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Chalupas poblanas: l'antojito di Puebla di masa fritta con salsa verde e rossa

Edmond Bojalil

Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas

Actualizado: 12 ago 2026

Chalupas poblanas: l'antojito di Puebla di masa fritta con salsa verde e rossa

Che cos'è?

Le chalupas poblanas sono uno degli antojitos più tipici e amati di Puebla: piccole tortillas ovali di masa di mais nixtamalizzato, fatte a mano al momento, fritte brevemente nello strutto di maiale su un comal con poco grasso, e bagnate immediatamente con salsa verde di tomatillo o salsa rossa di chile guajillo. Sopra vengono cosparse di cipolla bianca finemente tritata e carne sfilacciata di maiale o pollo, in alcuni casi anche di queso fresco. Si servono calde, in ordine di sei o dodici, e si mangiano con le mani in pochi bocconi. Sono l'antojito per eccellenza della cucina di strada di Puebla, presenti nelle bancarelle del Mercado El Carmen, del centro storico di Puebla e di quartieri tradizionali come Santiago, Analco e il Alto. Le chalupas si distinguono per le loro piccole dimensioni, per la loro tecnica di frittura leggera e per la doppia opzione cromatica delle salse, verde e rossa, che convivono nello stesso piatto.

Origine e storia

Il nome chalupa deriva dal náhuatl chalupatl o dalla parola spagnola chalupa, che indica una piccola imbarcazione, in allusione alla forma ovale della tortilla, che ricorda una canoa. La sua origine preispanica è evidenziata dall'uso del mais nixtamalizzato e dalla tecnica del comal con strutto, eredità dei tlaxcaltechi e dei nahua insediati nella valle di Puebla-Tlaxcala. Durante la Colonia, con l'introduzione del maiale, si consolidò la frittura nello strutto come tecnica di cottura degli antojitos. I ricettari poblani del XIX secolo menzionano già le chalupas come piatto affermato della gastronomia locale. La leggenda urbana colloca l'origine delle chalupas moderne nel quartiere di Santiago, nel centro di Puebla, verso la fine del XIX secolo o l'inizio del XX, quando le venditrici di antojitos cominciarono a offrirle in tegami di terracotta nei portici dello zócalo poblano. Oggi sono identificate come antojito emblematico insieme alle cemitas, ai molotes, ai tlacoyos e alle memelas, tutti parte del repertorio della cucina poblana che servì da base al dossier UNESCO della cucina tradizionale messicana.

Ingredienti caratteristici

La masa base è di mais nixtamalizzato, formata in piccole tortillas ovali di sei-otto centimetri, appiattite a mano per mantenere la forma caratteristica. Si cuociono brevemente sul comal, si spennellano generosamente con strutto di maiale e si rimettono sul comal o si passano in una padella con un po' di strutto caldo affinché si dorino leggermente sotto, senza indurirsi troppo: la chalupa deve essere morbida dentro e leggermente croccante sotto. La salsa verde si fa con tomatillo, chile serrano o jalapeño, cipolla, aglio e coriandolo, bollita e poi pestata grossolanamente nel molcajete; la salsa rossa con chile guajillo, pomodoro, aglio e cipolla. La carne tradizionale è maiale sfilacciato, cotto in acqua con sale, aglio e cipolla, anche se si usa pure il pollo. Alcune bancarelle offrono chalupas di formaggio o di patata per versioni vegetariane. Si compongono al momento: salsa, cipolla cruda e carne, senza crema, senza lattuga, senza avocado; questo è uno dei tratti che le differenzia da altri antojitos simili. Il chile pasilla può comparire in una terza variante di salsa in alcune bancarelle.

Significato culturale

Le chalupas sono patrimonio gastronomico immateriale di Puebla, città riconosciuta dall'UNESCO come Patrimonio Mondiale dal 1987 e la cui cucina è una delle più documentate del Messico. Fanno parte del repertorio di antojitos che, insieme al mole poblano, ai chiles en nogada, alle cemitas, ai tlacoyos e ai chalupines, hanno reso Puebla un riferimento gastronomico nazionale e internazionale. Esistono chalupe leggendarie, come quelle del Alto, quelle di Cholula e quelle della via 5 de Mayo nel centro di Puebla, dove generazioni di famiglie hanno mantenuto la ricetta. Compaiono in festività locali, fiere gastronomiche e celebrazioni del 5 de Mayo, data commemorativa della Battaglia di Puebla. La Cocina Tradicional Mexicana, iscritta nella Lista del Patrimonio Culturale Immateriale dell'Umanità dall'UNESCO nel 2010, include questo tipo di preparazioni del mais nixtamalizzato. Dal punto di vista economico, le chalupas sono il sostentamento di cuoche tradizionali e piccole bancarelle, e costituiscono una delle principali attrazioni turistiche gastronomiche di Puebla, insieme al resto degli antojitos del centro storico della città.

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Domande frequenti

Qual è la differenza tra chalupas poblanas e chalupas messicane tex-mex?
Le chalupas poblanas sono piccole tortillas ovali di masa fresca, fritte brevemente nello strutto e servite con salsa verde o rossa, cipolla e carne sfilacciata, senza lattuga né crema. Le chalupas tex-mex sono grandi tostadas, piatte e dure, ricoperte di fagioli, lattuga, pomodoro, formaggio giallo e panna acida, più vicine a una tostada che all'antojito poblano originale.
Che sapore hanno le chalupas poblanas?
Predomina il sapore del mais nixtamalizzato e dello strutto di maiale, con la salsa verde di tomatillo che apporta acidità e piccantezza, o quella rossa di guajillo che dà note fruttate e affumicate. La cipolla cruda aggiunge freschezza croccante e la carne sfilacciata di maiale succosità salata. È un sapore diretto, senza latticini che mascherino la masa e le salse.
Come si servono le chalupas poblanas?
Si servono appena fatte, calde, in ordine di sei o dodici, alternando salsa verde e rossa nello stesso piatto, il che crea un contrasto cromatico e di sapore. Si mangiano con le mani, in pochi bocconi, generalmente accompagnate da agua de jamaica, horchata o chía. Nelle fondas si offrono come antipasto o come antojito principale per un pasto leggero.
Da dove sono originarie le chalupas poblanas?
Sono originarie della città di Puebla, in particolare del quartiere di Santiago nel centro storico, dove si popolarizzarono nel XIX secolo. Fanno parte del ricco repertorio di antojitos della valle di Puebla-Tlaxcala, erede della cucina nahua e tlaxcalteca preispanica, con la frittura coloniale nello strutto che diede loro il carattere attuale. Oggi sono emblema nazionale della cucina poblana.

Fonti consultate

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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