
Esquites com Tutano
A versão luxuosa dos esquites: milho com epazote coroado com tutano de osso assado.
Sobre esta receita
Os esquites com tutano são a versão mais luxuosa e contemporânea dos esquites de rua mexicanos, em que o clássico milho cozido com epazote é coroado com tutano de osso de boi assado.
História e origem
Este prato é a releitura gourmet do esquite de rua, surgida na cena de alta gastronomia mexicana: o tutano assado — rico e amanteigado — eleva o humilde milho de copo a uma entrada de restaurante.
Custo estimado
11,48 €
Custo total
1,91 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
380
Calorias
12g
Proteínas
28g
Hidratos de carbono
24g
Gorduras
3g
Fibras
550mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Peça ao talhante 6 ossos de tutano cortados ao meio. Deixe de molho em água fria com sal por 2 horas. Enxágue bem.

💡 O molho em água salgada limpa o tutano.
- 2
Pré-aqueça o forno a 220°C. Coloque os ossos com o tutano para cima. Tempere com sal e pimenta. Asse 15-20 minutos até borbulhar.

- 3
Debulhe 6 milhos frescos. Salteie os grãos com manteiga, epazote, cebola picada e pimenta serrano por 5 minutos.

- 4
Acrescente 2 chávenas de caldo de frango, sal e cozinhe 10 minutos.

- 5
Sirva quentes. Adicione maionese, queijo cotija ralado e pimenta em pó (Tajín).

- 6
Coroe cada porção com uma colherada generosa de tutano quente. Esprema limão e sirva imediatamente.

💡 O tutano deve ser servido recém-saído do forno.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Onde consigo ossos com tutano?
Com o que substituo o epazote?
Posso usar milho de lata?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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