado.

Como se serve o cabrito al pastor no México?

Servido em pedaços, com tortilhas de trigo quentes, feijão charro (feijão cozido com bacon, linguiça e pimenta) e molho borracha. Cada comensal monta seus próprios tacos na mesa.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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