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Tacos de Nana
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Tacos de Nana

110 min (20 preparação + 90 cozedura) Média 4 porções Ciudad de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Tacos de matriz de porco em molho de pimenta morita, casquería mexicana autêntica.

Sobre esta receita

Tacos de matriz de porco refogada em molho de pimenta morita e tomate. Prato de casquería (miúdos) popular nos mercados da Cidade do México, de sabor intenso e textura única.

História e origem

Os tacos de nana são um dos pratos mais autênticos e enraizados da cultura de casquería (aproveitamento de miúdos) mexicana. Na Cidade do México, os talhos e barracas de mercado especializados em vísceras e partes pouco convencionais do porco são parte fundamental da paisagem gastronómica popular. "Nana" é o nome coloquial que se dá no México à matriz ou útero de porco. A casquería mexicana tem raízes tanto nas tradições indígenas pré-hispânicas, onde o aproveitamento total do animal era uma prática de subsistência, quanto na influência espanhola, que também tem uma longa tradição de cozinhar vísceras e partes "miúdas". Nos mercados históricos da Cidade do México, como La Merced, Jamaica ou Medellín, as barracas de tacos de miúdos abrem desde a madrugada. Os tacos de nana, junto com os de tripa, bofe, buche e moela, fazem parte do pequeno-almoço cotidiano de muitos "chilangos" (moradores da capital). São refogados em molho de pimenta morita, que traz aquele defumado característico, e servidos em pequenas tortilhas de milho com cebola, coentro e molho verde. O sabor dos tacos de nana é intenso, levemente gelatinoso e com aquela textura macia e quase amanteigada que os distingue. Não são para todos os paladares, mas quem os experimenta costuma se tornar fã incondicional.

Custo estimado

10,71 €

Custo total

2,68 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

280

Calorias

20g

Proteínas

18g

Hidratos de carbono

14g

Gorduras

2g

Fibras

520mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Limpe bem 600g de nana (matriz de porco): retire a gordura excessiva, lave várias vezes com água fria e esfregue com sumo de limão. Corte em pedaços médios.

    Passo 1 – Tacos de Nana

    💡 O limão ajuda a eliminar o odor forte; deixe descansar 15 minutos com o sumo.

  2. 2

    Ferva a nana em água com sal, meia cebola, 2 dentes de alho e orégano por 45-60 minutos, até ficar macia. Escorra e reserve o caldo.

    Passo 2 – Tacos de Nana

    💡 Teste com um garfo; deve estar macia, mas com um pouco de textura.

  3. 3

    Toste numa chapa (comal) 4 pimentas morita, 3 tomates e meia cebola. Bata na liquidificadora com 2 dentes de alho e 1 chávena do caldo da cozedura. Coe.

    Passo 3 – Tacos de Nana

    💡 A pimenta morita dá o defumado característico deste prato.

  4. 4

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo ou banha numa frigideira. Frite o molho por 5 minutos. Acrescente a nana picada bem fininha. Tempere com sal, cominho e pimenta-do-reino. Cozinhe 15-20 minutos até o molho incorporar bem.

    Passo 4 – Tacos de Nana
  5. 5

    Aqueça tortilhas de milho pequenas na chapa. Sirva os tacos com o refogado de nana. Acompanhe com cebola branca picada, coentro fresco, molho verde e limão. Sal a gosto.

    Passo 5 – Tacos de Nana

    💡 As tortilhas devem estar recém-feitas e bem quentes para estes tacos.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é exatamente a "nana" nestes tacos?

Nana é o nome coloquial que se dá no México à matriz ou útero de porco, vísceras bem temperadas servidas como prato de casquería. É um corte de aproveitamento, macio e levemente gelatinoso após a cozedura lento.

Onde encontro pimenta morita?

A morita é uma pimenta jalapeño defumada e seca, vendida em casas de produtos mexicanos e lojas online. Ela dá o defumado característico do prato. Se não encontrar, uma combinação de pimenta chipotle com um toque de páprica defumada se aproxima do perfil.

Como elimino o cheiro forte da víscera?

Limpe bem retirando a gordura excessiva, lave várias vezes em água fria e deixe descansar 15 minutos com sumo de limão. Em seguida, ferva com cebola, alho e orégano. Esse processo neutraliza o odor e amacia a carne.

Que acompanhamentos são tradicionais?

Servem-se em tortilhas de milho pequenas e quentes, com cebola branca picada, coentro fresco, molho verde e limão a gosto. Tudo recém-feito para valorizar a textura macia do recheio.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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