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Pato em Mole de Cajá
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Pato em Mole de Cajá

135 min (45 preparação + 90 cozedura) Difícil 6 porções Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Pato em mole oaxaquenho de cajá (ciruela mexicana), pimentas secas e chocolate, típico de Oaxaca.

Sobre esta receita

Pato cozido num mole oaxaquenho de cajá (ciruela mexicana), pimentas secas, especiarias e chocolate. Uma joia da cozinha tradicional oaxaquenha, de sabor frutado e profundo.

História e origem

O mole de ciruela é um dos moles menos conhecidos, mas mais fascinantes de Oaxaca, o estado mexicano famoso no mundo todo pelos seus sete moles. A ciruela mexicana tem presença milenar na gastronomia mesoamericana. Os povos zapoteca e mixteca a usavam fresca e em preparos cozidos, e sua incorporação aos moles representa a capacidade da cozinha oaxaquenha de integrar ingredientes locais em preparos complexos. O mole de ciruela leva também chocolate, pimentas secas e especiarias.

Custo estimado

32,07 €

Custo total

5,34 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

520

Calorias

34g

Proteínas

38g

Hidratos de carbono

28g

Gorduras

5g

Fibras

740mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Corte 1 pato em pedaços. Tempere com sal e doure numa panela com um pouco da própria gordura. Retire e reserve.

    Passo 1 – Pato em Mole de Cajá

    💡 O pato solta muita gordura ao dourar; retire o excesso.

  2. 2

    Hidrate 300 g de cajá (ciruela mexicana) em água quente 15 minutos. Retire as veias e toste 3 pimentas guajillo e 2 mulato na chapa. Hidrate 20 minutos.

    Passo 2 – Pato em Mole de Cajá
  3. 3

    Bata o cajá sem caroço, as pimentas, 1/2 cebola assada, 3 dentes de alho assados, 1 pau de canela, 3 cravos, 5 grãos de pimenta-do-reino e 30 g de chocolate oaxaquenho com 200 ml de caldo.

    Passo 3 – Pato em Mole de Cajá

    💡 Coe a mistura para obter um molho fino.

  4. 4

    Frite o molho na panela com 2 colheres de banha em fogo alto 5 minutos mexendo sempre. Acrescente 600 ml de caldo de galinha e os pedaços de pato. Tempere.

    Passo 4 – Pato em Mole de Cajá
  5. 5

    Tampe e cozinhe em fogo médio-baixo 60-70 minutos até o pato ficar bem macio. O mole deve ter consistência de molho espesso. Acerte o sal e sirva com arroz branco.

    Passo 5 – Pato em Mole de Cajá

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que chocolate uso?

Chocolate oaxaquenho (com canela). Substituto: chocolate amargo ou cacau em pó com uma pitada de canela.

Posso usar frango no lugar do pato?

Pode, mas o pato é mais gorduroso e encorpado, ideal para o mole. Com frango, reduza o tempo de cozedura.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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