
Mueganos
Os mueganos sao um doce mexicano crocante de Puebla e da Serra Norte: pedacinhos de massa frita unidos com calda de rapadura. Receita passo a passo, facil e deliciosa.
Sobre esta receita
Os mueganos sao doces tradicionais mexicanos feitos com pedacinhos de massa de trigo fritos e unidos com calda de rapadura (piloncillo). Crocantes por fora e macios por dentro, sao um tesouro da doceria de Puebla e da regiao de Huauchinango.
História e origem
Os mueganos tem origem na Serra Norte de Puebla, especificamente em Huauchinango, onde sao preparados desde a epoca colonial. A palavra "muegano" vem do latim e faz referencia a algo pegajoso ou unido, descrevendo perfeitamente o modo como os pedacinhos de massa frita se grudam uns aos outros gracas a calda quente de rapadura (piloncillo). Em Huauchinango, os mueganos sao parte fundamental das festas patronais e feiras regionais, onde os vendedores os empilham em torres douradas que brilham sob o sol. A receita passou de geracao em geracao entre as familias serranas, cada uma guardando com zelo suas proporcoes exatas de farinha, gordura e rapadura. Existem variantes em outros estados, como Jalisco e Guanajuato, mas os de Huauchinango sao considerados os mais autenticos. A preparação exige paciencia: a massa precisa descansar, os pedacinhos devem ser fritos no ponto exato e a calda de rapadura tem de atingir o ponto de bala mole para alcancar aquela textura caracteristica que os torna irresistiveis. Sao patrimonio gastronomico da Serra Norte de Puebla.
Custo estimado
6,83 €
Custo total
0,85 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
280
Calorias
3.5g
Proteínas
40g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
0.8g
Fibras
85mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Misture a farinha com o fermento em po e o sal. Acrescente a banha de porco e os ovos. Sove ate obter uma massa lisa e elastica. Deixe descansar por 30 minutos.

- 2
Abra a massa com um rolo ate atingir meio centimetro de espessura. Corte em quadrados pequenos de 2 centimetros.

- 3
Aqueca o oleo a 170C e frite os quadradinhos de massa em pequenas porcoes ate ficarem dourados e crocantes. Escorra sobre papel-toalha.

- 4
Prepare a calda: dissolva a rapadura com a agua e a canela em fogo medio. Cozinhe ate engrossar e atingir o ponto de bala mole.

- 5
Coloque os quadradinhos fritos num recipiente e despeje a calda quente. Misture com cuidado para que todos fiquem cobertos.

- 6
Com as maos levemente untadas, forme montinhos de 4 a 5 quadradinhos unidos. Deixe esfriar completamente antes de servir.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Posso usar manteiga ou oleo em vez de banha de porco?
Como sei que a calda de rapadura chegou ao ponto certo?
Posso preparar os mueganos com antecedencia?
Como se servem no Mexico?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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