Encacahuatado: o mole de amendoim, sabor profundo e aveludado
Edmond Bojalil · Fundador, Recetas Mexas
Atualizado: 13 de mai. de 2026

O que é?
O encacahuatado é um molho ou mole mexicano que tem como ingrediente protagonista o amendoim tostado, complementado com pimentas secas (principalmente pimenta ancho, chipotle e às vezes guajillo ou pasilla), tomate, alho, cebola e especiarias. É prato emblemático do centro do México (Puebla, Tlaxcala, Estado do México, Cidade do México) e, em menor medida, de Oaxaca e Veracruz. Sua consistência é espessa e aveludada, com um perfil de sabor profundo dominado pelas notas tostadas e de noz do amendoim, complementadas com a doçura frutada da pimenta ancho e as notas defumadas do chipotle. Tradicionalmente prepara-se com frango, porco ou peru, embora também se faça com coelho ou língua de boi. Seu preparo é mais simples que o do mole poblano e o do mole negro, o que o converte em prato acessível tanto para celebrações como para a cozinha cotidiana. É um dos moles mais reconfortantes do receituário mexicano: cremoso, especiado e reconfortante.
Origem e história
O encacahuatado tem uma origem interessante: o amendoim é nativo da América do Sul (Bolívia, Peru), embora fosse amplamente cultivado na Mesoamérica desde tempos pré-hispânicos. Os mexicas o chamavam 'tlalcacahuatl' (cacau de terra), de onde vem seu nome atual em espanhol ('cacahuate'). Frei Bernardino de Sahagún, no Códice Florentino do século XVI, o descreveu como ingrediente comum na cozinha mexica. A incorporação do amendoim a molhos mexicanos tem origem pré-hispânica, embora o molho específico conhecido como 'encacahuatado' tal como o consumimos hoje tenha se desenvolvido durante a Colônia, fundindo técnicas indígenas com ingredientes e métodos europeus. O mestre Ricardo Muñoz Zurita, em seu Diccionario Enciclopédico de Gastronomía Mexicana, documenta extensamente o encacahuatado como prato identitário do centro do México. Faz parte da Cozinha Tradicional Mexicana, Patrimônio Imaterial da Humanidade UNESCO 2010. Seu consumo manteve-se vivo em famílias tradicionais e restaurantes de cozinha mexicana autêntica.
Ingredientes característicos
A receita tradicional do encacahuatado começa tostando amendoins descascados (sem sal) em frigideira ou comal até dourar, sem queimar para não amargar. Assam-se pimentas ancho e chipotle (ou morita), hidratam-se e moem-se com os amendoins, tomates assados, cebola, alho, gergelim tostado opcional, cominho, cravo, pimenta, canela e orégano. A pasta é frita na banha de porco ou óleo vegetal em fogo médio sem parar de mexer, depois dilui-se com caldo de frango ou de porco. Cozinha-se com frango, porco ou peru previamente cozidos. A consistência deve ser espessa e aveludada, brilhante e de cor marrom-avermelhada. Variantes regionais: em Puebla prefere-se com mais chipotle defumado; no Estado do México leva mais ancho doce; em Tlaxcala inclui um pouco de chocolate; em Oaxaca adiciona-se folha de abacate como aromático. Algumas famílias adicionam passas para doçura adicional. É prato tecnicamente acessível, muito menos exigente que o mole poblano clássico.
Significado cultural
O encacahuatado é um dos pratos mais queridos da cozinha tradicional do centro do México. Sustenta economicamente produtores de amendoim do Bajío (Guanajuato, Querétaro, Jalisco), produtores de pimentas secas de Zacatecas e San Luis Potosí, e cozinheiras tradicionais em mercados e fondas de Puebla, Tlaxcala, Estado do México e Cidade do México. É prato comum em fondas, mercados, restaurantes tradicionais e mesas familiares de domingo. Cozinheiros como Ricardo Muñoz Zurita, Margarita Carrillo Arronte e Alicia Gironella o documentaram e promoveram como patrimônio gastronômico mexicano. Faz parte da Cozinha Tradicional Mexicana, Patrimônio Imaterial da Humanidade UNESCO 2010. O amendoim, ingrediente nutritivo rico em proteínas, gorduras saudáveis e vitamina E, é promovido pelo SADER e pela Secretaria de Saúde como parte da dieta tradicional mexicana balanceada. O encacahuatado representa a acessibilidade e versatilidade da cozinha mexicana, demonstrando que um prato simples pode ser profundamente saboroso e reconfortante para muitos comensais diariamente.
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Perguntas frequentes
- Qual a diferença entre encacahuatado e pipián vermelho?
- O encacahuatado tem como ingrediente protagonista o amendoim moído, enquanto o pipián vermelho baseia-se na semente de abóbora. Embora ambos usem pimentas secas como ancho e chipotle, os perfis de sabor são distintos: o encacahuatado tem notas mais cremosas e untuosas pelo amendoim; o pipián tem textura mais granulosa e um sabor mais vegetal-tostado pelas sementes características.
- Qual o sabor do encacahuatado?
- Seu sabor é profundo, cremoso e reconfortante: domina o sabor tostado e gorduroso do amendoim, complementado com a doçura frutada da pimenta ancho, as notas defumadas do chipotle e aromas especiados de canela, cravo e cominho. A acidez do tomate equilibra a untuosidade do amendoim. É um mole acessível à maioria dos paladares, com picância moderada e doçura sutil característica.
- Com o que se serve o encacahuatado?
- Tradicionalmente serve-se com frango, porco, peru ou língua de boi, acompanhado de arroz branco, tortillas feitas à mão e, em algumas versões, feijão refrito. Em Puebla e Tlaxcala prepara-se para almoços familiares de domingo e celebrações. Em restaurantes de cozinha mexicana contemporânea serve-se com coelho, pato ou peixe, mostrando a versatilidade do encacahuatado em cardápios mais criativos modernos.
- De onde é originário o encacahuatado?
- É prato do centro do México, com presença principal em Puebla, Tlaxcala, Estado do México e Cidade do México, e em menor medida em Oaxaca e Veracruz. O amendoim é nativo da América do Sul mas era cultivado na Mesoamérica desde antes da conquista. O encacahuatado tal como o conhecemos hoje desenvolveu-se durante a Colônia, fundindo ingredientes pré-hispânicos com técnicas culinárias barrocas novo-hispânicas.
Fontes consultadas

Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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