두드려 찢은 타사호를 달걀, 세라노 고추 살사 베르데와 볶은 게레로의 아침 요리예요.
이 레시피에 대해
게레로식 아포레아도(aporreado guerrerense)는 말린 고기 타사호(tasajo)나 세시나를 두드려 찢은 다음 푼 달걀, 세라노(serrano) 고추로 만든 살사 베르데와 함께 볶는 소박한 요리예요. 게레로의 더운 내륙 지방에서 아침이나 늦은 아침으로 즐겨 먹어요. 토마티요(tomatillo)는 한국에서 생물을 구하기 어려우니 수입 식재료점이나 온라인 쇼핑몰에서 통조림을 찾아보세요.
역사와 유래
게레로식 아포레아도는 '티에라 칼리엔테(Tierra Caliente)'에서 가장 든든하고 정통적인 아침 식사 가운데 하나예요. 이 지역은 아르셀리아(Arcelia), 틀랄차파(Tlalchapa), 코유카 데 카탈란(Coyuca de Catalán), 알타미라노(Altamirano) 등을 아우르는 숲과 목축의 고장이지요. 이름은 '두드리다'라는 뜻의 동사 아포레아르(aporrear)에서 왔어요. 말린 고기를 돌이나 나무 망치로 두드려 아주 가는 결로 찢는 과정을 가리키지요. 이렇게 고기를 저장하고 손질하는 방식은 스페인 사람들이 오기 전부터 이 땅에 살던 원주민들이 해 왔다고 알려져 있어요. 미초아칸식과 달리 세라노 고추 같은 풋고추로 적당히 매운 살사 베르데나 살사 로하를 만드는 것이 특징이에요. 보통 소고기나 돼지고기로 만든 말린 고기를 먼저 코말(comal)에 굽고 두드린 뒤 살사와 함께 볶고, 마지막에 푼 달걀을 넣어요. 잘게 찢긴 고기의 씹는 맛과 폭신한 달걀이 잘 어우러져요. 이괄라(Iguala), 칠판싱고(Chilpancingo), 아카풀코(Acapulco)의 시장에서는 이른 새벽부터 갓 만든 또띠아, 프리홀레스 데 오야, 계피 향 커피 카페 데 오야(café de olla)와 함께 이 요리를 팔아요. 해 뜨기 전에 일을 시작하는 농부와 상인들에게 최고의 에너지원이지요.
예상 비용
₩24,889
총 비용
₩6,222
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
320
열량
26g
단백질
8g
탄수화물
20g
지방
1g
식이섬유
680mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
타사호를 코말이나 팬에 올려 중강불에서 양면을 노릇하게 구워요. 도마 위에 올려 식혀요.
- 2
구운 타사호를 도마 위에 놓고 고기 망치나 밀대로 두드려 아주 가는 결로 완전히 찢어요.
💡 두드리면서 손으로도 눌러 주면 결이 더 잘 갈라져요.
- 3
토마티요와 세라노 고추를 기름 없는 코말에 올려 껍질이 살짝 그을릴 때까지 구워요. 마늘, 소금과 함께 믹서에 갈아 살사 베르데를 만들어요.
- 4
팬에 기름을 달궈 다진 양파를 노릇하게 볶아요. 살사 베르데를 넣고 색이 변할 때까지 3분간 볶아요.
- 5
찢은 타사호를 살사에 넣어요. 잘 섞어 중불에서 3분간 익혀요.
- 6
달걀에 소금 한 꼬집을 넣고 풀어요. 타사호 위에 부어요. 달걀이 단단해지지 않게 부드럽게 감싸듯 저으며 익혀요.
💡 달걀은 마르지 않고 촉촉하고 폭신하게 익히는 게 가장 좋아요.
- 7
갓 만든 따뜻한 옥수수 또띠아와 함께 바로 내요.
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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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