
Pozole de Camarão
Pozole com camarões em molho de pimenta guajillo, típico de Guerrero.
Sobre esta receita
Pozole feito com camarões frescos no lugar do porco, com milho cacahuazintle (milho pozoleiro) e molho de pimenta guajillo. Especialidade litorânea de Guerrero.
História e origem
O pozole de camarão é uma variante litorânea do pozole mexicano que nasceu nas comunidades pesqueiras da Costa Grande e da Costa Chica de Guerrero, onde a abundância de frutos do mar frescos inspirou as cozinheiras a criar sua própria versão desse prato cerimonial. Enquanto o pozole tradicional se associa à carne de porco e tem raízes rituais pré-hispânicas, o pozole de camarão representa a adaptação criativa das comunidades costeiras, que tinham mais acesso a produtos do mar que à carne. Em Guerrero, estado onde o pozole é praticamente um prato sagrado comido toda quinta-feira, as famílias do litoral desenvolveram essa variante que mantém a essência do pozole, mas troca a proteína. Os camarões são acrescentados ao caldo nos últimos minutos de cocção, para não passarem do ponto. O pozole de camarão ganhou popularidade para além de Guerrero, especialmente durante a Quaresma.
Custo estimado
16,20 €
Custo total
2,70 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
290
Calorias
22g
Proteínas
38g
Hidratos de carbono
6g
Gorduras
5g
Fibras
560mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Descasque e limpe os camarões. Reserve as cabeças e as cascas. Ferva as cascas em 1,5 litro de água por 20 minutos para fazer um caldo. Coe e reserve.

💡 O caldo das cascas intensifica o sabor de mar.
- 2
Hidrate as pimentas guajillo e ancho em água quente 15 minutos. Bata com o tomate, a cebola e o alho. Coe.

- 3
Numa panela grande, frite o molho de pimentas por 5 minutos. Acrescente o caldo de camarão e o milho pozoleiro cozido.

- 4
Tempere com orégano e sal. Deixe ferver em fogo médio por 15 minutos.

- 5
Acrescente os camarões e cozinhe exatamente 5 minutos em fogo médio (não mais, para não passarem do ponto).

- 6
Sirva em pratos fundos com alface picada, rabanetes, orégano, tostadas e limão.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é milho pozoleiro (cacahuazintle) e como acho?
Como evito que o camarão fique borrachudo?
Dá para fazer um caldo mais saboroso?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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