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Ropa Vieja (Carne Desfiada)
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Ropa Vieja (Carne Desfiada)

140 min (20 preparação + 120 cozedura) Média 6 porções Centro de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4/02/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Carne bovina desfiada em molho de tomate com pimentas, típico do centro do México.

Sobre esta receita

A ropa vieja é um guisado de carne bovina desfiada cozida com tomate, pimentas e especiarias. O nome vem da aparência das fibras de carne, que lembram tecido rasgado. É um prato de aproveitamento muito popular no centro e sudeste do México, ideal para tacos e tostadas.

História e origem

A ropa vieja mexicana tem raízes na cozinha sefardita espanhola, que chegou à América com os colonizadores e se adaptou no Caribe e no México. O nome pitoresco alude à aparência das fibras de carne, que lembram tiras de tecido gasto. Embora partilhe o nome com a versão cubana, a mexicana se distingue pelo uso de chipotle e guajillo, ingredientes mesoamericanos. É um prato de aproveitamento por excelência: nasceu como forma de reutilizar a carne do cozido do dia anterior. Serve-se em tostadas, tacos ou como prato principal com arroz, popular nos estados do centro durante a Quaresma.

Custo estimado

13,15 €

Custo total

2,19 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

480

Calorias

24g

Proteínas

37g

Hidratos de carbono

21g

Gorduras

4g

Fibras

827mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Coloque a fraldinha numa panela grande com água que a cubra por 5 cm. Acrescente meia cebola, 1 dente de alho, as folhas de louro e sal. Ferva em fogo médio por 1 hora e 30 minutos até a carne ficar macia.

    Passo 1 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)

    💡 A fraldinha precisa de cozedura lento; não aumente o fogo ou a carne fica dura.

  2. 2

    Retire a carne do caldo e deixe esfriar 15 minutos. Reserve 2 chávenas de caldo. Desfie em fibras finas com dois garfos.

    Passo 2 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  3. 3

    Retire as nervuras e deixe de molho as pimentas guajillo em água quente por 15 minutos. Bata com os tomates assados, meia cebola, 2 dentes de alho e o cominho. Coe o molho.

    Passo 3 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  4. 4

    Descasque e corte a batata e a cenoura em cubos pequenos. Cozinhe em água com sal por 10 minutos, até ficarem macias mas firmes. Escorra.

    Passo 4 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  5. 5

    Pique as pimentas chipotle em adobo finamente.

    Passo 5 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  6. 6

    Numa frigideira ampla, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Frite o molho coado por 5 minutos, mexendo sempre. Acrescente os chipotles picados.

    Passo 6 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  7. 7

    Incorpore a carne desfiada, as batatas, as cenouras e o caldo reservado. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos até o molho engrossar e os sabores se integrarem.

    Passo 7 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)
  8. 8

    Acerte sal e pimenta. Sirva em tostadas, tacos ou como prato principal com arroz e tortilhas.

    Passo 8 – Ropa Vieja (Carne Desfiada)

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que corte usar?

Carne bovina que desfia bem: fraldinha, músculo, peito ou acém. Cozinhe lentamente em água com temperos até ficar macia e desfie.

É igual à ropa vieja cubana?

Partilham o conceito (carne desfiada em molho de tomate), mas a mexicana leva chipotle e guajillo, dando um toque defumado e picante distinto.

Como substituir o chipotle?

Chipotle em adobo (mercados latinos). Substituto BR: dedo-de-moça + páprica defumada. A guajillo vira dedo-de-moça seca + páprica doce.

Como servir?

Em tostadas, tacos ou como prato principal com arroz e tortilhas. É ótima para aproveitar carne cozida que sobrou.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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