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Tamales canarios : qu'est-ce que c'est, ces tamales sucrés à la farine de riz du Michoacán

Edmond Bojalil

Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas

Mis à jour: 13 mai 2026

Tamales canarios : qu'est-ce que c'est, ces tamales sucrés à la farine de riz du Michoacán

Qu'est-ce que c'est ?

Les tamales canarios sont l'un des tamales sucrés les plus distinctifs du répertoire culinaire mexicain, originaires du Michoacán. Leur nom vient de la couleur jaune doré caractéristique, semblable à celle d'un canari, qu'ils acquièrent grâce à l'incorporation de jaunes d'œufs dans la pâte. Contrairement à la plupart des tamales mexicains — préparés avec de la pâte de maïs nixtamalisé —, les tamales canarios se font avec de la farine de riz mélangée à de la farine de blé, du beurre, du sucre, des jaunes et des blancs d'œufs montés en neige ferme, des raisins secs, du lait et de la levure chimique. La pâte obtenue est moelleuse, légèrement sucrée, semblable à un biscuit cuit à la vapeur. On les enveloppe dans des feuilles de maïs séchées et on les cuit à la vapeur pendant environ 1 heure. Ce sont des tamales sucrés servis en dessert ou en goûter, parfaits pour accompagner le café, le chocolat chaud ou l'atole. Ils sont typiques des marchés du Michoacán, en particulier de Morelia, Pátzcuaro et Uruapan, où on les vend frais à l'aube chaque jour.

Origine et histoire

Les tamales canarios sont une création métisse développée durant l'époque coloniale, fusionnant la technique préhispanique du tamal (pâte enveloppée et cuite à la vapeur) avec des ingrédients européens comme la farine de blé, la farine de riz, le beurre, l'œuf et le sucre. On attribue leur origine aux cuisines conventuelles et seigneuriales du Michoacán, en particulier Morelia (alors appelée Valladolid), durant les XVIIe et XVIIIe siècles. Les religieuses des couvents du Michoacán, expertes en pâtisserie baroque européenne, ont adapté la technique du tamal indigène à leurs traditions culinaires européennes, donnant naissance à des tamales sucrés comme les canarios. Le maître Ricardo Muñoz Zurita les documente dans le Diccionario Enciclopédico de Gastronomía Mexicana. La cheffe Zahie Téllez et Larousse Cocina ont publié des recettes traditionnelles modernes. Ils font partie de la cuisine du Michoacán, cœur de la Cuisine Traditionnelle Mexicaine reconnue par l'UNESCO comme Patrimoine Immatériel de l'Humanité en 2010, où le Michoacán a servi de modèle culinaire représentatif du pays tout entier lors de la reconnaissance internationale.

Ingrédients caractéristiques

La recette traditionnelle des tamales canarios associe la farine de riz (ingrédient vedette) à de la farine de blé, du beurre à température ambiante, du sucre, des jaunes d'œufs (qui donnent la couleur jaune canari), des blancs d'œufs montés en neige ferme, du lait concentré ou entier, de la levure chimique et des raisins secs. Il est important de bien battre le beurre avec le sucre pour le crémer, d'incorporer les jaunes un à un, d'ajouter les farines tamisées en alternance avec le lait, et enfin les blancs montés à l'aide de mouvements enveloppants pour conserver l'air. On incorpore des raisins secs (les classiques) ou des pignons, des noix ou des amandes effilées dans certaines versions. La pâte est versée dans des feuilles de maïs séchées préalablement réhydratées, enveloppée soigneusement et cuite à la vapeur pendant 50 à 60 minutes. Variantes régionales : à Morelia, on les préfère avec beaucoup de raisins secs et une touche de cannelle ; à Pátzcuaro, ils contiennent des noix ; à Uruapan, on les sert nappés de confiture d'ananas. La consistance doit être moelleuse, légère, semblable à un biscuit, avec une douceur modérée à chaque bouchée.

Signification culturelle

Les tamales canarios sont l'un des tamales sucrés les plus représentatifs de la cuisine du Michoacán et de la pâtisserie traditionnelle mexicaine. Leur consommation se concentre au Michoacán (Morelia, Pátzcuaro, Uruapan, Tlalpujahua) mais s'est étendue à Mexico et à d'autres centres urbains grâce au prestige de la cuisine du Michoacán. Ils sont typiques des marchés du Michoacán comme le Mercado de Dulces de Morelia, où des tamaleras traditionnelles les vendent frais chaque aube. Le SECTUR les promeut comme produit touristique culturel du Michoacán, et ils figurent dans des festivals gastronomiques comme la Feria del Tamal de Mexico (célébrée chaque février autour de la Chandeleur). Des cuisinières traditionnelles comme Carmen Titita Ramírez Degollado, Zahie Téllez et Margarita Carrillo Arronte les ont documentés et promus. Ils font partie de la Cuisine Traditionnelle Mexicaine, Patrimoine Immatériel UNESCO 2010 avec le Michoacán comme modèle représentatif. Le 2 février, jour de la Chandeleur, les Mexicains consomment des tamales en quantités massives, une tradition culturelle ancestrale et familiale.

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Questions fréquentes

Pourquoi les appelle-t-on tamales canarios ?
Leur nom vient de la couleur jaune doré caractéristique de la pâte, semblable au plumage d'un canari, qu'ils acquièrent grâce à l'abondante incorporation de jaunes d'œufs. C'est une association visuelle évocatrice qui s'est consolidée dans la cuisine du Michoacán des XVIIIe et XIXe siècles. Certains auteurs lient aussi le nom aux Îles Canaries en raison de l'influence pâtissière canarienne-andalouse arrivée à travers les couvents coloniaux mexicains.
Quelle est la différence entre les tamales canarios et les tamales sucrés ordinaires ?
Les tamales sucrés ordinaires se font avec de la pâte de maïs nixtamalisé, tandis que les canarios utilisent de la farine de riz mélangée à de la farine de blé, donnant une texture plus moelleuse et légère, semblable à un biscuit. De plus, les canarios incorporent d'abondants jaunes d'œufs et des blancs montés qui produisent une pâte aérée, caractéristiques qui les distinguent du tamal sucré classique à base de pâte de maïs traditionnelle.
Avec quoi accompagne-t-on les tamales canarios ?
Traditionnellement, on les accompagne de café de olla, de chocolat chaud mexicain (à la cannelle), d'atole de maïs ou de chocolat, ou de lait chaud. Ils sont parfaits en dessert, en goûter ou au petit-déjeuner sucré, semblables à un pain sucré moelleux. Dans certaines versions d'Uruapan, on les sert nappés de confiture d'ananas en complément gourmand. Ils sont typiques pour accompagner le chocolat chaud de l'hiver froid du Michoacán.
D'où sont originaires les tamales canarios ?
Ils sont originaires de l'État du Michoacán, avec une présence principale à Morelia (capitale), Pátzcuaro, Uruapan et Tlalpujahua. Leur origine est métisse coloniale : ils sont nés dans les cuisines conventuelles et seigneuriales du Michoacán durant les XVIIe et XVIIIe siècles, fusionnant la technique préhispanique du tamal avec des ingrédients européens comme la farine de riz, la farine de blé, le beurre, l'œuf et le sucre de tradition conventuelle baroque de la Nouvelle-Espagne.

Sources consultées

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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