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Molho Verde
MolhosFácil

Molho Verde

25 min (10 preparação + 15 cozedura) Fácil 8 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4/02/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Clássico molho mexicano de tomatillo e pimenta serrano, perfeito para acompanhar qualquer prato.

Sobre esta receita

O molho verde é um pilar da cozinha mexicana, preparado com tomatillo (tomate-verde mexicano) cozido e pimenta serrano. Seu sabor fresco e levemente ácido o torna o acompanhamento perfeito para tacos, enchiladas e chilaquiles. Pode ser preparado cru ou cozido, dependendo da intensidade de sabor desejada.

História e origem

O molho verde é uma das preparações mais antigas da Mesoamérica, feito com tomatillo (tomate-verde), fruto autóctone domesticado há mais de 5.000 anos no centro do México. Os astecas o chamavam de 'milli' e o usavam como condimento básico na alimentação diária. Durante a época colonial, os espanhóis adotaram este molho por seu frescor e versatilidade, incorporando-o aos próprios pratos. Hoje é servido em praticamente todas as mesas mexicanas como acompanhamento de tacos, enchiladas e chilaquiles, e é considerado, junto com o molho vermelho, um dos dois pilares fundamentais do molho mexicano.

Custo estimado

4,42 €

Custo total

0,55 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

20

Calorias

0.5g

Proteínas

4g

Hidratos de carbono

0.5g

Gorduras

1g

Fibras

160mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Retire a casca de papel dos tomatillos e lave-os bem sob água corrente para eliminar a camada pegajosa que os cobre.

    Passo 1 – Molho Verde

    💡 Se os tomatillos estiverem muito pegajosos, esfregue-os com as mãos sob água morna para facilitar a limpeza.

  2. 2

    Coloque os tomatillos e as pimentas serrano numa panela com água suficiente para cobri-los. Ferva em fogo médio-alto por 10 a 12 minutos, até os tomatillos mudarem de verde brilhante para verde-oliva e ficarem macios.

    Passo 2 – Molho Verde
  3. 3

    Escorra os tomatillos e as pimentas, reservando cerca de 250 ml da água da cozedura.

    Passo 3 – Molho Verde
  4. 4

    Coloque na liquidificadora os tomatillos cozidos, as pimentas serrano (com ou sem sementes conforme a ardência desejada), o quarto de cebola, o dente de alho, o coentro e o sal. Acrescente um pouco da água reservada.

    Passo 4 – Molho Verde

    💡 Para um molho mais picante, bata as pimentas com sementes e nervuras. Para uma versão suave, retire-as.

  5. 5

    Bata por 30 segundos até obter um molho de textura levemente rústica. Não bata demais; o molho verde tradicional não deve ficar completamente liso.

    Passo 5 – Molho Verde
  6. 6

    Prove e ajuste o sal. Se o molho ficar muito espesso, acrescente um pouco mais da água da cozedura até a consistência desejada.

    Passo 6 – Molho Verde
  7. 7

    Sirva em temperatura ambiente ou frio. O molho verde se conserva no frigorífico, em pote fechado, por até 5 dias.

    Passo 7 – Molho Verde

    💡 Este molho fica melhor depois de descansar pelo menos 30 minutos, para os sabores se integrarem.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Qual pimenta usar no lugar da serrano?

A jalapeño também funciona para uma versão mais suave. Ajuste a quantidade e as sementes conforme a ardência desejada.

Molho verde cru ou cozido, qual a diferença?

O cru é mais ácido, fresco e vibrante; o cozido é mais suave, encorpado e adocicado. Para tacos e carnes, use o cru; para enchiladas e chilaquiles, o cozido adere melhor. Esta receita é a versão cozida.

Por quanto tempo o molho verde dura no frigorífico?

Em pote fechado, dura até 5 dias no frigorífico. O sabor melhora depois de 30 minutos de descanso. Também congela bem por até 2 meses — ideal para ter sempre à mão.

O coentro é obrigatório?

É tradicional e dá o frescor característico. Se é do time que não gosta de coentro, pode reduzir a quantidade ou substituir por salsinha — o molho perde um pouco da identidade mexicana, mas continua gostoso.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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