
Tamales Doces
Tamales doces de massa rosa com passas, perfeitos para acompanhar com atole quente.
Sobre esta receita
Os tamales doces, de cor rosa característica, são um favorito de crianças e adultos. A massa é adoçada com açúcar e tingida de vermelho, com passas e às vezes ananás. São perfeitos para acompanhar com atole ou chocolate quente, especialmente no Dia da Candelária.
História e origem
Os tamales doces têm raízes pré-hispânicas: os antigos mesoamericanos preparavam tamales adoçados com mel de maguey e frutas silvestres para oferendar aos deuses. Com a chegada dos espanhóis, vieram o açúcar de cana, as passas e o corante vermelho que dá a icónica cor rosa. A tradição de acompanhá-los com atole quente remonta à Colónia e segue viva no Dia da Candelária. São especialmente populares entre as crianças. Curiosidade: na Cidade do México costuma-se pedir um 'guajolote', um tamal doce dentro de um pão (o famoso sanduíche de tamal).
Custo estimado
11,24 €
Custo total
0,56 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
400
Calorias
22g
Proteínas
37g
Hidratos de carbono
15g
Gorduras
3g
Fibras
807mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Deixe as palhas de milho de molho em água quente por 1 hora. Escorra e reserve.

- 2
Bata a banha na velocidade alta por 5 minutos até ficar fofa e branca.

- 3
Acrescente o açúcar à banha batida e continue a bater 2 minutos até integrar completamente.

- 4
Incorpore a farinha de milho, o fermento, o sal, o leite morno e a essência de baunilha. Bata em velocidade média 3 a 4 minutos até obter uma massa homogênea e espalhável.

- 5
Acrescente o corante vermelho e misture até a massa ficar rosa uniforme. Incorpore as passas e misture com uma espátula.

💡 Acrescente o corante aos poucos até o tom rosa desejado. É mais fácil acrescentar do que tirar.
- 6
Espalhe 2 colheres de massa rosa no centro de cada palha de milho. Não é preciso recheio; os tamales doces tradicionais levam só a massa com passas.

- 7
Dobre as laterais da palha para o centro e a ponta de baixo para cima. Acomode os tamales em pé na panela a vapor.

- 8
Cozinhe no vapor por 1 hora e meia em fogo médio. O tamal está pronto quando a palha se solta sem deixar massa grudada.

- 9
Deixe descansar 10 minutos antes de servir. Acompanhe com um copo de atole de baunilha ou chocolate quente.

💡 Estes tamales são os clássicos do Dia da Candelária (2 de fevereiro).
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Que corante usar para a cor rosa?
Que farinha e palha usar?
Precisam de recheio?
Com o que acompanhar?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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