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Pozole de Camarão
Sopas e CaldosMédia

Pozole de Camarão

65 min (20 preparação + 45 cozedura) Média 6 porções Guerrero
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Pozole com camarões em molho de pimenta guajillo, típico de Guerrero.

Sobre esta receita

Pozole feito com camarões frescos no lugar do porco, com milho cacahuazintle (milho pozoleiro) e molho de pimenta guajillo. Especialidade litorânea de Guerrero.

História e origem

O pozole de camarão é uma variante litorânea do pozole mexicano que nasceu nas comunidades pesqueiras da Costa Grande e da Costa Chica de Guerrero, onde a abundância de frutos do mar frescos inspirou as cozinheiras a criar sua própria versão desse prato cerimonial. Enquanto o pozole tradicional se associa à carne de porco e tem raízes rituais pré-hispânicas, o pozole de camarão representa a adaptação criativa das comunidades costeiras, que tinham mais acesso a produtos do mar que à carne. Em Guerrero, estado onde o pozole é praticamente um prato sagrado comido toda quinta-feira, as famílias do litoral desenvolveram essa variante que mantém a essência do pozole, mas troca a proteína. Os camarões são acrescentados ao caldo nos últimos minutos de cocção, para não passarem do ponto. O pozole de camarão ganhou popularidade para além de Guerrero, especialmente durante a Quaresma.

Custo estimado

16,20 €

Custo total

2,70 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

290

Calorias

22g

Proteínas

38g

Hidratos de carbono

6g

Gorduras

5g

Fibras

560mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Descasque e limpe os camarões. Reserve as cabeças e as cascas. Ferva as cascas em 1,5 litro de água por 20 minutos para fazer um caldo. Coe e reserve.

    Passo 1 – Pozole de Camarão

    💡 O caldo das cascas intensifica o sabor de mar.

  2. 2

    Hidrate as pimentas guajillo e ancho em água quente 15 minutos. Bata com o tomate, a cebola e o alho. Coe.

    Passo 2 – Pozole de Camarão
  3. 3

    Numa panela grande, frite o molho de pimentas por 5 minutos. Acrescente o caldo de camarão e o milho pozoleiro cozido.

    Passo 3 – Pozole de Camarão
  4. 4

    Tempere com orégano e sal. Deixe ferver em fogo médio por 15 minutos.

    Passo 4 – Pozole de Camarão
  5. 5

    Acrescente os camarões e cozinhe exatamente 5 minutos em fogo médio (não mais, para não passarem do ponto).

    Passo 5 – Pozole de Camarão
  6. 6

    Sirva em pratos fundos com alface picada, rabanetes, orégano, tostadas e limão.

    Passo 6 – Pozole de Camarão

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é milho pozoleiro (cacahuazintle) e como acho?

É um milho de grão grande próprio para pozole, vendido cozido (mote/hominy) em lojas mexicanas.

Como evito que o camarão fique borrachudo?

Acrescente os camarões só nos últimos 5 minutos de cocção, em fogo médio. Eles cozinham rápido.

Dá para fazer um caldo mais saboroso?

Sim: ferva as cascas e cabeças dos camarões em água por 20 minutos e use esse caldo — intensifica o sabor de mar.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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