크리미한 레케손 치즈와 구운 포블라노 고추 채를 넣은 폭신한 반죽의 클래식 채식 타말레예요.
이 레시피에 대해
레케손 라하스 타말레(tamales de requesón con rajas)는 부드러운 옥수수 반죽에 크리미한 레케손(requesón, 멕시코식 리코타)과 구운 포블라노(poblano) 고추 채를 채운 채식 타말레예요. 멕시코 중부의 클래식한 조합으로, 레케손의 산뜻함과 고추의 은은한 훈연 향이 잘 어울려요.
역사와 유래
라하스와 치즈를 넣은 타말레는 멕시코 타말레 가운데서도 가장 전통적이고 사랑받는 속재료예요. 특히 멕시코시티, 푸에블라, 이달고, 멕시코주 같은 중부 지역에서 많이 만들어요. 많은 가정에서 아이들과 고기를 먹지 않는 사람들이 가장 좋아하는 타말레라, 잔칫날이면 찜기에서 제일 먼저 사라지곤 하지요. 레케손은 식감은 이탈리아의 리코타와 비슷하지만 맛이 더 산뜻하고 살짝 새콤한 치즈로, 멕시코 중부 요리에서 타말레, 퀘사디아, 틀라유다를 비롯한 여러 안토히토(멕시코 길거리 간식)에 빠지지 않는 재료예요. 포블라노 고추를 구워 껍질을 벗기고 채 썬 라하스와의 조합은 멕시코 요리에서 손꼽히게 조화로운 짝이에요. 레케손의 신선한 유제품 맛이 구운 포블라노의 깊고 살짝 매콤한 맛과 균형을 이루거든요. 이 레시피는 반죽을 충분히 치대고 찜기에서 천천히 익히는 전통 방식을 따르는데, 이것이 잘 만든 타말레와 평범한 타말레를 가르는 차이예요. 비결은 반죽을 조금 떼어 물컵에 넣었을 때 동동 뜰 만큼 가볍게 휘핑하는 거예요.
예상 비용
₩28,401
총 비용
₩3,550
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
230
열량
9g
단백질
32g
탄수화물
9g
지방
4g
식이섬유
320mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
옥수수 껍질을 뜨거운 물에 30분간 담가 잘 휘어질 때까지 불려요. 물기를 빼고 조심스럽게 닦아요.

- 2
포블라노 고추를 불에 직접 올리거나 오븐 그릴에 넣어 겉면이 고루 까맣게 탈 때까지 구워요. 비닐봉지에 넣어 10분간 둔 뒤 껍질을 벗기고 씨와 심을 빼서 채 썰어요. 다진 양파와 섞어요.

- 3
라드를 핸드 믹서 고속으로 5분쯤, 아주 폭신하고 하얗게 될 때까지 휘핑해요. 소금으로 간해요.

- 4
휘핑한 라드에 마사 아리나(masa harina, 옥수수 반죽용 가루)를 조금씩 넣으면서 따뜻한 닭 육수를 번갈아 부어요. 손에 달라붙지 않는 부드럽고 고른 반죽이 될 때까지 치대요.

💡 반죽을 조금 떼어 물컵에 넣었을 때 동동 뜨면 휘핑이 완벽하게 된 거예요.
- 5
옥수수 껍질의 넓은 쪽에 가장자리를 2cm 남기고 반죽 2-3큰술을 펴 발라요. 가운데에 레케손 1큰술과 양파를 섞은 포블라노 고추 채를 몇 가닥 올려요.

- 6
껍질 양옆을 속 위로 접어 꼭 감싸고, 아래쪽 끝을 위로 접어 올려요. 찜기에 열린 쪽이 위로 가게 세워 담아요.

- 7
뚜껑을 꼭 닫고 60분간 쪄요. 불을 끄고 10분간 뜸을 들인 뒤, 집에서 만든 살사 베르데를 곁들여 따뜻하게 내요.

💡 레케손 타말레는 3개월까지 냉동 보관할 수 있어요. 데울 때는 언 상태 그대로 찜기에 20분간 쪄요.
이 레시피 평가하기

Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
더 읽기관련 레시피

돼지고기 노팔 스튜
돼지고기를 노팔, 토마티요, 세라노 고추, 마늘과 함께 초록 소스로 끓인 멕시코 중부 스튜예요.

오아하카 치즈 치차론
오아하카 치즈를 기름 없이 팬에 녹여 바삭하게 구운 치즈 칩이에요. 과카몰리, 살사와 함께 내요.

느타리버섯 치차론 프렌사도 타코
꾹 눌러 구운 느타리버섯을 살사 베르데에 졸여 치차론 프렌사도를 재현한 비건 타코예요.

칠라킬레스 베르데스
또띠아 칩에 토마티요 살사 베르데를 끼얹고 크림, 프레시 치즈, 양파를 올린 멕시코식 아침 식사예요.
관련 가이드
이 재료와 요리에 대해 더 알아보기
이 레시피, 마음에 드셨나요?
TikTok에서 멕시코 요리 레시피와 맛집 영상을 만나 보세요. 새 소식은 이메일로도 보내 드립니다.
