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Tacos de Adobada nach Tijuana-Art
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Tacos de Adobada nach Tijuana-Art

70 min (30 Vorbereitung + 40 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Baja California
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 29. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Adobo-mariniertes Schweinefleisch vom Trompo nach Tijuana-Art mit Ananas und Salsa, typisch für Baja California.

Über dieses Rezept

Tacos de Adobada nach Tijuana-Art sind Tacos aus Schweinefleisch, das in einer Adobo-Marinade aus roten Chilis und Gewürzen eingelegt und vom senkrechten Drehspieß (Trompo) im Tijuana-Stil geschnitten wird, serviert in Maistortillas mit Zwiebeln, Koriander, Ananas und Salsa.

Geschichte und Herkunft

Die Tacos de Adobada -in vielen Regionen Mexikos auch als Tacos al Pastor bekannt- haben in Tijuana eine ganz eigene, ursprüngliche Ausprägung, die sie vom Stil der Hauptstadt unterscheidet. Während die Tacos al Pastor in Mexiko-Stadt libanesischen Einfluss haben und mit in Chili-Adobo mariniertem Schweinefleisch und Ananas zubereitet werden, zeichnet sich die Tijuana-Variante, Adobada genannt, durch ihre schärfere und würzigere Marinade auf Basis von Chiles Guajillo, Ancho und de Árbol, Essig und Knoblauch aus -ohne Ananas in der Marinade, dafür aber als Beilage. Die Taco-Kultur von Tijuana ist legendär: Die Grenzstadt besitzt eine der lebendigsten und wettbewerbsintensivsten Taco-Szenen Mexikos, mit Taqueros, die seit Jahrzehnten ihren senkrechten Trompo perfektionieren. Das Schweinefleisch -meist aus Schulter oder Keule- wird nach mindestens 24-stündigem Marinieren in Schichten um den Trompo aufgeschichtet. Beim Abschneiden vom Trompo sind die äußeren Schichten perfekt karamellisiert und knusprig, während das Innere saftig bleibt. An der Avenida Revolución und im Mercado Hidalgo von Tijuana ist die Adobada der Taco schlechthin, serviert mit doppelter Maistortilla, fein gehackten Zwiebeln, frischem Koriander, gegrillter Ananas und Salsas, die von mild-grün bis feurig-scharf mit Habanero reichen.

Geschätzte Kosten

13.22€

Gesamtkosten

3.31€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

410

Kalorien

26g

Eiweiß

36g

Kohlenhydrate

20g

Fett

3g

Ballaststoffe

640mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Bereite den Adobo zu: Röste und weiche die Chiles guajillo, ancho und de árbol 20 Minuten in heißem Wasser ein. Püriere sie mit Knoblauch, Kreuzkümmel, Oregano, Essig, Salz und etwas Einweichwasser zu einer dicken Paste.

    💡 Passiere den Adobo für eine glattere Textur durch ein Sieb.

  2. 2

    Schneide das Schweinefleisch in dünne Scheiben (0,5 cm). Bestreiche jede Scheibe großzügig mit dem Adobo. Staple sie und mariniere sie im Kühlschrank mindestens 8 Stunden (besser 24 Stunden).

    💡 Je länger es mariniert, desto mehr Geschmack bekommt das Fleisch.

  3. 3

    Lege die marinierten Scheiben in eine heiße Pfanne oder auf eine Grillplatte mit etwas Öl. Gare sie bei mittlerer bis starker Hitze unter leichtem Andrücken 3-4 Minuten pro Seite, bis sie karamellisiert und an den Rändern knusprig sind.

    💡 Falls du einen senkrechten Drehspieß (trompo) hast, verwende ihn; ansonsten liefert die Grillplatte gute Ergebnisse.

  4. 4

    Hacke das gegarte Fleisch mit dem Messer auf dem Brett in kleine Stücke. Vermische die knusprigen Ränder mit dem saftigen Fleisch aus dem Inneren.

  5. 5

    Erwärme die Maistortillas paarweise. Serviere das Adobo-Fleisch auf den doppelten Tortillas. Gib fein gehackte Zwiebel, frischen Koriander und rote Salsa nach Geschmack dazu.

    💡 Gegrillte Ananasscheiben sind die klassische Beilage aus Tijuana.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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