
Molletes mit Chorizo und Pico de Gallo
Bolillo mit Bohnen, Chorizo und geschmolzenem Käse mit frischem Pico de Gallo, typisch für Zentralmexiko.
Über dieses Rezept
Halbierte Bolillo-Brötchen mit Refried Beans und mexikanischem Chorizo, mit geschmolzenem Käse überbacken und mit frischem Pico de Gallo serviert. Ein klassisches mexikanisches Frühstück oder Mittagessen.
Geschichte und Herkunft
Molletes gehören zu den beliebtesten und volkstümlichsten Frühstücken von Mexiko-Stadt und der Bajío-Region. Ihr Name stammt von einem Brot arabischen Ursprungs namens „molete", das die Spanier nach Neuspanien brachten und das sich schließlich zum mexikanischen Bolillo entwickelte, das wir alle kennen. Die Kombination von Brot mit Bohnen hat koloniale Wurzeln, als die Ordensleute, die die Klöster verwalteten, den Armen Brot mit Bohnen als nahrhafte und günstige Speise reichten. In ihrer einfachsten Form ist der Mollete schlicht ein aufgeschnittenes Bolillo mit Refried Beans und Käse, das im Ofen überbacken wird. Die mit mexikanischem Chorizo angereicherte Variante ist jedoch in Imbissstuben (Fondas) und Frühstückslokalen besonders beliebt. Der mexikanische Chorizo, hergestellt aus Schweinefleisch, Chilis und Gewürzen, verleiht den Molletes eine völlig andere Geschmacks- und Farbdimension. Der Pico de Gallo, der die Molletes begleitet, ist nicht optional, sondern unverzichtbar. Diese frische Salsa aus Tomate, Zwiebel, Chile Serrano, Koriander (Cilantro) und Limette bringt Säure, Frische und eine knackige Textur, die perfekt mit dem gerösteten Brot, den cremigen Bohnen und dem geschmolzenen Käse kontrastiert. Das Zusammenspiel von Temperaturen und Texturen macht die Molletes so befriedigend. Heute gibt es unzählige Varianten der Molletes: mit Oaxaca-Käse, mit Champignons, mit Rajas Poblanas (Poblano-Streifen), mit Avocado. Die Molletes mit Chorizo sind die herzhafteste Variante und das perfekte Frühstück für einen anstrengenden Tag.
Geschätzte Kosten
8.83€
Gesamtkosten
2.21€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
420
Kalorien
18g
Eiweiß
40g
Kohlenhydrate
22g
Fett
6g
Ballaststoffe
750mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Bereite die Pico de gallo zu: Hacke 3 Tomaten, 1/2 weiße Zwiebel, 2 Chiles serranos und ein Bund Koriander fein. Vermenge mit dem Saft von 2 Limetten und Salz. Beiseitestellen.

💡 Die Pico de gallo kann 30 Minuten im Voraus zubereitet werden, damit sich die Aromen verbinden.
- 2
Brate 200 g zerbröckelte mexikanische Chorizo in einer Pfanne ohne Öl (die Chorizo hat genug Fett) bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten, bis sie gut durchgegart und leicht knusprig ist.

- 3
Erwärme 300 g Refried Beans (frijoles refritos) mit etwas Wasser, falls sie zu dickflüssig sind. Bei Bedarf nachwürzen.

- 4
Schneide 4 Bolillos (mexikanische Weißbrötchen) längs in zwei Hälften. Röste sie leicht im Ofen bei 180°C für 5 Minuten. Bestreiche sie großzügig mit Refried Beans, gib eine Portion Chorizo darauf und bedecke sie mit 150 g geriebenem Queso Oaxaca oder Manchego.

- 5
Backe oder überbacke die Molletes bei 200°C für 5-7 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist und Blasen wirft. Serviere sofort mit der frischen Pico de gallo daneben.

💡 Der Ofen lässt sich auch durch eine heiße Platte mit Deckel ersetzen.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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