
Empanadas mit Huitlacoche
Empanadas aus Maisteig mit geschmortem Huitlacoche und Epazote, typisch aus dem Landeszentrum. In 55 Minuten fertig.
Über dieses Rezept
Empanadas aus Maisteig, gefüllt mit geschmortem Huitlacoche mit Epazote, Chili und Zwiebel. Der Maispilz, „mexikanische Trüffel“ genannt, in seiner festlichsten Zubereitung.
Geschichte und Herkunft
Der Huitlacoche (Ustilago maydis), international als „mexikanische Trüffel“ oder „aztekischer Kaviar“ bekannt, ist ein Schmarotzerpilz, der die Maiskolben während der Regenzeit befällt und die Körner in schwammige Strukturen von schwarz-bläulicher Farbe mit einem erdigen, umami und komplexen Geschmack verwandelt. Was in vielen Ländern als zu bekämpfender Pflanzenschädling gilt, ist in Mexiko eine geschätzte Zutat mit 3.000 Jahren kulinarischer Geschichte. Die Azteken nannten diesen Pilz auf Nahuatl „cuitlacochi“ und verzehrten ihn in prähispanischer Zeit mit Genuss. Bernardino de Sahagún, der franziskanische Mönch, der die Nahua-Kultur im 16. Jahrhundert dokumentierte, erwähnte den Huitlacoche als wertvolles Nahrungsmittel, das mit Chili und Epazote zubereitet wurde. Dieser Pilz erschien auf den aztekischen Märkten von Tenochtitlán neben anderen wilden Saisonzutaten. Die Huitlacoche-Saison in Mexiko reicht von Juni bis September, wenn die Regenfälle seine Entwicklung auf den Maisfeldern des Landeszentrums begünstigen, besonders in den Bundesstaaten México, Puebla, Tlaxcala und Hidalgo. Heute bauen einige Landwirte den Huitlacoche gezielt an, indem sie die Maiskolben mit Sporen impfen, um den Ertrag zu maximieren. Die Empanadas mit Huitlacoche sind eine der festlichsten Zubereitungen mit dieser Zutat. Der Maisteig, verwandt mit dem Teig der Quesadillas, umhüllt die aromatische Schmorfüllung aus Huitlacoche mit Epazote und Chili und schafft einen Bissen, bei dem der erdige und intensive Geschmack des Pilzes mit der Süße des Maisteigs kontrastiert.
Geschätzte Kosten
11.89€
Gesamtkosten
2.97€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
310
Kalorien
9g
Eiweiß
42g
Kohlenhydrate
13g
Fett
5g
Ballaststoffe
490mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Für die Huitlacoche-Füllung: Hacke 1/2 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen. Brate sie in 2 Esslöffeln Öl an. Gib 400 g Huitlacoche (Maispilz, frisch oder aus der Dose), 2 Zweige Epazote, 1 gehackten Serrano-Chili und Salz dazu. Koche 15 Minuten bei mittlerer Hitze, bis die Flüssigkeit verdampft ist.

💡 Frischer Huitlacoche ist aromatischer, aber die Variante aus der Dose funktioniert gut.
- 2
Bereite den Teig (masa) zu: Mische 500 g nixtamalisiertes Maismehl mit 1 Teelöffel Salz und so viel lauwarmem Wasser, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht (ca. 350 ml).

- 3
Teile den Teig in 12 Portionen. Drücke jede zwischen zwei Plastikbeuteln mit einer Tortillapresse oder einem Nudelholz zu Scheiben von 12 cm flach.

💡 Das Plastik verhindert, dass der Teig beim Flachdrücken klebt.
- 4
Gib 1-2 Esslöffel angebratenen Huitlacoche auf jede Scheibe, etwas neben die Mitte. Klappe den Teig zu einem Halbmond zusammen und drücke die Ränder mit einer Gabel fest, um sie gut zu verschließen.

💡 Achte darauf, dass die Ränder gut verschlossen sind, damit die Füllung nicht herausläuft.
- 5
Gare die Empanadas auf der Comal mit ein paar Tropfen Öl bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind und geröstete Flecken haben. Serviere mit grüner Salsa und Crema.

💡 Sie können auch 2-3 Minuten pro Seite in heißem Öl frittiert werden.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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