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Tacos de Bucho (Buche)
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Tacos de Bucho (Buche)

140 min (20 preparação + 120 cozedura) Média 4 porções Ciudad de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Bucho de porco guisado com cebola, coentro e molho verde, servido em tortilha de milho.

Sobre esta receita

Tacos de rua recheados de bucho de porco (estômago) guisado até ficar macio, servidos com cebola, coentro, molho e limão. Clássico das taquerias da Cidade do México.

História e origem

Os tacos de buche são uma joia da taqueria de rua mexicana, especialmente enraizada na Cidade do México. O buche, que é o estômago do porco, foi historicamente uma parte descartada ou considerada 'de segunda' que as classes populares souberam transformar num manjar graças a técnicas de cocção prolongada e tempero certeiro. Nos bairros populares da capital como Tepito, La Merced, Doctores e Guerrero, os tacos de buche são um rito cotidiano. Os taqueiros experientes começam a preparar o buche de madrugada, fervendo-o por horas com ervas e especiarias até obter uma textura que combina partes gelatinosas e outras de certa firmeza mastigável, uma dualidade que os apreciadores consideram uma das maiores delícias da cozinha de aproveitamento. A preparação tradicional começa com uma limpeza minuciosa do buche, seguida de cocção lenta.

Custo estimado

14,29 €

Custo total

3,57 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

380

Calorias

26g

Proteínas

30g

Hidratos de carbono

18g

Gorduras

3g

Fibras

680mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Limpe bem 600 g de bucho de porco sob água fria. Elimine o excesso de gordura e resíduos. Corte em pedaços grandes.

    Passo 1 – Tacos de Bucho (Buche)

    💡 Uma limpeza minuciosa é fundamental para eliminar odores fortes.

  2. 2

    Coloque o bucho numa panela com água fria. Leve à fervura, descarte a água e enxágue. Repita esse processo mais uma vez para eliminar impurezas.

    Passo 2 – Tacos de Bucho (Buche)
  3. 3

    Cubra de novo com água fresca. Acrescente 4 dentes de alho, meia cebola, 2 folhas de louro e sal a gosto. Cozinhe em fogo médio-baixo por 90 minutos até o bucho ficar bem macio.

    Passo 3 – Tacos de Bucho (Buche)

    💡 Na panela de pressão, o tempo cai para 40 minutos.

  4. 4

    Retire o bucho cozido e corte em pedaços pequenos. Numa chapa ou frigideira com um pouco de óleo, doure os pedaços em fogo alto por 5-7 minutos até ficarem crocantes por fora.

    Passo 4 – Tacos de Bucho (Buche)

    💡 O contraste entre o exterior dourado e o interior macio é o segredo.

  5. 5

    Aqueça tortilhas de milho na chapa. Coloque o bucho dourado em cada tortilha. Acompanhe com cebola branca picada, coentro fresco picado, molho vermelho ou verde, rodelas de limão e sal.

    Passo 5 – Tacos de Bucho (Buche)

    💡 Use duas tortillas por taco para mais resistência.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Como tiro o cheiro forte?

Ferva em água, descarte essa água e enxágue; repita uma vez. Depois cozinhe em água fresca com alho, cebola e louro por cerca de 90 minutos.

Como sirvo?

Doure os pedaços cozidos na chapa até ficarem crocantes por fora e monte os tacos com cebola, coentro, molho e limão.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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