
Enchiladas Huastecas mit Cecina
Enchiladas in roter Chilisoße mit gewürztem Trockenfleisch (Cecina), Käse und Sahne aus der Huasteca, typisch für San Luis Potosí.
Über dieses Rezept
Enchiladas Huastecas mit Cecina sind in roter Chilisoße getränkte Tortillas, gekrönt mit gewürztem Trockenfleisch (Cecina), Käse, Sahne und Zwiebeln, intensive Aromen aus der Huasteca von San Luis Potosí.
Geschichte und Herkunft
Die Enchiladas Huastecas sind der Stolz der Küche der Huasteca Potosina, der kulturellen und geografischen Region, die die östlichen Gemeinden von San Luis Potosí wie Ciudad Valles, Tamuín, Ébano und Tamazunchale umfasst. Die Huasteca-Küche zeichnet sich durch die Kombination indigener Zutaten der Teenek (Huastecos) mit kolonialen Mestizen-Techniken aus, was eine Küche von großer Tiefe und Komplexität hervorbringt. Die Enchiladas Huastecas werden mit Maistortillas zubereitet, die durch eine Soße aus rotem Chili (Guajillo oder Colorado) gezogen werden, und mit gewürzter Cecina obenauf serviert, also Rindfleisch, das mit Chili mariniert und in der Sonne getrocknet wird, das Vorzeigeprodukt der Region. Der Kontrast zwischen der Säure des Chilis, dem rauchigen und intensiven Geschmack der Cecina, der Frische des weißen Käses und der Milde der Sahne ist es, der diese Enchiladas im Panorama der mexikanischen Küche einzigartig macht. Auf den Märkten und in den Garküchen (Fondas) von Ciudad Valles werden diese Enchiladas ab 7 Uhr morgens als kräftiges Frühstück serviert, begleitet von refritos Bohnen und Soße aus Chile Piquín. Die gewürzte Cecina der Huasteca ist so berühmt, dass sie in die gesamte mexikanische Republik und in die Migrantengemeinden in den Vereinigten Staaten exportiert wird.
Geschätzte Kosten
14.46€
Gesamtkosten
3.61€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
420
Kalorien
28g
Eiweiß
32g
Kohlenhydrate
22g
Fett
3g
Ballaststoffe
740mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Entkerne die Chiles colorado und guajillo. Röste sie auf einem trockenen Comal (Grillplatte). Weiche sie 15 Minuten in heißem Wasser ein.
- 2
Püriere die abgetropften Chiles mit Knoblauch, Zwiebel und etwas Einweichwasser. Passiere die Masse durch ein Sieb, um eine glatte Salsa zu erhalten.
- 3
Erhitze 2 Esslöffel Öl in einer Pfanne. Brate die Chili-Salsa 5 Minuten an, bis sie eindickt und dunkler wird. Würze mit Salz.
- 4
Brate die Cecina enchilada (gewürztes Trockenfleisch) auf einem heißen Comal 2-3 Minuten pro Seite, bis sie gut durch und an den Rändern leicht knusprig ist. Schneide sie in Streifen.
💡 Die Cecina ist bereits gewürzt; füge kein zusätzliches Salz hinzu.
- 5
Erhitze einen Esslöffel Öl in einer weiteren Pfanne. Ziehe jede Tortilla 10 Sekunden pro Seite durch das heiße Öl (nur zum Erwärmen, nicht zum Frittieren).
- 6
Tauche jede warme Tortilla kurz von beiden Seiten in die Chili-Salsa. Falte sie vier- oder zweifach.
- 7
Lege 3 Enchiladas auf jeden Teller. Verteile darüber die Cecina-Streifen, zerbröselten Queso fresco, Crema und Ringe roter Zwiebel. Serviere sofort.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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