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Gelado de Manga com Pimenta
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Gelado de Manga com Pimenta

30 min (20 preparação + 10 cozedura) Média 6 porções México (nacional)
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Gelado cremoso de manga com pimenta piquín e limão. A combinação doce-picante-ácida perfeita.

Sobre esta receita

Gelado cremoso de manga com um toque de pimenta piquín e limão, que combina o doce, o picante e o ácido em cada colherada. Sobremesa mexicana de verão por excelência.

História e origem

O gelado de manga com pimenta é uma expressão perfeita do génio culinário mexicano: a capacidade de criar contrastes de sabor que se potenciam em vez de se anularem. Essa combinação não é moderna nem fusion — tem raízes profundas no modo como os mexicanos consomem a fruta desde tempos pré-hispânicos, sempre com pimenta e limão para realçar os sabores naturais. A manga ataulfo — também chamada de 'manila' — é a mais apreciada no México para preparações doces. Sua polpa amarela intensa, sem fibras, aromática e de doçura equilibrada por notas ácidas a torna ideal para gelados. A temporada de manga mexicana, de março a julho, é sinónimo de carrinhos de gelado e picolés em cada esquina. A pimenta piquín, seca e moída, dá uma ardência limpa que não altera o sabor da manga, mas o intensifica. O limão equilibra o conjunto. Essa trindade — manga, pimenta, limão — é tão enraizada na cultura mexicana que se vende como mistura pronta (o famoso 'chamoy') em todo o país. Os gelados artesanais do México têm tradição desde o século XIX. As sorveterias de Michoacán, famosas mundialmente, elevaram isso a arte. Hoje, o gelado de manga com pimenta vai do carrinho de rua aos melhores restaurantes de alta cozinha.

Custo estimado

6,00 €

Custo total

1,00 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

210

Calorias

3g

Proteínas

34g

Hidratos de carbono

8g

Gorduras

2g

Fibras

45mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Descasque e corte em pedaços 4 mangas ataulfo maduras (ou 600 g de polpa de manga). Bata com o sumo de 2 limões até obter um puré bem liso. Reserve.

    Passo 1 – Gelado de Manga com Pimenta

    💡 A manga deve estar bem madura, para o melhor sabor e cor.

  2. 2

    Aqueça 250 ml de leite integral com 100 g de açúcar em fogo médio, até o açúcar dissolver completamente. Não deixe ferver. Tire e esfrie.

    Passo 2 – Gelado de Manga com Pimenta
  3. 3

    Misture o puré de manga com o leite adoçado e 200 ml de natas frescas. Acrescente 1 colher de chá de pimenta piquín moída, 1/4 de colher de sal e o sumo de 1 limão extra. Prove e ajuste a ardência e a acidez.

    Passo 3 – Gelado de Manga com Pimenta

    💡 A pimenta deve se sentir, mas não dominar. Comece com menos e ajuste.

  4. 4

    Com sorveteira, processe conforme o fabricante. Sem máquina: despeje num recipiente plano e congele. A cada 45 minutos por 4 horas, raspe e misture com garfo para quebrar os cristais de gelo.

    Passo 4 – Gelado de Manga com Pimenta

    💡 Raspar cria uma textura mais cremosa sem máquina.

  5. 5

    Sirva em taças ou casquinhas. Polvilhe mais pimenta piquín e decore com rodelas de limão. Opcionalmente, acrescente umas gotas de chamoy líquido.

    Passo 5 – Gelado de Manga com Pimenta

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que manga usar?

Manga bem madura e doce.

Preciso de sorveteira?

Não. Sem máquina, congele num recipiente plano e raspe/misture com garfo a cada 45 minutos por 4 horas, para a textura cremosa.

Quanta pimenta?

A pimenta deve se sentir, mas não dominar. Comece com pouco (pimenta piquín ou calabresa em pó) e ajuste. Um fio de chamoy por cima é opcional.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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