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Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)
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Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)

35 min (20 preparação + 15 cozedura) Fácil 10 porções Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24/03/2026 · Atualizado: 30/10/2026
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Jalapeños em conserva de vinagre com cenoura e cebola. Conserva mexicana tradicional.

Sobre esta receita

Pimentas jalapeño (cuaresmeños) em conserva de vinagre com cenoura, cebola, alho e especiarias. A conserva mexicana clássica que acompanha todo tipo de antojito e ensopado.

História e origem

As pimentas em vinagre são uma das conservas mais queridas e usadas da cozinha mexicana. O 'chile cuaresmeño' é simplesmente outro nome para o jalapeño quando está a amadurecer, geralmente de um verde mais escuro e intenso. São chamados de 'cuaresmeños' porque eram muito consumidos na Quaresma no centro do México, quando a tradição religiosa mandava reduzir a carne e as conservas de legumes viravam protagonistas da mesa. A técnica de conservar pimentas em vinagre chegou ao México com os espanhóis, que trouxeram o uso do vinagre de cana e de frutas como conservante. Mas os mexicanos logo colocaram a pimenta como protagonista, combinando-a com legumes da estação como cenoura e cebola, especiarias locais como orégano e cominho, e ervas como tomilho e louro. Cada região tem suas variantes. Em Veracruz, acrescentam jalapeños frescos inteiros. No norte, alguns incluem pimento. No Bajío, usam pimentas amarelas com hortelã. A receita mais universal combina jalapeños ou cuaresmeños com cenoura e cebola em vinagre branco temperado. Essas pimentas em vinagre são onipresentes nas taquerias, restaurantes e casas mexicanas. Acompanham tacos, enchiladas, pozole, chilaquiles e praticamente qualquer prato.

Custo estimado

7,15 €

Custo total

0,71 €

Por porção

* Preços aproximados com base em supermercados portugueses

Informação nutricional por porção

25

Calorias

1g

Proteínas

5g

Hidratos de carbono

0g

Gorduras

2g

Fibras

480mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparação

  1. 1

    Lave e seque bem 500 g de pimentas jalapeño. Corte o cabo deixando um pequeno toco. Para menos ardência, faça um par de cortes longitudinais sem separar.

    Passo 1 – Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)

    💡 Os cortes deixam o vinagre penetrar mais rápido.

  2. 2

    Descasque e corte 2 cenouras em rodelas diagonais de 0,5 cm. Descasque 6 dentes de alho. Corte 1 cebola em oito. Reserve tudo.

    Passo 2 – Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)
  3. 3

    Numa panela, aqueça 2 colheres de óleo e refogue o alho por 1 minuto. Acrescente a cebola e a cenoura, refogue por 3 minutos. Acrescente as pimentas e refogue por mais 3 minutos.

    Passo 3 – Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)
  4. 4

    Acrescente 500 ml de vinagre branco, 250 ml de água, 1 colher de sal, 1 colher de orégano, 2 folhas de louro, 5 grãos de pimenta-do-reino e 1/2 colher de cominho. Leve à fervura e cozinhe por 5 minutos.

    Passo 4 – Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)

    💡 O vinagre deve cobrir todos os ingredientes.

  5. 5

    Despeje em potes de vidro esterilizados com tampa hermética enquanto está quente. Feche bem. Deixe esfriar em temperatura ambiente e leve ao frigorífico.

    Passo 5 – Jalapeños em Conserva (Cuaresmeños)

    💡 Prontas para consumir em 24 horas. Conservam-se por até 3 meses no frigorífico.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Com o que substituo o jalapeño?

Use a que preferir conforme a ardência.

Quanto tempo dura?

Em pote de vidro esterilizado no frigorífico, até 3 meses. Pronto para consumir em 24 horas; melhora com o tempo.

Por que as pimentas têm cortes?

Faça um par de cortes longitudinais (sem separar) para o vinagre penetrar mais rápido e temperar por dentro.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.250 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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