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Süßer Aufstrich aus violetter Süßkartoffel
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Süßer Aufstrich aus violetter Süßkartoffel

75 min (15 Vorbereitung + 60 Kochzeit) Einfach 10 Portionen Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Traditionelle Süßigkeit aus Puebla mit violetter Süßkartoffel, Zimt, Orange und Piloncillo, typisch für Puebla.

Über dieses Rezept

Traditionelles Dessert aus Puebla mit violetter Süßkartoffel (Camote), gekocht mit Zucker, Zimt, Orange und Piloncillo. Eine intensiv violette Süßigkeit, typisch für den November in Puebla.

Geschichte und Herkunft

Der Dulce de Camote (Süßkartoffel-Konfekt) ist eine der am tiefsten verwurzelten kulinarischen Traditionen Pueblas, einer Stadt, die die Konditorei und Süßwarenkunst zur Kunstform erhoben hat. Die Süßkartoffel-Süßigkeiten aus Puebla sind so berühmt, dass sie in ganz Mexiko als gastronomisches Souvenir hergestellt und verkauft werden, und die Stadt hat Geschäfte, die ausschließlich dieser Tradition aus der Kolonialzeit gewidmet sind. Die violette oder purpurne Süßkartoffel (Camote) ist eine besondere Sorte der Süßkartoffel, die in den feuchten Gebieten des Bundesstaates Puebla und der Nachbarstaaten angebaut wird. Ihre intensiv violette Farbe stammt von den Anthocyanen, denselben Pigmenten, die violette Trauben und Heidelbeeren färben und die starke Antioxidantien sind. Beim Kochen mit Zucker verstärkt sich diese Farbe noch weiter und erzeugt jenen leuchtend violetten Ton, der den Dulce de Camote Morado so optisch ansprechend macht. Das Originalrezept ist einfach, erfordert aber Geduld: Die Süßkartoffel wird gekocht, bis sie sehr weich ist, dann zerstampft und mit Zucker, Piloncillo und Gewürzen vermischt, anschließend bei sehr schwacher Hitze unter ständigem Rühren gekocht, bis sich die Masse von der Pfanne löst und eine dichte Paste bildet, die sich nach dem Abkühlen schneiden lässt. Die Naranjitas de Camote sind die aufwendigere Version: Die Paste wird mit Förmchen in Orangenform geformt und in Kristallzucker gewälzt. Puebla feiert in der Saison das Festival del Mole und der Chiles en Nogada, doch der Dulce de Camote ist das ganze Jahr über der süße Botschafter der Stadt und besonders im November, dem Monat der Toten (Día de Muertos).

Geschätzte Kosten

3.95€

Gesamtkosten

0.40€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

185

Kalorien

2g

Eiweiß

44g

Kohlenhydrate

1g

Fett

3g

Ballaststoffe

30mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Schäle 1 kg lila Süßkartoffel und schneide sie in Stücke. Koche sie in Wasser mit 1 Zimtstange und der Schale von 1 Orange, bis sie sehr weich ist, etwa 25 Minuten. Lasse sie gut abtropfen und bewahre die Brühe auf.

    Paso 1

    💡 Die Süßkartoffel sollte sehr weich sein, damit sie sich leicht zerdrücken lässt.

  2. 2

    Zerdrücke die heiße Süßkartoffel mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zu einem sehr glatten Püree. Falls Klümpchen bleiben, streiche es durch ein feines Sieb.

    Paso 2
  3. 3

    Vermische in einem Topf mit dickem Boden das Süßkartoffelpüree mit 200 g weißem Zucker, 100 g geriebenem Piloncillo (oder braunem Zucker), dem Saft von 1 Orange und 1/2 Teelöffel gemahlenem Zimt.

    Paso 3
  4. 4

    Koche bei mittlerer bis niedriger Hitze unter ständigem Rühren mit einem Holzlöffel 30-40 Minuten. Die Masse ist fertig, wenn sie sich vom Boden und den Wänden des Topfes löst und eine Masse bildet, die nicht mehr zerläuft.

    Paso 4

    💡 Ständiges Rühren verhindert, dass es am Boden anbrennt.

  5. 5

    Gieße die Masse in eine gefettete Form oder auf Backpapier. Lasse sie vollständig abkühlen, bevor du sie in Quadrate schneidest oder zu Rollen formst. Bestreue sie nach Belieben mit Kristallzucker.

    Paso 5

    💡 Bei Zimmertemperatur bis zu 1 Woche haltbar oder gekühlt bis zu 2 Wochen.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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