
Lombo Suíno em Molho de Tamarindo
Lombo suíno suculento glaceado em molho agridoce de tamarindo com rapadura e chile ancho.
Sobre esta receita
O lombo suíno em molho de tamarindo é um refogado que combina a maciez da carne de porco com o equilíbrio agridoce do molho de tamarindo, enriquecido com rapadura, chile ancho e especiarias. O tamarindo, trazido ao México por comerciantes árabes e persas através da Espanha durante a Colónia, tornou-se um dos sabores mais queridos da cozinha mexicana, presente desde as aguas frescas até os molhos para carne. Esta receita é uma expressão elegante dessa tradição: agridoce, levemente picante e profundamente saborosa.
História e origem
O tamarindo chegou ao México vindo da Índia e da África, viajando pela rota do comércio árabe até a Espanha e de lá ao Novo Mundo com os conquistadores. Sua adaptação à gastronomia mexicana foi imediata e profunda: as comunidades mestiças e crioulas do vice-reinado encontraram no tamarindo o equilíbrio perfeito entre acidez e doçura que a cozinha mexicana tanto valoriza. Nas costas do Pacífico - Colima, Jalisco, Nayarit - o tamarindo é usado em marinadas para carnes e frutos do mar, enquanto no centro do país aparece em doces, aguas frescas e molhos de mesa. A combinação do tamarindo com a rapadura (açúcar de cana não refinado, equivalente ao piloncillo mexicano) e pimentas secas é uma das preparações mais sofisticadas da cozinha mexicana popular, capaz de transformar um simples lombo suíno em um prato de sabores complexos e profundos. Servido com arroz, feijão e tortilhas quentes, finalizado com gergelim tostado e cebola roxa em conserva, é um prato de festa que impressiona pela harmonia entre o ácido, o doce e o picante.
Custo estimado
12,87 €
Custo total
2,14 €
Por porção
* Preços aproximados com base em supermercados portugueses
Informação nutricional por porção
380
Calorias
35g
Proteínas
28g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
2g
Fibras
540mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparação
- 1
Hidrate a polpa de tamarindo: dissolva 150 g de polpa de tamarindo sem sementes em 300 ml de água quente por 10 minutos. Coe bem, apertando para extrair toda a pasta e descartar as fibras. Reserve o líquido concentrado.

💡 Compre polpa de tamarindo sem sementes em bloco sólido - é mais concentrada que a pasta processada.
- 2
Toste o chile ancho em uma chapa seca por 30 segundos de cada lado. Hidrate em água quente por 15 minutos. Bata na liquidificadora o chile hidratado com a polpa de tamarindo coada, 2 dentes de alho, 1 colher de sopa de rapadura ralada, 1/2 colher de sopa de cominho moído, 1 pitada de canela em pó e sal. Coe o molho.

💡 A rapadura pode ser substituída por açúcar mascavo, caso não encontre rapadura.
- 3
Corte o lombo suíno em medalhões de 2 cm de espessura ou deixe-o inteiro. Tempere com sal e pimenta. Sele o lombo em óleo quente em fogo alto por 3-4 minutos de cada lado, até dourar bem. Retire e reserve.

💡 Selar em fogo alto cria uma crosta saborosa (reação de Maillard) que protege os sumos da carne.
- 4
Na mesma frigideira, refogue 1/2 cebola picada bem fininha até ficar transparente. Despeje o molho de tamarindo e chile e deixe reduzir em fogo médio por 5 minutos, mexendo. Volte o lombo selado para a frigideira, banhe bem com o molho e tampe. Cozinhe em fogo baixo por 25-30 minutos, até a carne estar bem cozida e o molho engrossar.

💡 Se o molho engrossar demais, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para ajustar a consistência.
- 5
Sirva o lombo em molho de tamarindo com arroz branco ou arroz vermelho, feijão de panela e tortilhas de milho quentes. Decore com gergelim tostado e cebola roxa em conserva. O molho deve ficar brilhante, semi-espesso e com equilíbrio entre o ácido, o doce e o picante.

💡 O gergelim tostado acrescenta textura e um leve sabor de nozes que combina com o tamarindo.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é molho de tamarindo agridoce-picante?
Posso substituir a rapadura?
Onde encontro polpa de tamarindo e chile ancho?
Como deixar o lombo suíno suculento?
Com o que servir o lombo em molho de tamarindo?
Avalie esta receita

Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
Ler maisReceitas relacionadas

Frango com Amêndoas
Pedaços de frango banhados em um cremoso molho de amêndoas tostadas com especiarias, um prato de Puebla de sabor suave e elegante.

Tinga de Carne Bovina
Carne bovina desfiada refogada em molho de tomate com chipotle, um prato reconfortante de Puebla ideal para tacos, tostadas ou tortas.

Arroz com Frango Mexicano
Arroz guisado com frango e legumes, prato completo da cozinha caseira mexicana, receita tradicional.

Frango em Creme de Chipotle
Peitos de frango em molho cremoso de chipotle defumado, refogado caseiro mexicano rápido e saboroso.
Guias relacionados
Saiba mais sobre estes ingredientes e pratos
Gostou desta receita?
Siga no TikTok para vídeos de receitas e restaurantes mexicanos, e receba novidades por e-mail.