
Mexikanischer roter Reis (Arroz Rojo)
Lockerer Reis, gegart in Tomatenbrühe – die klassische mexikanische Beilage.
Über dieses Rezept
Der mexikanische rote Reis ist die Beilage schlechthin der mexikanischen Hausmannskost. Der Reis wird zunächst in Öl goldbraun angeröstet und anschließend in einer Brühe aus püriertem Jitomate (Tomate), Knoblauch und Zwiebel gegart. Das Ergebnis ist ein lockerer Reis von schöner rötlicher Farbe und wohltuendem Geschmack, der praktisch jedes Gericht ergänzt: von einfachen Frijoles de Olla bis hin zum Mole Poblano. Das Geheimnis liegt darin, den Reis gut zu waschen, um die Stärke zu entfernen, ihn geduldig anzurösten und die Garzeiten einzuhalten, ohne den Deckel zu öffnen. Jeder mexikanische Haushalt hat seine eigene Version: manche fügen Erbsen, gewürfelte Karotten, Maiskörner oder Korianderzweige hinzu.
Geschichte und Herkunft
Der Reis gelangte im 16. Jahrhundert mit der Manila-Galeone (Nao de China) nach Mexiko, von den Philippinen über den Hafen von Acapulco. Er wurde schnell Teil der neuspanischen Ernährung, und die mexikanischen Köche passten ihn mit lokalen Zutaten wie dem Jitomate (Tomate) an und schufen so das, was wir heute als Arroz Rojo oder Arroz a la Mexicana kennen. In der Kolonialzeit wurde Reis vor allem in Morelos und Veracruz angebaut. Die Methode, den Reis vor dem Garen anzurösten, stammt von der Pilaw-Technik, die die Spanier mitbrachten und die sie wiederum von den Arabern übernommen hatten. In den mexikanischen Garküchen (Fondas) und Haushalten wurde der rote Reis zum festen Bestandteil der „comida corrida“, zusammen mit einer Suppe, dem Hauptgericht, Bohnen und Agua Fresca. Jede Region hat ihre Varianten: In Veracruz fügt man gebratene Kochbananen hinzu, im Bajío Oliven, und in Yucatán bevorzugt man weißen Reis mit Achiote.
Geschätzte Kosten
3.64€
Gesamtkosten
0.61€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
245
Kalorien
5g
Eiweiß
44g
Kohlenhydrate
6g
Fett
2g
Ballaststoffe
480mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Wasche den Reis in einem Sieb unter fließendem kaltem Wasser und reibe ihn sanft mit den Händen, bis das Wasser völlig klar abläuft. Das kann 4-5 Spülgänge dauern. Lasse ihn gut abtropfen und 10 Minuten ruhen.

💡 Dieser Schritt ist entscheidend, um lockeren, nicht klumpigen Reis zu erhalten.
- 2
Püriere die Tomaten, die Zwiebel und den Knoblauch mit einer halben Tasse Hühnerbrühe zu einem glatten Püree. Stelle es beiseite.

- 3
Erhitze das Öl in einem Topf oder einer dicken Kasserolle bei mittlerer Hitze. Gib den abgetropften Reis dazu und brate ihn unter ständigem Rühren mit einem Holzspatel 5-7 Minuten, bis die Körner goldbraun sind und beim Umrühren wie Sand rascheln.

💡 Rühre ununterbrochen, damit er gleichmäßig bräunt, ohne anzubrennen.
- 4
Kippe den Topf, um überschüssiges Öl abzugießen. Gieße das Tomatenpüree über den heißen Reis (es wird sprudelnd reagieren). Vermische alles gut und koche 3 Minuten bei mittlerer Hitze unter Rühren, bis das Püree teilweise aufgesogen ist.

- 5
Gib die restliche heiße Hühnerbrühe, das Salz und nach Belieben die Erbsen und die Karotte dazu. Erhöhe die Hitze bis zum Kochen, reduziere dann auf niedrige Hitze, decke den Topf ab und koche 18-20 Minuten, OHNE zu öffnen oder umzurühren.

💡 Der Versuchung zu widerstehen, den Deckel zu heben, ist entscheidend: Der Dampf ist es, der den Reis gart.
- 6
Nimm den Topf vom Herd und lasse ihn abgedeckt weitere 5 Minuten ruhen. Decke ihn auf und lockere den Reis vorsichtig mit einer Gabel auf. Serviere ihn als Beilage.

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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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