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Consomé de Barbacoa
Sopas e CaldosFácil

Consomé de Barbacoa

45 min (15 preparação + 30 cozedura) Fácil 6 porções Hidalgo
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 20/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Caldo concentrado dos sumos da barbacoa de borrego com grão-de-bico, arroz e pimenta. Reconstituinte dominical mexicano.

Sobre esta receita

O consomé de barbacoa é o caldo concentrado obtido dos sumos que o borrego solta ao cozinhar em barbacoa (cordeiro cozido lentamente). É servido com grão-de-bico, arroz, cebola, coentro e pimenta, e é o acompanhamento obrigatório dos tacos de barbacoa.

História e origem

O consomé de barbacoa é um subproduto genial da preparação da barbacoa de borrego, mas ganhou tamanha importância que muitos o consideram tão valioso quanto a própria carne. Ele é obtido colocando-se uma panela com água, grão-de-bico, arroz e pimentas embaixo da carne de borrego enquanto esta cozinha lentamente em um buraco na terra. Durante as horas de cocção (geralmente a noite toda), os sumos da carne, a gordura derretida e os vapores aromáticos caem diretamente na panela, criando um caldo extraordinariamente rico, concentrado e cheio de sabor. Esse processo é o que diferencia o consomé de barbacoa de qualquer outro caldo: ele não é preparado cozinhando ingredientes em água, mas se forma naturalmente a partir dos sumos da carne. Nos estados de Hidalgo, Estado do México, Tlaxcala e Puebla, o ritual dominical da barbacoa sempre inclui o consomé como primeiro prato. É servido em canequinhas de barro, polvilhado com coentro, cebola picada e pimenta, e bebido bem quente antes de comer os tacos de barbacoa. É considerado reconstituinte e curativo, especialmente depois de uma noite de festa. As barracas de barbacoa mais famosas são conhecidas tanto pelo consomé quanto pela carne. Existe a tradição de servir o consomé como prova da qualidade da barbacoa: se o consomé é rico e concentrado, a barbacoa será excelente. Na Cidade do México, as filas nas barracas de barbacoa nas manhãs de domingo são uma instituição social, onde as pessoas confraternizam enquanto esperam por aquela primeira canequinha de consomé fumegante.

Custo estimado

4,75 €

Custo total

0,79 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

180

Calorias

12g

Proteínas

16g

Hidratos de carbono

8g

Gorduras

3g

Fibras

520mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Coloque os ossos de cordeiro em uma panela grande com 2,5 litros de água fria. Acrescente a cebola partida e os alhos. Leve à fervura e retire a espuma.

    Passo 1 – Consomé de Barbacoa

    💡 Os ossos com tutano dão o melhor sabor e corpo ao consomé.

  2. 2

    Acrescente as pimentas guajillo e morita inteiras (sem os talos). Abaixe o fogo e cozinhe em fogo brando por 2 horas, até o caldo ficar concentrado e saboroso.

    Passo 2 – Consomé de Barbacoa
  3. 3

    Acrescente o arroz cru e cozinhe por 15 minutos. Em seguida incorpore o grão-de-bico já cozido e cozinhe por mais 10 minutos.

    Passo 3 – Consomé de Barbacoa
  4. 4

    Retire os ossos e as pimentas. Desfie qualquer carne que tenha se soltado dos ossos e devolva ao caldo.

    Passo 4 – Consomé de Barbacoa
  5. 5

    Tempere com sal a gosto. O consomé deve ficar concentrado e levemente gorduroso.

    Passo 5 – Consomé de Barbacoa
  6. 6

    Sirva em tigelas fundas, polvilhado com coentro picado, cebola picada bem fininha e pimenta serrano a gosto.

    Passo 6 – Consomé de Barbacoa

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é exatamente a barbacoa mexicana?

No México, barbacoa é o borrego (cordeiro) cozido lentamente, tradicionalmente em um buraco na terra forrado com folhas de maguey, por muitas horas até ficar a desmanchar. O consomé é justamente o caldo que se forma com esses sumos pingando sobre uma panela durante a cozedura.

Posso preparar este consomé sem cavar um buraco na terra?

Sim. Esta receta caseira reproduz o sabor cozinhando ossos de borrego (de preferência com tutano) lentamente em panela com pimentas, cebola e alho. O resultado é um caldo concentrado e levemente gorduroso, bem próximo do tradicional, sem precisar de forno de terra.

Onde encontro grão-de-bico e como preparação?

Para esta receita use grão-de-bico já cozido (deixe de molho na véspera e cozinhe até ficar macio, ou use o de lata escorrido e enxaguado).

Como se serve o consomé no México?

Servido bem quente em canequinhas ou tigelas fundas de barro, polvilhado na hora com coentro, cebola picadinha e pimenta serrano a gosto. É bebido antes dos tacos de barbacoa, aos domingos, e tem fama de curar ressaca.

Posso fazer com antecedência?

Sim, e fica ainda melhor. Prepare o caldo, deixe esfriar e guarde no frigorífico por até 3 dias; os sabores se aprofundam. Reaqueça e só então adicione o coentro e a cebola fresca na hora de servir. Também congela bem por até 2 meses.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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