Ir al contenido principal
Pemoles
DessertsEinfachKostenlos

Pemoles

40 min (20 Vorbereitung + 20 Kochzeit) Einfach 24 Portionen San Luis Potosí
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 29. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
Compartir:
Rustikale Kekse aus Piloncillo (Rohrzucker) und Anis aus der Huasteca Potosina, typisch für San Luis Potosí.

Über dieses Rezept

Pemoles sind rustikale Kekse aus Piloncillo (Rohrzucker) und Mehl mit Anis, eine traditionelle Süßigkeit aus der Huasteca Potosina, die in Holzöfen für Feste und Märkte zubereitet wird.

Geschichte und Herkunft

Die Pemoles sind eine der ältesten und beliebtesten Süßigkeiten der Huasteca Potosina, seit kolonialen Zeiten zubereitet in den Gemeinden der Teenek, Nahuas und Mestizen der Orte Tamuín, Ébano, Tampaón und Ciudad Valles. Ihr Name stammt aus der Nahuatl-Sprache und bezeichnet einen Keks oder ein süßes Gebäck, das aus den einfachsten Zutaten hergestellt wird, die man in jedem Haushalt der Huasteca finden konnte: Weizenmehl, Piloncillo (Rohrzucker), Schweineschmalz und Anissamen. Die Schlichtheit ihres Rezepts spiegelt die Subsistenzküche der Völker der Huasteca wider, wo Süßes ein Luxus war, der mit dem hergestellt wurde, was gerade verfügbar war. Die Pemoles werden im Holzofen gebacken, was ihnen einen leicht rauchigen Geschmack und eine einzigartige Textur verleiht: außen knusprig und innen kaum weich. Auf den sonntäglichen Märkten der Huasteca Potosina verkaufen die Frauen der Teenek und Nahuatl die Pemoles in buntem Seidenpapier eingewickelt zusammen mit anderen traditionellen Leckereien wie Alfajores, Biznaga-Süßigkeit und Cocadas. Sie sind die ideale Süßigkeit für die Reise oder zum Verschenken, da sie sich bei Raumtemperatur eine Woche lang frisch halten. Für das Volk der Huasteca sind die Pemoles mehr als eine Süßigkeit: Sie sind ein Symbol der kulturellen Identität und der Süße der Erde von Potosí.

Geschätzte Kosten

3.17€

Gesamtkosten

0.13€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

120

Kalorien

2g

Eiweiß

20g

Kohlenhydrate

4g

Fett

0.5g

Ballaststoffe

60mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Löse den geriebenen Piloncillo (unraffinierter Rohrzucker) im lauwarmen Wasser auf. Stelle es beiseite.

    💡 Falls du keinen Piloncillo findest, ersetze ihn durch fest angedrückten braunen Zucker; der Geschmack ist weniger komplex, funktioniert aber.

  2. 2

    Vermische das Mehl mit dem Natron, dem Salz, dem gemahlenen Zimt und dem ganzen Anis in einer Schüssel.

  3. 3

    Gib das zimmerwarme Schweineschmalz (manteca) hinzu und verreibe es mit den Fingern, bis eine grobe Krümelstruktur entsteht.

  4. 4

    Füge das Wasser mit Piloncillo nach und nach hinzu und mische, bis ein weicher, nicht klebender Teig entsteht. Knete ihn nicht zu stark.

    💡 Der ideale Teig ist weich wie Knetmasse; falls er zu trocken ist, gib einen weiteren Esslöffel Wasser hinzu.

  5. 5

    Heize den Ofen auf 180°C vor. Rolle den Teig auf einer bemehlten Fläche 5 mm dick aus. Steche mit runden Ausstechern von 6-7 cm aus.

  6. 6

    Lege sie auf ein mit Backpapier belegtes Blech. Bestreue sie leicht mit Zucker. Backe sie 18-20 Minuten, bis die Ränder goldbraun sind.

    💡 Die Pemoles bräunen mehr von unten als von oben; achte darauf, dass die Unterseite nicht verbrennt.

  7. 7

    Lass sie vollständig auf einem Gitter abkühlen. Bewahre sie in einer luftdichten Dose bei Zimmertemperatur bis zu einer Woche auf.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Valora esta receta

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

Mehr lesen

Ähnliche Rezepte

Ähnliche Anleitungen

Erfahren Sie mehr über diese Zutaten und Gerichte

¿Te gustó esta receta?

Sígueme en TikTok para videos de recetas y restaurantes mexicanos, y recibe novedades por email.

Sígueme en TikTok