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Chocoflan (Bolo Impossível)
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Chocoflan (Bolo Impossível)

120 min (30 preparação + 90 cozedura) Média 10 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Bolo de chocolate e pudim de baunilha que se invertem sozinhos ao assar. O bolo fica embaixo, o pudim em cima, e a calda corre por tudo.

Sobre esta receita

A sobremesa mexicana mais surpreendente: metade bolo de chocolate, metade pudim de baunilha, que se invertem magicamente ao assar. O bolo fica embaixo, o pudim em cima, e a calda corre por tudo. Impressionante.

História e origem

O chocoflan - também conhecido como Bolo Impossível ou Bolo Mágico - é uma das sobremesas mais queridas e icónicas da confeitaria mexicana moderna. O nome "Impossível" faz referência ao fenómeno que ocorre durante o forno: se despejar a mistura de pudim sobre a massa de bolo de chocolate na fôrma, ao tirar do forno descobre que o pudim subiu e o bolo desceu, trocando completamente de posição. Parece impossível, mas tem uma explicação científica: a mistura de pudim, mais densa e líquida, atravessa a massa do bolo, que é mais leve e porosa, durante a cozedura em banho-maria. A sobremesa surgiu no México na segunda metade do século XX, provavelmente como uma fusão criativa de duas tradições consolidadas: o bolo de chocolate, de influência europeia, e o flã napolitano, herança da cozinha espanhola e árabe. A Heinz, empresa norte-americana, popularizou uma versão com sua mistura de bolo Betty Crocker nos anos 80 e 90, o que o transformou num clássico das festas e celebrações familiares mexicanas. Hoje o chocoflan caseiro é preparado com ingredientes frescos, e o resultado é muito mais saboroso do que qualquer versão com mistura comercial: o bolo fica úmido e denso de chocolate, o pudim macio e cremoso com sabor de baunilha, e a calda derretida que corre por toda a superfície ao desenformar une os dois mundos em cada garfada. É a sobremesa perfeita para impressionar em ocasiões especiais.

Custo estimado

6,81 €

Custo total

0,68 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

380

Calorias

9g

Proteínas

48g

Hidratos de carbono

18g

Gorduras

1.5g

Fibras

280mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Prepare o caramelo: numa panelinha, derreta 100 g de açúcar em fogo médio, sem mexer, até formar um caramelo dourado. Despeje imediatamente no fundo da fôrma (uma fôrma de furo central, com furo no meio, de 24 cm, bem untada). Mexa rapidamente para cobrir o fundo.

    Passo 1 – Chocoflan (Bolo Impossível)

    💡 Trabalhe rápido: o caramelo endurece logo. Se não cobrir todo o fundo, não tem problema - ele se distribui sozinho durante o forno.

  2. 2

    Prepare o pudim: bata na liquidificadora o leite condensado, o leite evaporado, 3 ovos e 1 colher de chá de baunilha até obter uma mistura lisa. Reserve.

    Passo 2 – Chocoflan (Bolo Impossível)
  3. 3

    Prepare o bolo: bata a manteiga com 80 g de açúcar até ficar fofo. Acrescente 2 ovos, um de cada vez. Incorpore o chocolate derretido. Peneire e incorpore a farinha, o amido de milho e a canela, alternando com o leite. Misture só até integrar.

    Passo 3 – Chocoflan (Bolo Impossível)

    💡 Não bata demais a massa do bolo: o excesso de glúten o deixa duro. Misture apenas até não restarem grumos de farinha.

  4. 4

    Despeje a massa de bolo de chocolate sobre o caramelo na fôrma. Por cima, despeje delicadamente a mistura de pudim. Vai parecer que tudo se mistura, mas não se preocupe: a mágica acontece no forno.

    Passo 4 – Chocoflan (Bolo Impossível)

    💡 Para que o pudim não altere a massa do bolo ao ser despejado, despeje-o sobre as costas de uma colher, para que caia suavemente.

  5. 5

    Cubra a fôrma com papel de alumínio. Coloque dentro de um tabuleiro com água quente (banho-maria) que chegue até a metade da fôrma. Asse a 180°C (160°C com ventilador) por 75 a 90 minutos, até que, ao espetar um palito no bolo, ele saia limpo e o pudim esteja firme.

    Passo 5 – Chocoflan (Bolo Impossível)

    💡 Assar em banho-maria é fundamental: regula a temperatura e evita que o pudim talhe e o bolo resseque.

  6. 6

    Retire do banho-maria e deixe esfriar completamente em temperatura ambiente (no mínimo 1 hora). Depois, leve ao frigorífico por pelo menos 4 horas ou de um dia para o outro. Para desenformar: passe uma faca pelas bordas e vire sobre um prato de borda alta, para que a calda não escorra.

    Passo 6 – Chocoflan (Bolo Impossível)

    💡 O chocoflan precisa estar bem gelado para desenformar corretamente. Se tentar desenformar quente, o pudim pode não estar completamente firme.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Por que o bolo e o pudim trocam de lugar ao assar?

É pura física. A mistura de pudim é mais densa e líquida do que a massa de bolo. Durante a cozedura em banho-maria, ela atravessa a massa mais leve e porosa do bolo e desce até o fundo, enquanto o bolo sobe. Por isso, mesmo despejando o pudim por cima, ao desenformar o pudim aparece na parte de cima.

Por que preciso assar em banho-maria?

O banho-maria é fundamental para o chocoflan. Ele regula a temperatura de forma suave e uniforme, evitando que o pudim talhe e que o bolo resseque. Coloque a fôrma dentro de um tabuleiro com água quente que chegue até a metade da altura da fôrma.

Posso substituir a cajeta por outro ingrediente?

Sim.

Quanto tempo o chocoflan precisa gelar antes de desenformar?

Deixe esfriar completamente em temperatura ambiente por pelo menos 1 hora e depois leve ao frigorífico por no mínimo 4 horas, ou de um dia para o outro. O chocoflan precisa estar bem gelado e firme para desenformar corretamente; se tentar desenformar quente, o pudim pode não estar firme e desmanchar.

Como faço para o caramelo não grudar na fôrma?

Unte bem a fôrma antes de despejar o caramelo e espalhe-o rapidamente pelo fundo, pois ele endurece logo. Na hora de desenformar, passe uma faca pelas bordas e vire sobre um prato de borda alta, para que a calda não escorra para fora.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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